Kẻ thù của axit uric cao nằm ngay trên bàn ăn! Hãy ăn những loại này sẽ giảm đến 50% nguy cơ mắc bệnh gút

Kẻ thù của axit uric cao nằm ngay trên bàn ăn! Hãy ăn những loại này sẽ giảm đến 50% nguy cơ mắc bệnh gút

Axit uric cao không chỉ đến từ thịt cá hay hải sản, mà còn chịu ảnh hưởng lớn từ thói quen ăn uống hằng ngày. Bất ngờ hơn, nhiều thực phẩm quen thuộc ngay trên bàn ăn lại có thể giúp cơ thể đào thải axit uric, giảm mạnh nguy cơ mắc bệnh gút nếu dùng đúng cách.