Το λαχανικό που ενισχύει την όραση και έχει αντικαρκινικές ιδιότητες

Το σπανάκι είναι ένα ιδιαίτερα θρεπτικό φυλλώδες λαχανικό που ανήκει στην οικογένεια των χηνοποδιοειδών, μαζί με το παντζάρι, το σέσκουλο και την κινόα. Η γεύση του θυμίζει αρκετά τα «συγγενικά» του φυτά, καθώς συνδυάζει τη διακριτική πικράδα των φύλλων παντζαριού με την ήπια, ελαφρώς αλμυρή γεύση του σέσκουλου. Επίσης, έχει πολλά οφέλη για την υγεία. […] The post Το λαχανικό που ενισχύει την όραση και έχει αντικαρκινικές ιδιότητες appeared first on Thestival .

Go to News Site