unian

Чи дійсно необхідно спати 8 годин на добу: вчені дали відповідь на популярне питання

Невролог Гай Лешцинер зазначив, що з'являється все більше доказів зв’язку між нестачею сну та когнітивним зниженням у літньому віці.