Chăm sóc mẹ và bé ở tháng đầu sau sinh như thế nào để bé ngoan, vào "nền nếp" không quấy đêm, không thức đêm ngủ ngày, mẹ khỏe, nhiều sữa, nhanh về dáng... là băn khoăn của nhiều gia đình.