دراسة تكشف تأثير التوتر والأكل ليلاً على صحة الأمعاء

كشفت دراسة حديثة أن ارتفاع مستويات التوتر وتناول الطعام في وقت متأخر من الليل يوجهان «ضربة مزدوجة للأمعاء»، ويزيدان من تفاقم الأعراض الهضمية ويقللان من تنوع البكتيريا المعوية.وقدمت...

Go to News Site