Миндаль вместо перекуса: 6 штук достаточно — почему больше нельзя при похудении

Вы перекусываете миндалём, потому что он полезен для мозга и кожи. И не замечаете, как съедаете горсть за горстью. Диетологи бьют тревогу: миндаль — калорийная бомба. 100 г — 600 ккал.

Go to News Site