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Consumir proteína animal em vez de vegetal só tem vantagens acima dos 65 anos

Consumir proteína animal em vez de vegetal só tem vantagens acima dos 65 anos

Investigadores portugueses concluíram que consumir proteína de origem animal ou vegetal tem resultados semelhantes para estimular o aumento de proteína muscular nos mais novos e apenas acima dos 65 anos a animal mostra ligeira vantagem.

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