
Edzés betegen? A szakértők szerint komoly veszélynek teszed ki magad, ha erre nem figyelsz
Bizonyos esetekben lehet betegen edzeni, és még jót is tesz.
Bizonyos esetekben lehet betegen edzeni, és még jót is tesz.
A kerület saját kampányt indít, hogy felhívjta a figyelmet a függőségek veszélyeire, a polgármester pedig a kormányhoz fordul a szerencsejáték-hirdetések korlátozása érdekében.
Minden idők legidősebb Emmy-díjasa lett a legendás tévés.
Három évtizeddel ezelőtt az orosz elnök pont itt ígérte meg, hogy nem támadja meg Ukrajnát. Amikor a Fehér Ház sajtószóvivőjét egy riporter arról kérdezte, hogy ki döntött a helyszínről, Karoline Leavitt annyit válaszolt: „Az anyád”.
Nagyapám ötször költözött életében.Én ugyanabban a szobában alszom,ahová nagyapám kutyája először lefeküdt,ahová hazavittek a kórházból.Ismerem a fűtéscsövekben a víz surrogását,a tiszafa ágainak zaját,ahogy szélben a házfalat kaparják,a parketta nyikorgását,a megfeketedett foltot,ahová a háború alatt a trágyát hordták,a kézzel írt feliratot a nagyi gardróbjának alján,a széf helyét a falban, a kódját,a pisztoly hideg markolatát.Értem a ház éjszakai neszezését,az árnyak játékát,a szomszéd kutya ugatását,aki akkor is ugatott, amikor már senki nem kérte,a könyvespolcon sorakozó nippeket,az elhangolódott Bösendorfert,az üresen hagyott ágyat,amiben nagyapa utoljára a fal felé fordult.Mert én vagyok a vasbetonból kispórolt vas,a kertben pirosló cseresznyefa,amit tövestől kivágtak és a teherautóra dobtak,az éjszaka lebontott kerítés,a négy ellopott autógumi,az eltörött főnyomócső,a pincébe beszakadt konyha,a falnak támasztott pingpongasztal,a magára hagyott labda,a bili tartalmával öntözött jegenyesor,a lyukas öntözőkanna,a rózsatövek földjébe kevert kávézacc,és a földben egymáshoz bújó két mázas urna.Egyszer majd más is belakja a hiányomat.Még akkor is, ha senki nem emlékszik,hol állt a ház.
Amerika élmények, hányódások és félsikerek a színház, beatköltők, kávézók és ír kocsmák forgatagában, a St. Louis–San Francisco–Brooklyn tengely spiráljában. Gyukics Gábor tengerentúli élményei könyv alakban a Tiszatáj Kiadó gondozásában jelennek meg idén novemberben.
A tizenkét éves Robbie-t hat hónapra a Gracetowni Fiúiskolába küldik, a helyet a rossz nyelvek csak javítóintézetnek hívják. Robbie az anyja elvesztése óta látja a szellemeket, az intézet falai közt lévő szellemek pedig borzalmas dolgokról suttognak. A javítóintézet hátborzongató, az 1950-es években játszódó, antirassiszta történelmi horror, mely 2024-ben elnyerte többek közt a Bram Stoker-, Shirley Jackson-, Ray Bradbury- és World Fantasy-díjakat. A regény magyarul október 21-én jelenik meg a Magnólia Kiadó gondozásában.
