Prof. Ingo Froböse rät: Darum sollten Sie Ihr Kopfkissen abends in den Kühlschrank legen

Einen guten, erholsamen Schlaf zu finden, fällt nicht jedem leicht. Um genug Energie für den Tag zu tanken, ist er jedoch essentiell. Ingo Froböse, promovierter Sportwissenschaftler, sagt, welche zwei Tricks Sie besser schlafen lassen.

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