ILNA
آب فقط برای رفع تشنگی نیست؛ این ماده حیاتی در عملکرد مغز، قلب، کلیهها، پوست و حتی خلقوخو نقش مستقیم دارد. متخصصان میگویند کمآبی، حتی در حد خفیف، میتواند سلامت بسیاری از اندامهای بدن را تحت تأثیر قرار دهد و نشانههایی ایجاد کند که اغلب نادیده گرفته میشوند. آب پایه اصلی حیات و یکی از مهمترین عناصر برای عملکرد درست بدن است. حدود ۶۰ درصد بدن انسان از آب تشکیل شده و تقریباً تمام سلولها، اندامها و سیستمهای بدن برای فعالیت طبیعی خود به آب نیاز دارند. کمآبی حتی خفیف میتواند روی انرژی، تمرکز، خلقوخو، پوست، قلب و کلیهها تأثیر بگذارد. بسیاری از افراد بدون اینکه متوجه باشند، در طول روز دچار کمآبی خفیف هستند.
Go to News Site