“Dit is effectiever dan obsessief calorieën tellen”: diëtiste deelt 6 tips die je gezond helpen vermageren

“Dit is effectiever dan obsessief calorieën tellen”: diëtiste deelt 6 tips die je gezond helpen vermageren

“Het idee dat calorieën tellen helpt om te vermageren, blijft hardnekkig aanwezig”, klaagde Pascale Naessens eerder deze week. Hoewel het jarenlang een veelgebruikte strategie was om af te vallen, zeggen experts nu dat het nergens toe leidt. Wat zijn dan wél slimme methoden om een gezond gewicht te bekomen en te behouden? Diëtiste Sanne Mouha geeft zes concrete tips. “Structuur werkt, strengheid niet.”

"Sa place n’est pas en prison" : la compagne de Grégory Lenoci s’est exprimée devant le palais de justice de Namur (vidéo)

"Sa place n’est pas en prison" : la compagne de Grégory Lenoci s’est exprimée devant le palais de justice de Namur (vidéo)

Une cinquantaine de personnes s'est rassemblée devant le palais de justice de Namur pour soutenir Grégory Lenoci, incarcéré pour tentative d’assassinat sur Marc P., accusé d’attouchements. Si certains ont exprimé une colère radicale, beaucoup ont surtout dénoncé une justice jugée trop lente et défaillante, estimant que le Namurois a frappé faute de protection pour son enfant. ...

L’Europe boursière dans le rouge vers midi

L’Europe boursière dans le rouge vers midi

(ABM FN) Les bourses européennes sont en baisse ce vendredi vers midi, dans l'attente des chiffres de l'inflation américaine qui seront publiés cet après-midi.L'indice STOXX Europe 600 baisse de 0,5 pour cent à 551,06 points, le DAX allemand perd 0,4 pour cent à 23.940,35 points et le CAC 40 français baisse de 0,4 pour cent à … The post L’Europe boursière dans le rouge vers midi appeared first on Trends-Tendances .