Вестник Банкеръ
Сред храните, които подпомагат здравето на сърцето, ядките заемат специално място. Бадемите и фъстъците са сред най-популярните варианти и и двете съдържат ценни хранителни вещества като ненаситени мазнини, фибри, магнезий и антиоксиданти. Но коя от двете ядки е по-добрият избор? Как бадемите влияят на сърдечното здраве Според диетолога Дрю Хемлър бадемите се отличават с високо […]
Go to News Site