Terav, täpne ja vaimukas lugu naisest, kellel saab kõrini

Terav, täpne ja vaimukas lugu naisest, kellel saab kõrini

On raamatuid, millest ei oska eriti midagi oodata, aga mis osutuvad täiesti vaimustavaks. Maria Adolfssoni «Tõde, vale ja tegu» on just selline – alguses tundub, et loed üht suhtelugu, aga juba varsti saad aru, et see on midagi enamat. See on naise ärkamise lugu, kes on liiga kaua olnud «õige» ja «tasakaalukas» ning ühel päeval enam ei suuda. Lisaks on seal kihte, mida lahti koorides saad aimu inimhinge keerukusest, aga on ka põnevaid saladusi, mille lahti muukimiseks on vaja mängida detektiivi.

Jalgade sügelus ja turse võivad anda märku levinud probleemist

Jalgade sügelus ja turse võivad anda märku levinud probleemist

Veenilaiendid ei teki üleöö. Tavaliselt on tegu aeglase protsessiga, mille käigus veenide seinad ja klapid muutuvad nõrgemaks ning veri hakkab kogunema jalgadesse. Tulemuseks on nähtavalt laienenud veenid, rasked jalad ja mõnikord ka sügelus, valu või tursed. Hea uudis on see, et veenilaiendite ennetamiseks annab palju ära teha juba varakult – nii igapäevaste harjumuste, liikumise kui ka istumisasendi muutmisega.

ENNE JA PÄRAST ⟩ Eesti sisekujundaja jagab 5 kasulikku nippi, kuidas sisustada eri vanuses laste tuba

ENNE JA PÄRAST ⟩ Eesti sisekujundaja jagab 5 kasulikku nippi, kuidas sisustada eri vanuses laste tuba

Kui eri vanuses lastel on ühine tuba, seisavad vanemad tihti silmitsi küsimusega, kuidas teha nii, et väikelapsel oleks seal mõnus mängida, aga koolilapsel mugav õppida. Eesti kodusid külastades on selgunud, et see teema läheb korda väga paljudele peredele. IKEA sisekujundaja jagab näpunäiteid, kuidas luua nutikate lahendustega tuba, kus leidub ühist ruumi, aga kus igal lapsel on siiski ka oma nurgake.