Her Gün Çay İçerseniz Vücudunuzda Neler Olur?

Her Gün Çay İçerseniz Vücudunuzda Neler Olur?

Türk mutfağının vazgeçilmez bir parçası olan çay, kahvaltı sofralarından günün her anına uzanan bir alışkanlık. Pek çok kişi için güne başlamak demek, birkaç bardak çay içmek demek. Peki, her gün çay içmenin vücudunuz üzerinde nasıl etkileri var? İşte siyah çayın düzenli tüketildiğinde sağladığı faydalar ve dikkat edilmesi gereken noktalar...