Uzmanlar uyarıyor! İftar ve sahur arasına dikkat

Uzmanlar uyarıyor! İftar ve sahur arasına dikkat

Siirt İl Sağlık Müdürlüğünde görev yapan Uzman Diyetisyen Nevzat Ertaş, ramazan ayında yanlış bilinen başlıklara dikkat çekerek, "İftar ve sahur arasında muhakkak 2 litre kadar su tüketimine önem göstermeliyiz. Ramazan ayı içerisinde şerbetli tatlıların tüketiminde artış görülmektedir. Şerbetli tatlılar yerine sütlü tatlılar, meyveli tatlar tercih edebiliriz" dedi.

Malatya’da tehlikeli ‘moda’… Çatılara çıkıyorlar!

Malatya’da tehlikeli ‘moda’… Çatılara çıkıyorlar!

Malatya’da bir çok kez yaşanan ve alacağını alamayan işçilerin çatılara çıkması artık bir moda haline geldi. Özellikle müteahhitlerden kaynaklandığı tahmin edilen işçilerin maaşlarının ödenmemesi durumunun da bir alışkanlık haline gelmesi işçiler tarafından da vinç veya çatılara çıkılarak aşılmaya çalışılıyor. Bir anlamda işçilerin ‘güvenli limanı’ inşaat çatıları ve vinçler olmuş durumda.

Cemre Düşüyor, Bahar Yaklaşıyor

Cemre Düşüyor, Bahar Yaklaşıyor

Cemre Düşüyor, Bahar Yaklaşıyor Halk kültüründe baharın habercisi olarak kabul edilen cemre, her yıl şubat ayının son haftasında düşmeye başlıyor. “Ateş”, “kor” ve “köz” anlamlarına gelen cemrenin, birer hafta arayla havayı, suyu ve toprağı ısıttığına inanılıyor. Halk kültüründe baharın habercisi olarak kabul edilen cemre, her yıl şubat ayının son haftasında düşmeye başlıyor. “Ateş”, “kor” ve “köz” anlamlarına gelen cemrenin, birer hafta arayla havayı, suyu ve toprağı ısıttığına inanılıyor. İlk cemre 19-20 Şubat’ta havaya düşerken, ikinci cemre 26-27 Şubat’ta suya, üçüncü ve son cemre ise 5-6 Mart’ta toprağa düşecek. Cemre Nedir? Türk Dil Kurumu’na göre cemre; “Şubat ayında birer hafta arayla havada, suda ve toprakta oluştuğu sanılan sıcaklık yükselişi” olarak tanımlanıyor. Takvime göre önce havaya, ardından suya ve son olarak toprağa düştüğü kabul edilen cemre, kışın sert soğuğunun kırılmaya başladığını simgeliyor. Pek Çok Kültürde Benzer İnanç Orta Asya’dan Arap coğrafyasına, Çin’den Yunanistan’a kadar birçok kültürde yılın benzer dönemlerinde doğanın ısınmaya başladığına inanılıyor. Bu geçiş süreci, doğanın uyanışı ve mevsim dönüşümüyle ilişkilendiriliyor. Nevruz’un Habercisi Cemre düşmesi, aynı zamanda bahar bayramı Nevruz’un yaklaştığının da işareti olarak görülüyor. Doğanın canlanmasıyla birlikte tarım ve hayvancılık faaliyetleri de hareketleniyor. Hayvancılıkla uğraşanlar için cemre, soğuk nedeniyle kapalı alanlarda tutulan hayvanların yeniden otlaklara çıkma zamanının yaklaştığını ifade ediyor. Çiftçiler için ise toprağın işlenmeye hazır hale geldiğinin sembolü kabul ediliyor. Cemrelerin düşmesiyle birlikte, baharın ayak sesleri de hissedilmeye başlanıyor. KAMUDANHABER https://www.kamudanhaber.net/cemre-dusuyor-bahar-yaklasiyor

Elazığlı Hemşehrilerimize Ramazan Uyarısı: Oruç hangisi ile açılmalı? Su, hurma, zeytin, çorba...

Elazığlı Hemşehrilerimize Ramazan Uyarısı: Oruç hangisi ile açılmalı? Su, hurma, zeytin, çorba...

On bir ayın sultanı geldi, sofralarımız kuruldu. Peki, gün boyu süren o sabırlı bekleyişin ardından ilk lokmamız ne olmalı? Uzmanlar uyarıyor: İftarda kaşığı hemen ağır yemeklere daldırmak mideye ihanettir! Ramazan ayının manevi iklimi şehrimizi sararken, iftar sofralarındaki o eşsiz telaş da başladı. Ancak Elazığlı hemşehrilerimizin sağlığını koruması, o güzelim iftar sofralarından şişkinlikle değil, huzurla kalkması için uzmanlardan kritik bir çağrı var. Peki; su mu, hurma mı, zeytin mi yoksa