Este misterio geológico, que mantuvo en vilo a la comunidad científica desde las primeras exploraciones del planeta rojo, tuvo un punto final gracias a un experimento realizado con bloques de hielo de CO₂. Cómo funciona este mecanismo físico único, según un estudio
Esta actividad ayuda a controlar la presión arterial, mejora el ánimo y contribuye a la prevención de enfermedades cardiovasculares y metabólicas, según recomendaciones de especialistas en salud femenina y envejecimiento activo
Acciones sencillas y pequeños ajustes en el estilo de vida son centrales ante estas molestias. En qué casos es fundamental acudir a una consulta profesional, según médicos de Cleveland Clinic
Nutricionistas y entidades de salud recomiendan adaptar la ingesta de manera progresiva para evitar molestias y aprovechar los beneficios de este plan de alimentación. Cuáles son los pasos ideales
Estudios de la American Heart Association evidencian que simples acciones diarias influyen en el bienestar cardíaco y ayudan a evitar complicaciones. Consejos prácticos para sumar estos cambios a la rutina
Un estudio identificó daños neuronales, genes alterados y toxinas que provocaron manifestaciones vinculadas a esta patología neurodegenerativa. El impacto del calentamiento global y la contaminación en salud cerebral de esta especie marina
Expertos de la universidad detallan las estrategias más efectivas para afrontar la presión diaria, reducir el impacto de la tensión, además de desarrollar habilidades que permiten adaptarse y crecer ante la adversidad
El método de DJ Shipley, con pasado como Navy SEAL, destaca que anticipar tareas, organizar el entorno y separar roles ayuda a reducir el estrés. Entrevistado para el pódcast “Huberman Lab”, compartió las claves para fortalecer la salud mental
Especialistas destacan que mantener niveles adecuados de dopamina, oxitocina, serotonina y endorfinas contribuye a una mayor motivación, estabilidad emocional y satisfacción personal, según lo expuesto en un reciente podcast de divulgación científica
El legendario mediocampista argentino es el único futbolista en la historia que disputó finales de la Copa del Mundo con Argentina en 1930 e Italia en 1934, marcando un hito irrepetible en el fútbol internacional
Los nuevos episodios de este thriller político con buenas dosis de romance y humor están disponibles desde este jueves, en Netflix
Especialistas en ejercicio y nutrición revelan métodos efectivos que desafían las creencias sobre el envejecimiento y la pérdida de fuerza física
Entrevistada para la portada de ELLE, la actriz británica compartió cómo su infancia difícil y la búsqueda de pertenencia la llevaron a encontrar en el arte una forma de superación y crecimiento personal
Diversos factores influyen en cómo el cuerpo lo asimila. Los expertos coinciden en que pequeños cambios en la rutina pueden multiplicar los beneficios de este nutriente esencial para la salud general
Falta poco más de una semana para las elecciones legislativas nacionales y hoy el escenario político aparece convulsionado por la política interna y externa, el mercado cambiario y la economía: cómo impacta esto en el humor social.
La licenciada en psicología Fabiana Freire, con más de 20 años de experiencia, además de dedicarse a las sesiones presenciales y virtuales, es formadora. A través de talleres, charlas y seminarios transmite sus conocimientos y pasión a estudiantes de psicología o carreras afines y profesionales. “El núcleo que atraviesa mi manera de trabajar es la palabra, qué nos pasas cuando no podemos expresarnos”, asegura. Leer más
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