Bursa Yıldırım Gazetesi
Acıbadem Kent Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Baran Şen, yaz aylarının vazgeçilmez aktiviteleri arasında yer alan plaj sporlarının, eğlenceli olduğu kadar ciddi sakatlık risklerini de beraberinde getirdiğini söyledi. Çıplak ayakla spor yapmanın risk oluşturduğuna dikkat çeken Uzm. Dr. Şen, "Ayağın yeterince desteklenmemesi denge kaybına yol açar. Mümkünse destekleyici spor ayakkabıları tercih edilmeli. Ayrıca çok gevşek kum yerine daha sert ve dengeli zeminler seçilmeli" dedi.
Go to News Site