Tämä tuttu hedelmä auttaa hyvin yleiseen vaivaan

Tämä tuttu hedelmä auttaa hyvin yleiseen vaivaan

Uusien ravitsemussuositusten mukaan kiivi, ruisleipä ja korkean kivennäisainepitoisuuden vesi voivat lievittää kroonista ummetusta. Suositukset julkaistiin lokakuussa Journal of Human Nutrition and Dietetics ja Neurogastroenterology & Motility -lehdessä. Julkaisusta uutisoi CNN. Sen mukaan maailmanlaajuisesti noin yksi kuudesta tai seitsemästä ihmisestä kärsii kroonisesta ummetuksesta. Yhdysvalloissa 9–20 prosenttia aikuisista kärsii jonkinasteisesta kroonisesta idiopaattisesta ummetuksesta, jonka syytä ei tunneta. Lääkäriseura Duodecimin mukaan terveistä aikuisista ummetusta esiintyy 8–26 prosentilla. […]