「楽器練習」が認知機能を守る 70歳以上になっても効果 論文タイトルは「楽器の練習を始めるのに遅すぎることはない」。 高齢者を対象にした研究。楽器練習を続けることにより、加齢とともに萎縮する脳の体積の減少が抑えられたことが分かりました。
NIKKEI