Asindown obtiene el Distintivo IGE en Buen Gobierno y refuerza su compromiso con una gestión ética, profesional y orientada al impacto social

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Asindown, entidad referente en la atención integral a personas con síndrome de Down y discapacidad intelectual y a sus familias, ha obtenido el Distintivo IGE en Buen Gobierno, otorgado por el Instituto de Gobernanza Empresarial (IGE). Este reconocimiento avala su compromiso con un modelo de gobernanza sólido, profesionalizado y coherente con los valores de ética, […]

No solo Telegram: Rusia bloquea WhatsApp y limita el acceso a Instagram, YouTube y miles de webs

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Rusia quiere que todos sus ciudadanos usen la aplicación de mensajería del gobierno. Eso o nada más, y aunque llevaba un tiempo amenazando a los servicios de terceros, hasta ahora eran solo eso, amenazas. Pero se han puesto serios, y están directamente limitando el acceso a cientos de aplicaciones y servicios que no se pliegan […] Seguir leyendo: No solo Telegram: Rusia bloquea WhatsApp y limita el acceso a Instagram, YouTube y miles de webs

Etiopía toma la palabra en el Zurich Maratón de Sevilla

Etiopía toma la palabra en el Zurich Maratón de Sevilla

Selemon Barega y Anchilanu Dessie , los ganadores del Zurich Maratón de Sevilla 2025 en categoría masculina y femenina respectivamente, tendrán sucesores este domingo 15 de febrero. Ninguno de los dos repite en el asfalto hispalense y dejan el terreno expedito para que el estreno del nuevo circuito, que se ha remodelado casi de manera integral con el fin de darle aún mayor velocidad a la carrera al tiempo que se reestructura la salida, vaya acompañado también de nuevos ganadores que amplíen la nómina de triunfadores en el homenaje que cada año le rinde Sevilla a Filípides . Claro que también existe la posibilidad de que anteriores campeones en la cita hispalense saboreen de nuevo el dulce sabor de la victoria si se confirma el regreso, como asegura la organización en los días previos, de los etíopes Asrar Hiyrden Abderehman, Tsedat Abeje Ayana y la keniana Jackline Chelal . Todos ellos ya conquistaron el Zurich Maratón de Sevilla, del que ABC de Sevilla es patrocinador oficial, y sus nombres aparecen en la relación de candidatos potenciales al triunfo como integrantes del nutrido destacamento de atletas profesionales provenientes de muchos rincones del mundo pero, sobre todo, de un país: Etiopía. Es la bandera predominante en los últimos años del Zurich Maratón de Sevilla, que en los próximos días desvelará la incógnita de cuán rápido es el nuevo trazado implementado en 2026 con el cambio del sentido de la carrera, el desplazamiento de la salida hacia la Avenida María Luisa para que se realice mediante oleadas y la supresión del paso por el túnel de Arjona como principales novedades. No será fácil atacar el récord en categoría masculina ( 2:03.27 de Deresa Geleta en 2024 ), pero esa y no otra es la encomienda de atletas como Hiyrden, que detuvo el crono en 2 horas, 4 minutos y 43 segundos en 2022. La suya es la tercera mejor marca de siempre en suelo sevillano. Regresa también, como quedó escrito, Tsedat Abeje Ayana, que venció en 2019 (2:06.36). Las diez mejores marcas del listado de atletas masculinos citados en Sevilla corresponden a etíopes... con la excepción del marroquí Aziz Ait Ourkia , que acreditó un 2:06.08 en Seúl en 2025. Otros dos atletas muy rápidos son los etíopes Andualem Belay Shiferaw (2:04.44 en Berlín 2023) y su compatriota Shura Kitata Tola , cuyo 2:04.49 data del Maratón de