Малка добавка към кафето променя ефекта му върху тялото

Кафето дава бърз прилив на енергия, но ефектът му обикновено не трае дълго и може да бъде последван от рязък спад. Лесна добавка към напитката може да направи действието на кофеина по-плавно и по-дълготрайно, пише Kuchnia.wp.pl.Според публикацията една чаена лъжичка натурално какао е достатъчна, за да се получат по-стабилна концентрация и по-равномерни енергийни нива. Комбинацията работи заради различното действие на кофеина в кафето и теобромина в какаото.Защо какаото променя ефекта на кафетоКафето и какаото съдържат естествени биоактивни вещества, които влияят върху нервната система, отбелязва изданието. Кофеинът е свързан с бързия стимулиращ ефект, докато теоброминът в какаото действа по-меко и по-продължително. Именно затова напитката не предизвиква толкова остър енергиен пик, който след това често се заменя от умора.„Комбинацията от кафе и какао не е случайна - и двата продукта съдържат естествени биоактивни вещества, които влияят на нервната система. Кофеинът в кафето е отговорен...

Go to News Site