走進超市，冷藏櫃裡滿滿的鮮乳品牌與種類常讓人陷入選擇障礙，究竟該買全脂還是低脂、容量越大真的越划算嗎？對此，營養師高敏敏特別發文分享挑選鮮乳的實用訣竅，提醒民眾在購買時除了看價格與容量，更要學會看懂...
udn.com