Londres en 2018. Una prueba que ganó dos años después con peor marca pero en la que Eliud Kipchoge fue séptimo. También sobresalen los nombres de Adugna Takele Bikila (2:05.52 en Sevilla 2022) y el sueco Ebba Tulu Chala, cuyo mejor registro data de la pasada edición del maratón hispalense (2:07.36). Todo apunta, por densidad y calidad de sus corredores, a que Etiopía tiene la palabra en el nuevo trazado hispalense. De hecho, de las diez mejores marcadas logradas en el maratón sevillano en categoría masculina, siete las firman atletas de ese país africano. El porcentaje aumenta en las mujeres: ocho de las diez marcas más potentes fueron de atletas etíopes. Como se ha explicado otros años, los parámetros económicos del Zurich Maratón de Sevilla lo colocan aún por detrás de las grandes pruebas a nivel mundial en lo que a capacidad para reclutar a profesionales de élite se refiere. Para ponerlo en contexto, la prueba sevillana cuenta con un presupuesto de 2,3 millones de euros en 2026 que contrasta, por ejemplo, con los ocho millones de euros del Maratón de Valencia . Son dimensiones diferentes, así que en Sevilla ponen el ojo en atletas prometedores a punto de dar el salto, en corredores ya testados aquí o en maratonianos que han funcionado en pruebas relevantes. Ese es esencialmente el 'caladero' del Maratón de Sevilla, aunque hay excepciones como la de Barega en 2025, un campeón olímpico que deseaba dar el salto a los 42 kilómetros y al que se convenció para que su primera experiencia fuera en la capital andaluza. Entre los españoles anunciados más destacados, causa baja de última hora por lesión Andreu Blanes, que completó el Maratón de Valencia de 2024 en 2 horas, 9 minutos y 14 segundos. Sí viene Ilias Fifa , que corrió el pasado año en 2:10.10 y quiere rebajar ese crono. Idéntica es la misión de Roberto Alaiz (2:18.20), quien ya fue el primer español en la meta del Medio Maratón de Sevilla a finales de enero y, por tanto, sabe perfectamente el tipo de circuito que le espera. Mal se haría si en la víspera no se reparase en el cuadro de debutantes en los 42 kilómetros porque en más de una ocasión de ahí ha salido precisamente el ganador. Son en esta ocasión los etíopes Niguse Abera Getahun y Feyisa Mulu Gudisa. En féminas, el objetivo es batir el crono de Alemu Megertu : 2 horas, 18 minutos y 52 segundos en 2022. Sin embargo, ninguna de las candidatas anunciadas ha corrido nunca por debajo de ese registro, lo que ni mucho menos descarta la posibilidad de que se actualice esa plusmarca. La etíope Buzunech Getachew Gudeta (2:19.27 en Frankfurt 2023) es la mujer con el mejor tiempo de todas las inscritas. Le sigue la ganadora de 2023, la keniana Jackline Chelal (2:20.29), y la finlandesa Alisa Vanio, que en el Maratón de Copenhague batió en 2024 el récord de su país con un 2:20.48. Entre las españolas sobresale el nombre de la campeona de Europa de la distancia, Fatima Ouhaddou , mujer de origen marroquí que pasó su infancia en el pueblo sevillano de Casariche y ahora vive en Córdoba, en Aguilar de la Frontera. Su plusmarca data de Valencia en 2024, un 2:24.05 que espera pulverizar en la capital hispalense después de un entrenamiento muy duro en las semanas previas que ha incluido sesiones en altura en Ifrán , Marruecos, donde ha contado con el apoyo de Ayad Lamdassem, con el objetivo de llegar en las mejores condiciones posibles al tan esperado 15 de febrero.

Nace el Club Halterofilia Vícar y se estrena organizando la primera jornada de la liga nacional

Nace el Club Halterofilia Vícar y se estrena organizando la primera jornada de la liga nacional

