Двама души могат да усвоят различно количество калории от едно и също хранене

Етикетите на храните правят калориите да изглеждат като нещо просто. Проверявате опаковката, виждате числото и знаете колко енергия приемате. Но след като храната попадне в тялото ви, калориите стават много по-сложни за разбиране. В червата се намират трилиони микроорганизми, които участват в храносмилането и могат да влияят върху количеството калории, които организмът реално усвоява. Затова […]

Go to News Site