“Suiker wordt verstopt onder 37 verschillende benamingen”: zo herken je verborgen suikers

“Suiker wordt verstopt onder 37 verschillende benamingen”: zo herken je verborgen suikers

Er zijn op etiketten wel 37 verschillende namen voor suiker te vinden. Hoe herken je verstopte suikers? En waarom is een product met extra eiwitten niet automatisch gezond? Diëtist Michaël Sels (UZA) leert je aan de hand van negen snelle tips hoe je etiketten slim leest en wat het effect is op je gezondheid. “Denk eerst zelf na: wat zou je erin doen als je het thuis zou maken?”

Tessa Wullaert: “Al die online haat, kan daar geen filter op?”

Tessa Wullaert: “Al die online haat, kan daar geen filter op?”

Elke week opent een ‘grote naam’ uit de sportwereld zijn hart. Het lot bepaalt de richting van dit interview: onze gast trekt lukraak kaartjes met vragen uit ‘Openhartig’, een spel dat is ontworpen om mooie en verrassende gesprekken te starten. Vijfvoudig Gouden Schoen Tessa Wullaert (32), spits bij Inter Milaan, is de beste Belgische voetbalster ooit. In de zon op een terrasje van een koffieshop in Milaan doet zij het verhaal van een jonge, zelfbewuste vrouw die weet wat ze wil: “Het moet plezant zijn om later in mijn leven alleen maar te kunnen doen waar ik zin in heb.”

Tessa Wullaert: “Ik wil mezelf kunnen blijven — mét het beeld dat over mij bestaat en mét alle stoten die ik ben tegengekomen in mijn leven”

Tessa Wullaert: “Ik wil mezelf kunnen blijven — mét het beeld dat over mij bestaat en mét alle stoten die ik ben tegengekomen in mijn leven”

Elke week opent een ‘grote naam’ uit de sportwereld zijn hart. Het lot bepaalt de richting van dit interview: onze gast trekt lukraak kaartjes met vragen uit ‘Openhartig’, een spel dat is ontworpen om mooie en verrassende gesprekken te starten. Vijfvoudig Gouden Schoen Tessa Wullaert (32), spits bij Inter Milaan, is de beste Belgische voetbalster ooit. In de zon op een terrasje van een koffieshop in Milaan doet zij het verhaal van een jonge, zelfbewuste vrouw die weet wat ze wil: “Het moet plezant zijn om later in mijn leven alleen maar te kunnen doen waar ik zin in heb.”