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Derrière les promesses de nuits plus calmes, de fatigue allégée et d’irritabilité apaisée, les cures de magnésium séduisent, bien au-delà des carences réelles. Or, les bénéfices seraient limités, d’après plusieurs études. The post Du magnésium pour mieux dormir ou être moins irritable? Les risques des cures en automédication appeared first on Le Vif .
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