頭痛全解碼〡鍾健威自爆揸車偏頭痛突發作險釀意外！專科醫生拆解「偏頭痛」成因、先兆及忍痛風險

藝人兼主持鍾健威（Ray）經常在幕前展現活力充沛，但原來過去一年，他一直飽受偏頭痛困擾，發作次數愈見頻密，對工作和生活造成極大影響。究竟偏頭痛是什麼？可以如何舒緩及治療？今次《日日健康》醫聊室邀請到腦神經專科李至南醫生與 Ray 對談，拆解偏頭痛成因，並分享最新的預防及治療方案。 偏頭痛突發作險釀意外 對於活躍於螢光幕前的鍾健威，過去一年受盡偏頭痛問題困擾。他憶述最嚴重的一次經歷是在開車時發生，令他感到非常驚恐：「中間突然出現一個閃光的形狀，由細變大，慢慢開始看不到前面車牌。」他只好先將車停駛在一旁，幸好沒有釀成意外，但表示事後仍心有餘悸。 偏頭痛不容忽視的「先兆」 李至南醫生指出，偏頭痛是一種常見的慢性頭痛，在香港平均每7至8個香港人就有一個受此困擾¹。其特徵通常是單側、脈搏式的跳動痛，並時常伴隨作悶作嘔，或對光線、聲音變得非常敏感²。約有三分之一的患者會出現「先兆」，李醫生解釋：「九成以上的先兆與視覺有關，如視野被遮蓋或出現像流星般的閃光，通常在頭痛前 30 分鐘內出現。」偏頭痛發作時會令人全身無力、頭暈，感覺「懵懵懂懂」，痛楚可持續數小時甚至長達兩至三日。 誘發偏頭痛的「地雷」：避開3C食物 李醫生提醒，偏頭痛往往與生活習慣息息相關。Ray 平日工作不定時、壓力大、睡眠不足等都是高危因素，但原來「補眠」太多同樣是不規則睡眠規律的一種，亦會誘發偏頭痛。此外，環境因素如天氣轉變、濕度高低、氣壓變化以及強光刺激，也常令病情轉趨嚴重³。 飲食方面隱藏的「地雷」亦是要注意，李醫生特別點名患者應留意 「3C 食物」：咖啡因 (Caffeine)、朱古力 (Chocolate) 及.. 這篇文章 頭痛全解碼〡鍾健威自爆揸車偏頭痛突發作險釀意外！專科醫生拆解「偏頭痛」成因、先兆及忍痛風險 最早出現於 東方新地 。

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