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Krafttraining senkt Sterberisiko – aber nur bis zu dieser Grenze | Collector
Krafttraining senkt Sterberisiko – aber nur bis zu dieser Grenze
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Krafttraining senkt Sterberisiko – aber nur bis zu dieser Grenze

Regelmäßiges Krafttraining könnte laut einer neuen Studie das Sterberisiko deutlich reduzieren. Doch wie viel Training ist wirklich ideal?

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