Vitamin D: Kann die Frühlingssonne genug Vitamin D liefern?

Kaum zeigt sich im Frühjahr die Sonne, zieht es viele Menschen ins Freie. Doch wie stark ist die Sonne im März wirklich – und reicht das Licht bereits aus, damit der Körper ausreichend Vitamin D bildet? Diese Faustregel sollten Sie kennen.

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