Ölkə
Daha az məşq, daha az yağ: alimlər bir həftə ərzində arıqlamaq üçün sadə bir üsul ortaya qoyub. Ölkə.az xəbər verir ki, Honkonq alimləri tərəfindən aparılan yeni bir araşdırma qarın piyini azaltmaq üçün gündəlik yorucu məşqlər tələb olunmadığını aşkar edib. Tədqiqata görə, həftədə bir dəfə interval məşqi belə çəki itirmək və ürək-damar sağlam...
Go to News Site