التمرينات الرياضية المنفردة تحمي عضلة القلب

كشفت دراسة حديثة أُجريت بجامعة "فرجينيا" الأمريكية، أن ممارسة الرياضة المنفردة بانتظام قد لا تؤدي بالضرورة إلى فقدان الوزن، لكنها تظل من أكثر الوسائل فاعلية لتحسين صحة القلب وتقليل...

Go to News Site