Úgy emlékszik vissza arra az estére, mintha tegnap lett volna. Férje mellette aludt, kissé horkolva. Hirtelen felriadt, álmosan figyelte a plafonra vetülő alakzatokat. Besütött a hold az ablakon, és a fényénél úgy látta, hogy a férje szája egyre nagyobbra nyílik, és belőle egy kígyófej, majd egy hosszú, hengeres test kúszik elő, és helyezkedik el köztük az ágytakarón. Miközben ő riadtan figyelte az állatot, férje mélyen alhatott, mert semmit sem vett észre az egészből. A kígyó kéjesen elhelyezkedett köztük, és a nőre szegezte hüllőszemeit, vasvillanyelvével időnként a levegőbe szúrva. Kezdetben moccanni sem bírt a félelemtől, végül mégis elnyomta az álom, és mikor hajnalodott, felidéződött benne az éjszaka. Ijedten keresni kezdte a kígyót, de sehol sem találta. Megnyugtatta magát, hogy valószínűleg csak rémálma volt. Férje már korábban felkelhetett, mert mikor a konyhába ért, látta a reggelije maradékát. Bizonyára már elindult a munkahelyére, vagyis minden rendben van, semmi szokatlan sem történt. Úgy döntött, takarítással és rendszerezéssel tölti a napot: sok régi kacatot kiszanált, ami az évek alatt felhalmozódott. Férjét ebéddel várta: bolognait főzött, a kedvencét. Óraműpontossággal csengetett a férfi, és amikor az ajtóhoz lépett, hogy üdvözölje őt, észrevette nyomában a kígyót. Földbegyökerezett lábbal figyelte a hüllőt, s azután bárhova is ment a férje, és bármit is csinált, a kígyó a nyomában volt. A legfurcsább az egészben az volt, hogy sem a férje, sem más nem látta az állatot, csakis ő. Alapjában véve nem félt a kígyóktól, így megpróbálkozott vele, hogy becserkéssze, ám ez nem sikerült, még akkor sem, amikor pihentek, s így a kígyó is szunnyadozott. A feleség úgy érezte, hogy kezd elmenni a józan esze. Álmában is csak a hideg szempárt látta, és napközben sem tudott másra gondolni. Férje is észrevette a változást viselkedésében, s hiába unszolta feleségét, az mélyen hallgatott, mivel nem akarta, hogy bolondnak higgye. A feleség úgy gondolta, hogy egyedül is meg tud birkózni a helyzettel. Ám ahogy teltek a hetek, egyre zaklatottabbá vált, míg végül eldöntötte, végezni fog a kígyóval. Egy este döglött pocokkal tért haza és méreggel. Habár enni még nem látta a kígyót, úgy gondolta, biztosan ínyére lesz majd a finom falat. Mérget fecskendezett a pocokba, és türelmesen várt. Mikor férje elaludt, a kígyó lakmározni kezdett a kis rágcsálóból. Úgy lett, ahogy előzetesen gondolta, végre megölte az állatot. Azonmód felnyalábolta a kígyót és kihajította egy közeli utcai szemetesbe. Alig várta, hogy a férje felébredjen, és elmesélje neki ezt az egész őrületet. Mikor reggel lett, a férje még mindig mellette feküdt, és ahogy közelebb hajolt hozzá, hogy felébressze, érezte, hogy teste már rég kihűlt.
"Az észak-írországi békefolyamat sikerének kulcsa az volt, hogy bevonta az erőszakban részt vevőket és demokratikus útra terelte őket – a Gázát 2007 óta irányító Hamászt viszont kizárják az övezet jövőjéből" – hangsúlyozza a belfasti Queen’s University politika- és történelemtudományi főelőadója.
Legalább még egy NATO-tagország légterén át kell jönnie Putyin gépének és kíséretének. De vajon melyik lesz az, és milyen vadászgépek repülnek majd az orosz elnök mellett?
Miután a szabadságharc leverését követő könyörtelensége okán a bécsi udvar számára is egyre inkább kényelmetlenné váló Haynau táborszernagyot nyugdíjazták, egy Szatmár vármegyei, ma már nem létező településen, Nagygécen vásárolt magának kastélyt, ott élt a lányával. Alig pár évet, ott-tartózkodása mégis annyira mélyen beleívódott a helyi folklórba, hogy emberöltőkkel később is komplett rémtörténetek szóltak ottani életéről. A történelmi tényeken kívül ezekből a mendemondákból építkezik Benedek Szabolcs készülő regénye, melyből négy héten át közöl részleteket a Nyitott mondat.
„A falak a háború. A szavak a béke” – olvashatjuk Janne Teller új, Büszke vagy rám, Joanna? című regényében a címszereplő pólóján a feliratot, miközben felmászik az izraeli és palesztin területeket elválasztó falra. A világszerte elismert dán szerző nem először foglalkozik érzékeny témával: a generációs problémákat feszegető, legismertebb ifjúsági regényén, a Semmin kívül írt már könyvet a délszláv háború kapcsán, vagy esszét arról, milyen lenne a fordított migráció az európaiak számára. Nem először járt hazánkban sem, mikor az október eleji 30. Budapesti Nemzetközi Könyvfesztivál díszvendégeként átvethette a Budapest Nagydíjat. Ez alkalommal beszélgethettünk vele új regényéről, szavak és tettek szerepéről a diplomáciában és az irodalomban – de még lőgyakorlatok és a lovai is szóba kerültek.
Nincs olyan nyugdíjas, akit ne érinte, ami a héten kiderült.
A Csuti Antal SK újra az NB I.-ben, és maradna is. A nagy múltú egerszegi sakkcsapat a legutóbbi szezonban kényszerűségből visszalépett az NB II.-be, amelyet megnyert, így most újra a sakk NB I.-ben játszik.
Újabb exklúzív eseménytől tündökölt tegnap este Budapest. Szegedi Kata új kollekcióval debütált a Dorko-val kézen fogva, az eseményen a hazai sztárvilág kiemeltjei is képviseltették magukat.