Manu garastāvokli ļoti izteikti ietekmē gadalaiks, laikapstākļi un, jā, arī diennakts cikls. Tāpēc rudenī, kad ir mazāk gaismas, vienmēr jūtos sagurusi, kā bez spēka. Darba pienākumu arī mazāk nekļūst, tas rada vēl papildu stresu un trauksmi, tam līdzi nāk arī bezmiegs, un rezultātā garastāvoklis ir zem nulles.
Ukrainas Drošības dienests (SBU) auzturējis 37 gadus vecu Ukrainas pilsoni, kurš Krievijas uzdevumā grasījās izvietot Zaporižjas centrā pašizgatavotu spridzekli.
Otrdien, 14. oktobrī, valdība lēma piešķirt 1 422 707 eiro par pastiprinātu Latvijas–Baltkrievijas robežas uzraudzību. Nauda paredzēta izdevumu segšanai, kas radušies, pastiprināti uzraugot robežu šī gada augustā un maijā.
Katram no mums ir savas asociācijas ar vārdu “jaunība” - ikdiena bez rūpēm, dzīve bez slimībām, ass prāts vai možs ķermenis. Taču visi noteikti esam vienisprātis – “jaunību” vēlamies noturēt pēc iespējas ilgāk. Izrādās te palīgā var nākt D vitamīns, ar spēju ietekmēt mūsu šūnu attīstību un regulēt novecošanas procesus.
Bērnudārza gaitas un regulāra slimošana daudziem mazajiem ķipariem iet roku rokā. Arī mūsu ģimenē bija posms, kad dēls, šķiet, biežāk bija mājās kā dārziņā. Šoruden, apkārt klīstošā vīrusa iebiedēta, biju pieņēmusi lēmumu, puiku uz bērnudārzu nelaist. Paldies ģimenes ārstei par sapratni, manu domu sakārtošanu un risinājumu.
Lai arī manai meitai Agatei septiņi gadi būs tikai nākamgad janvārī, nolēmām, ka skolas gaitas viņa sāks jau šajā rudenī. Taču nu esmu nobažījusies par šo mūsu lēmumu, jo mana pirmklasniece ir manāmi sagurusi: atnākot no skolas, ir galīgi sašļukusi, nespēj koncentrēties, kur nu vēl pievērsties ārpusskolas aktivitātēm. Šņaukāšanās un ieklepošanās ir sākusies jau no pirmās skolas nedēļas.
Rudens sākumā izslimoju Covid-19 un tagad it kā varētu atgriezties dzīvē, bet jūtos tik ļoti nogurusi, tik izsmelta, ka ik rītu šķiet – nē, necelšos. Esmu pat lūgusi darbā brīvu dienu, lai varētu vienkārši izgulēties. Tas pat īsti nav nogurums, drīzāk nepārejošs vājums – ir sajūta, ka organisms vairs “nevelk”, jūtu smeldzi kaulos un locītavās, ir neizskaidrojamas galvassāpes, īslaicīgas atmiņas problēmas, traucēts miegs un arī sirsniņa uzvedas dīvaini.
Pirms nedēļas, laiskās svētdienas brokastis pārtrauca zvans ar ziņu, ka mana mīļā omīte ir slimnīcā - gūžas kaula lūzums un neizbēgama operācija. Tagad mans laiks paiet rūpēs un raizēs par viņu. Kādu brīdi omes dzīvē viss būs nedaudz citādi, un man ir jāpalīdz viņai tajā iejusties. Viena no rūpēm saistās ar to, ka pirmsoperācijas analīzēs atklājies ļoti zems vitamīnu, īpaši D vitamīna, līmenis.
/nginx/o/2025/10/14/17209880t1hcde8.jpg)
Латвия нашла дополнительные средства на оборону в бюджете следующего года в основном за счет увеличения государственного долга, а не за счет сокращения бюджетных расходов, заявил Совет по фискальной дисциплине (СФД) в своей оценке подготовленного Министерством финансов проекта государственного бюджета на 2026 год и среднесрочных бюджетных рамок на 2026-2028 годы.
/nginx/o/2025/10/14/17209956t1h509b.jpg)
Prokuratūra piemērojusi probācijas uzraudzību kādam vīrietim par nobalsošanu citas personas vietā šogad notikušajās pašvaldību vēlēšanās Preiļu novada Riebiņos, aģentūra LETA noskaidroja prokuratūrā.
/nginx/o/2025/10/14/17209955t1h6632.jpg)
Oktobra pirmās dekādes vidējā gaisa temperatūra Latvijā bija +8,5 grādi jeb četras grāda desmitdaļas zem normas, liecina Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra apkopotie dati.
Turpina atklāties jauna informācija par leģendārās Holivudas aktrises Daienas Kītones nāvi.
/nginx/o/2025/10/14/17209951t1ha201.jpg)
Nacionālās hokeja līgas (NHL) divkārtējam čempionam Latvijas aizsargam Uvim Jānim Balinskim šī var būt pēdējā iespēja radīt par sevi labu iespaidu Floridas "Panthers" komandas vadībai, uzskata "The Hockey Writters" apskatnieks Džoijs Ganzi.
/nginx/o/2018/11/29/11613329t1h0b92.jpg)
Tomēr Centrālā vēlēšanu komisija (CVK) ir nolēmusi sākt parakstu vākšanu par partijas "Latvija pirmajā vietā" (LPV) iecerētajiem grozījumiem Satversmē, kas politiskā spēka skatījumā ierobežotu valsts uzņēmumu privatizēšanas iespējas.
ASV varēs nodrošināt Ukrainai 20 līdz 50 spārnotās raķetes "Tomahawk", laikrakstam "Financial Times" sacīja ASV domnīcas Jaunās amerikāņu drošības centra (CNAS) aizsardzības programmas direktore Steisija Petidžona.
/nginx/o/2025/10/14/17209950t1h152e.jpg)
Itālijā Veneto reģionā, likumsargiem no kādas ēkas cenšoties izlikt iedzīvotājus, sprādzienā dzīvību zaudējuši trīs policisti, otrdien pavēstīja ugunsdzēsēji.
Jauns 
LSM ziņu portāls 
Rus.Tvnet 
TVNET ziņas 
Apollo 
Diena