Pengambilan protein mencukupi bantu mencegah sarkopenia

Ramai menganggap kehilangan tenaga dan tubuh semakin lemah apabila usia meningkat sebagai perkara normal dalam proses penuaan. Namun tanpa disedari, keadaan itu sebenarnya boleh menjadi petanda awal sarkopenia iaitu kehilangan jisim serta kekuatan otot yang boleh menjejaskan keupayaan warga emas untuk hidup berdikari. Pensyarah Jabatan Dietetik dari Fakulti Perubatan dan Sains Kesihatan (FPSK), Universiti Putra ... Read more The post Pengambilan protein mencukupi bantu mencegah sarkopenia appeared first on Utusan Malaysia .

Go to News Site