Ab 40: Bestimmte Vitamine stärken Stoffwechsel und Psyche bei Frauen
Bereits mit Anfang 40 beginnt für viele Frauen eine neue Lebensphase, die vor allem auch körperliche Veränderungen bereithält. Was viele jedoch nicht wissen: Gerade jetzt entscheidet der Vitaminstatus mit darüber, wie stabil Stoffwechsel, Psyche und Muskelkraft bleiben.