El Club Halterofilia Vícar ha nacido y lo hace estrenándose a lo grande con la organización de la primera jornada de la Liga Nacional de Halterofilia. El evento tendrá lugar este sábado desde las 9.00 de la mañana hasta las 14.00 horas en las instalaciones de Crossfit Vícar, entidad a la que pertenece el nuevo club. Su responsable, Mónica Valentín, destaca la ilusión que ha generado el proyecto. La decisión de acoger la competición responde al deseo de "dar visibilidad a nuestro club y también para que se estrenaran nuestros atletas", según explica Valentín. Para la mayoría de ellos, "es su primera competición casi para todos". Por ello, consideraron que no había mejor manera de empezar que en su propio hogar. "Qué mejor que hacerlo en casa, con la confianza de un lugar que conocen", añade. La creación del club de halterofilia era una idea que llevaba tiempo madurando. "Somos un box que tiene muchísimas horas de halterofilia, quizá de los que más de la provincia, y al final a nuestros atletas les apetecía competir", comenta Mónica Valentín. La alternativa era tener que "desplazarse a otro club o federarse por otro club", una situación que han resuelto con esta iniciativa, impulsada junto al entrenador Javier Rodríguez. El equipo está formado por miembros de Crosfit Vícar y deportistas de fuera, y cuenta con figuras clave como el presidente Mauro Javier dos Santos, exjugador de la UD Almería, y el propio Javier Rodríguez como entrenador, quien ha sido tres veces campeón de Andalucía y campeón de España. Actualmente, el club ya cuenta con entre 20 y 30 personas federadas. Mónica Valentín también aprovecha para desmontar un mito sobre el CrossFit: no es un deporte solo para gente en plena forma. "No tienes que estar fuerte para venirte a Crossfit; CrossFit ya te va a poner fuerte", asegura. El centro recibe a personas de "cualquier tipo y condición física", incluyendo "gente principiante que no ha hecho deporte en su vida". De hecho, Valentín está "casi convencida en que la que menos entra es la que ya tiene una gran forma física". El perfil más habitual es el de "mujeres trabajadoras que han hecho deporte esporádicamente", personas que "no han hecho deporte nunca" o "chicos de gimnasio que se han introducido en crossfit". Subraya que su box es un "buen sitio para iniciarse" porque están "especializados en este tipo de gente, en principiantes".

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El Club Halterofilia Vícar ha nacido y lo hace estrenándose a lo grande con la organización de la primera jornada de la Liga Nacional de Halterofilia. El evento tendrá lugar este sábado desde las 9.00 de la mañana hasta las 14.00 horas en las instalaciones de Crossfit Vícar, entidad a la que pertenece el nuevo club. Su responsable, Mónica Valentín, destaca la ilusión que ha generado el proyecto. La decisión de acoger la competición responde al deseo de "dar visibilidad a nuestro club y también para que se estrenaran nuestros atletas", según explica Valentín. Para la mayoría de ellos, "es su primera competición casi para todos". Por ello, consideraron que no había mejor manera de empezar que en su propio hogar. "Qué mejor que hacerlo en casa, con la confianza de un lugar que conocen", añade. La creación del club de halterofilia era una idea que llevaba tiempo madurando. "Somos un box que tiene muchísimas horas de halterofilia, quizá de los que más de la provincia, y al final a nuestros atletas les apetecía competir", comenta Mónica Valentín. La alternativa era tener que "desplazarse a otro club o federarse por otro club", una situación que han resuelto con esta iniciativa, impulsada junto al entrenador Javier Rodríguez. El equipo está formado por miembros de Crosfit Vícar y deportistas de fuera, y cuenta con figuras clave como el presidente Mauro Javier dos Santos, exjugador de la UD Almería, y el propio Javier Rodríguez como entrenador, quien ha sido tres veces campeón de Andalucía y campeón de España. Actualmente, el club ya cuenta con entre 20 y 30 personas federadas. Mónica Valentín también aprovecha para desmontar un mito sobre el CrossFit: no es un deporte solo para gente en plena forma. "No tienes que estar fuerte para venirte a Crossfit; CrossFit ya te va a poner fuerte", asegura. El centro recibe a personas de "cualquier tipo y condición física", incluyendo "gente principiante que no ha hecho deporte en su vida". De hecho, Valentín está "casi convencida en que la que menos entra es la que ya tiene una gran forma física". El perfil más habitual es el de "mujeres trabajadoras que han hecho deporte esporádicamente", personas que "no han hecho deporte nunca" o "chicos de gimnasio que se han introducido en crossfit". Subraya que su box es un "buen sitio para iniciarse" porque están "especializados en este tipo de gente, en principiantes".

