Antakya Gazetesi
İnsanlar zamanla belirli düşünce, duygu ve davranış kalıpları geliştirir. Bu örüntüler bazen işe yarasa da bazen kişinin aynı sorunları tekrar tekrar yaşamasına neden olabilir. Bir örüntüyü kırmanın ilk adımı, onun farkına varmaktır. Çünkü fark edilmeyen bir kalıp, otomatik olarak işlemeye devam eder. Örneğin, eleştirildiğinde hemen savunmaya geçmek, reddedilme korkusuyla ilişkilerden kaçınmak ya da stres yaşadığında […] The post PSİKOLOJİK ÖRÜNTÜLER NASIL KIRILIR? first appeared on Antakya Gazetesi .
Go to News Site