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“살 빼고 혈압 잡는다?”…땅콩버터 2스푼의 의외의 효과 | Collector
“살 빼고 혈압 잡는다?”…땅콩버터 2스푼의 의외의 효과

“살 빼고 혈압 잡는다?”…땅콩버터 2스푼의 의외의 효과

고혈압 환자의 체중 감량을 돕는 최고의 간식으로 '땅콩버터와 사과' 조합이 꼽혔다. 땅콩버터의 칼륨과 마그네슘 성분이 혈압을 낮추고, 단백질과 좋은 지방이 포만감을 유지해 혈당 안정과 다이어트에 탁월한 효과를 낸다.

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