Alicante se dispara: el precio del alquiler ahoga a las familias

Alicante se dispara: el precio del alquiler ahoga a las familias

Encontrar un alquiler a un precio razonable en Alicante se ha convertido en una tarea casi imposible para una familia con ingresos medios. Según un estudio reciente, solo el 16% de los pisos de dos habitaciones en la ciudad tienen un precio considerado accesible, lo que la sitúa como una de las capitales españolas con mayores dificultades de acceso a la vivienda. A nivel nacional, el 68% de la oferta supera el umbral de lo que se considera un alquiler razonable, es decir, aquel que no supone más del 30% de los ingresos familiares. Esta situación obliga a las familias alicantinas a realizar un esfuerzo económico del 38% para pagar el alquiler, una cifra que supera ampliamente el 30% recomendado por los expertos financieros. Este dato sitúa a Alicante entre las ciudades que exigen una mayor tasa de esfuerzo, junto a otras como Barcelona (46%), Palma (43%), Málaga (41%) y Valencia (40%). El problema radica en la enorme diferencia entre el precio que una familia media puede permitirse y el coste real del mercado. En Alicante, esta brecha alcanza los 287 euros mensuales. Mientras que un alquiler razonable para un hogar alicantino se situaría en unos 811 euros, el precio de mercado para un piso de dos dormitorios escala hasta los 1.098 euros. Esta diferencia es una de las más pronunciadas de España, solo superada por grandes capitales como Barcelona (694 euros), Palma (563 euros), Madrid (484 euros), Valencia (411 euros) y Málaga (400 euros). En el extremo opuesto se encuentran ciudades como Ciudad Real, donde el alquiler de mercado es 316 euros más barato que el considerado razonable, o Jaén, donde el 88% de la oferta es accesible.

Alicante se dispara: el precio del alquiler ahoga a las familias

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Encontrar un alquiler a un precio razonable en Alicante se ha convertido en una tarea casi imposible para una familia con ingresos medios. Según un estudio reciente, solo el 16% de los pisos de dos habitaciones en la ciudad tienen un precio considerado accesible, lo que la sitúa como una de las capitales españolas con mayores dificultades de acceso a la vivienda. A nivel nacional, el 68% de la oferta supera el umbral de lo que se considera un alquiler razonable, es decir, aquel que no supone más del 30% de los ingresos familiares. Esta situación obliga a las familias alicantinas a realizar un esfuerzo económico del 38% para pagar el alquiler, una cifra que supera ampliamente el 30% recomendado por los expertos financieros. Este dato sitúa a Alicante entre las ciudades que exigen una mayor tasa de esfuerzo, junto a otras como Barcelona (46%), Palma (43%), Málaga (41%) y Valencia (40%). El problema radica en la enorme diferencia entre el precio que una familia media puede permitirse y el coste real del mercado. En Alicante, esta brecha alcanza los 287 euros mensuales. Mientras que un alquiler razonable para un hogar alicantino se situaría en unos 811 euros, el precio de mercado para un piso de dos dormitorios escala hasta los 1.098 euros. Esta diferencia es una de las más pronunciadas de España, solo superada por grandes capitales como Barcelona (694 euros), Palma (563 euros), Madrid (484 euros), Valencia (411 euros) y Málaga (400 euros). En el extremo opuesto se encuentran ciudades como Ciudad Real, donde el alquiler de mercado es 316 euros más barato que el considerado razonable, o Jaén, donde el 88% de la oferta es accesible.

