Tipps der Gesunden Gemeinde Stainz, um fit zu bleiben

Letzter Treff vor der Sommerpause: Gesunde Gemeinde-Koordinatorin Brigitte Kürschner referierte zum Thema Gesund älter werden und fit bleiben im Alltag. STAINZ. Selbst ist die Frau, dachte sich Gesunde Gemeinde-Koordinatorin Brigitte Kürschner und gab zum Thema Gesund älter werden ~ fit bleiben im Alltag gleich selber die Vortragende. „Ab 30 verliert der Körper ein Prozent an Muskelmasse“, konfrontierte sie die Besuchenden zum Anfang mit einer wissenschaftlichen Tatsache. Daher sei es wichtig,...

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