Ένα ποτήρι γάλα προσφέρει την ίδια ποσότητα σε ασβέστιο, όσο 63 λαχανάκια Βρυξελλών, 11 μερίδες σπανάκι ή 4 μερίδες μπρόκολο Το άρθρο 1 Ιουνίου: Παγκόσμια Ημέρα Γάλακτος εμφανίστηκε πρώτα στο Documento .
Documento