Püstə yeməyin faydası

Püstə yeməyin faydası

Bir çox vitamin və mineralı özündə birləşdirən püstə yaşlanmanı gecikdirir. Ölkə.az xəbər verir ki, təbii proses olan qocalma ətraf mühit amillərinin təsirindən tez başlaya bilər. Bunun qarşısını almaq üçün bir çox təbii qidalar mövcuddur. Püstə də onlardan biridir. A, B qrupu, C, E, PP vitaminləri, mis, maqnezium, selen, kalium minerall...