Dormir poco y mal elevan el riesgo de demencia y accidentes en los adultos mayores

En el contexto del Día Mundial del Sueño, el Dr. Alfredo Stuart Barreto, médico geriatra del Servicio de Neurología del Departamento de Medicina del Hospital Nacional Cayetano Heredia, alertó sobre la creciente prevalencia de los trastornos del sueño en adultos mayores. Según el experto, las condiciones como el insomnio de conciliación, despertares frecuentes y la apnea obstructiva (SAOS) están deteriorando severamente la salud física y mental de los adultos mayores.

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