健康網》久坐危機升溫! 營養師授日常穩血糖運動法
自由時報

健康網》久坐危機升溫! 營養師授日常穩血糖運動法

〔健康頻道/綜合報導〕不少人最近迷上皮克敏遊戲,部分民眾的每天平均步數都大幅成長。營養師薛曉晶指出,根據《Sports Medicine》系統性綜述顯示,成人若能在久坐期間,每30分鐘起身站立或...…

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