Aurelio Rojas, cardiólogo, sobre la ashwagandha: “Reduce el estrés, mejora la calidad del sueño y ayuda a controlar el cortisol” | Collector

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Aurelio Rojas, cardiólogo, sobre la ashwagandha: “Reduce el estrés, mejora la calidad del sueño y ayuda a controlar el cortisol”

El doctor analiza cómo este suplemento puede influir en la salud física y mental