Nuevo precio mínimo para el Google Pixel 10: ahora te lo puedes llevar con 50 euros extra de descuento en su versión de 256 GB

Nuevo precio mínimo para el Google Pixel 10: ahora te lo puedes llevar con 50 euros extra de descuento en su versión de 256 GB

Si hay un teléfono que recibe ofertas constantemente y que lo están convirtiendo en un éxito asegurado, ese es el Google Pixel 10 . Hace una semana, MediaMarkt lo tenía a un precio increíble, pero ahora es Amazon en donde podemos comprarlo a su mejor precio hasta la fecha. Su precio actual (en su versión de 256 GB , que es un plus para quienes buscan más allá del almacenamiento básico) tiene un precio de 729 euros. Aunque ahora, con añadirlo a la cesta y proceder al pago del pedido, Amazon hace un descuento directo de 50 euros, quedándose disponible por 679 euros . Esta promoción estará disponible hasta el próximo 15 de febrero. El último Pixel lanzado por Google alcanza su mejor precio hasta el momento Este Google Pixel 10 es un smartphone de alta gama que ahora tiene el mejor precio hasta el momento. Sobre todo, este modelo rebajado es ideal si buscas almacenamiento de sobra, ya que tiene 256 GB de memoria interna . Pero, ¿qué es lo que ha hecho que este móvil triunfe en el mercado? Razones no le faltan y su tamaño es uno de ellos, ya que con 6,3 pulgadas cabe perfectamente en cualquier bolsillo y se puede manejar fácilmente incluso con una mano. En Directo al Paladar Aldi lanzará el 18 de febrero el electrodoméstico que supera tanto en potencia como capacidad a la freidora de aire y costará 39,99 euros Su cerebro (el Google Tensor G5 ) ofrece un rendimiento más que decente, a pesar de que tenga algunos detractores que no lo consideren el más potente del mercado. En cuanto a su batería, se puede destacar que admite carga rápida por cable a 30W e inalámbrica a 15W. Aunque si hay un apartado que se puede mencionar como muy bueno en este Google Pixel 10 es el de fotografía. Su triple cámara trasera está formada por un sensor principal de 48 MP, acompañado de un gran angular de 13 MP y un telefoto 5x de 10,8 MP, ofreciendo así resultados excelentes a la hora de hacer fotos con el móvil. ⚡ EN RESUMEN: oferta del Google pixel 10 hoy ✅ LO MEJOR Su sistema fotográfico: Pocos móviles del mismo precio que este Pixel pueden luchar contra él en el apartado fotográfico. Un sistema operativo que dura años: Contar con Android puro es una de las principales señas de identidad de los móviles de Google y es que garantizan las actualizaciones durante años (siete, concretamente). ❌ LO PEOR La pantalla es mejorable ... Aunque es cierto que el Google Pixel 10 tiene una buena pantalla, se echa de menos que no sea LTPO. CÓMPRALO SI... Quieres un móvil para hacer buenas fotos sin tener que gastarte los casi 1.000 euros que suelen costar los terminales de gama alta de otras marcas. ⛔ NO LO COMPRES SI... Obviamente, la única pega considerable que tiene este móvil es que funciona con Android, así que si no quieres un terminal con este sistema operativo, no te toca otra que tirar por un iPhone . Algunos accesorios que pueden interesarte para este móvil Algunos de los enlaces de este artículo son afiliados y pueden reportar un beneficio a Xataka. En caso de no disponibilidad, las ofertas pueden variar. Imágenes | Pepu Ricca (Xataka) y Google En Xataka | Los mejores móviles, los hemos probado y aquí están sus análisis En Xataka | Los mejores móviles calidad precio. Sus análisis y vídeos están aquí - La noticia Nuevo precio mínimo para el Google Pixel 10: ahora te lo puedes llevar con 50 euros extra de descuento en su versión de 256 GB fue publicada originalmente en Xataka por Fran León .

Los científicos no dan crédito: descubren algas que se mueven por el hielo ártico a -15ºC (y es un nuevo récord)

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Los ecosistemas del Ártico acaban de darle una sorpresa impactante a la comunidad científica. Pese a ser un desierto blanco, que parece estar sumido en un letargo biológico absoluto durante el invierno, un equipo de investigadores ha constatado que la vida allí se desplaza de forma activa en condiciones extremas. Según publica la revista PNAS, tras … Continuar leyendo "Los científicos no dan crédito: descubren algas que se mueven por el hielo ártico a -15ºC (y es un nuevo récord)"