Gjermania duhet t'ia dorëzojë raketat Taurus, Ukrainës - thotë ish-shefi i NATO-s

Gjermania duhet t'ia dorëzojë raketat Taurus, Ukrainës - thotë ish-shefi i NATO-s

Gjermania duhet të dërgojë raketa me rreze të gjatë veprimi Taurus në Ukrainë, dhe aleatët e NATO-s duhet të rrisin dërgesat për të ndihmuar ukrainasit të mbrohen kundër raketave dhe droneve ruse, ka thënë ish-Sekretari i Përgjithshëm i NATO-s, Anders Fogh Rasmussen në një intervistë për Euronews. Rasmussen, i cili ishte shef i NATO-s nga viti 2010 deri në vitin 2014 pasi shërbeu si kryeministër i Danimarkës, sugjeroi që aleatët e NATO-s duhet të rrisin presionin mbi presidentin rus Vladimir Putin për ta sjellë atë në tryezën e negociatave, megjithëse për momentin Putin nuk ka asnjë motiv për ta bërë këtë. "Presidenti Putin nuk ka asnjë nxitje për t'u angazhuar në mënyrë konstruktive në një proces paqeje, për sa kohë që ai beson se mund të fitojë në fushën e betejës", ka thënë Rasmussen përcjell Telegrafi. "Pra, për të ndryshuar llogaritjet e tij, ne duhet t'i ndihmojmë ukrainasit shumë më tepër, dhe duhet të ushtrojmë më shumë presion", theksoi ai. Taurus i prodhuar në Gjermani është një raketë me rreze të gjatë veprimi shumë e përparuar me një rreze veprimi prej 500 km, ose dyfishi i raketave që Kievi aktualisht ka në arsenalin e tij, dhe mund t'i mundësojë Ukrainës të godasë thellë në territorin rus. Edhe pse kancelari gjerman Friedrich Merz tha në prill se do të ishte i hapur për të dërguar raketën Taurus në Ukrainë, kjo ende nuk është materializuar. Qeveria e mëparshme e koalicionit e udhëhequr nga Olaf Scholz u tërhoq nga dërgimi i raketës në Ukrainë për shkak të shqetësimeve se sulmet në tokën ruse mund të përshkallëzonin luftën. Gjatë intervistës së tij, Rasmussen vuri në dukje një ndryshim taktike nga Uashingtoni që nga janari. "SHBA-të mund të jenë më të paparashikueshme. Nuk e vlerësova pritjen me tapet të kuq të presidentit Putin në Alaska kur ai dhe presidenti Trump u takuan", tha ai. Megjithatë, Rasmussen përshëndeti njoftimin e fundit të SHBA-së për sanksione kundër dy kompanive të mëdha ruse të naftës si një hap pozitiv. "Duket se gradualisht presidenti Trump e ka humbur durimin me Putinin. Dhe mendoj se amerikanët gradualisht e kuptuan se nëse duhet ta detyrojnë Putinin të hyjë në negociata paqeje, do të duhet të ushtrojnë shumë më tepër presion mbi Rusinë", tha ish-shefi i NATO-s. / Telegrafi /

Kristen Stewart kritikoi trajtimin e grave në Hollywood: Është shkatërrues

Kristen Stewart kritikoi trajtimin e grave në Hollywood: Është shkatërrues

Aktorja dhe regjisorja amerikane Kristen Stewart kritikoi së fundmi "trajtimin e Hollywoodit" ndaj regjisoreve femra pas lëvizjes "MeToo". Konkretisht, 35-vjeçarja Stewart ishte një nga folëset kryesore të martën në Akademinë dhe në Drekën vjetore për Gratë të Chanel në Los Angeles, ku mbajti një fjalim emocionues. "Pas lëvizjes 'MeToo', dukej e mundur që historitë e shkruara nga gratë dhe për gratë më në fund do të merrnin meritën e tyre, që ne do të lejoheshim ose edhe do të inkurajoheshim të shprehnim veten dhe përvojat tona të përbashkëta, të gjitha përvojat tona pa filtër. Megjithatë, tani mund të dëshmoj për luftën pa gishta që zhvillohet në çdo hap kur përmbajtja është shumë e errët, shumë tabu, kur ndershmëria me të cilën shërbehen vëzhgimet rreth përvojave që gratë përjetojnë rregullisht shpesh provokon neveri dhe refuzim", tha aktorja. Ajo argumentoi se këto përvoja ishin të vërteta dhe meritonin të tregoheshin në mënyrë autentike. "Mund të diskutojmë për hendekun e pagave dhe taksat e tamponëve dhe të matim pabarazinë në shumë mënyra të matshme, por nuk mund ta heshtim dhunën që ndodh sikur nuk duhet të jemi të zemëruar. Megjithatë, unë mund ta ha këtë podium me një pirun dhe një thikë të mallkuar. Jam shumë e zemëruar", tha ajo. Foto: Getty Images Duke parë të ftuarit gjatë drekës, përfshirë: Tessa Thompson, Sarah Paulson, Julia Louis Dreyfuss, Patty Jenkins, Alicia Silverstone, Riley Keough, Zoe Deutch, Joey King, Claire Foy, Odessa A'zion, Ruth E, Carter, Kate Hudson, Indya Moore, Embeth Davidtz, Diane Warren dhe Katy O'Brian dhe të tjerë të mbledhur në Tarracën Familjare Dolby të Muzeut të Akademisë së Filmit, Stewart tha se ishte tronditëse që kaq pak gra kishin bërë një film vitin e kaluar. "Regresioni nga një moment i shkurtër progresi është statistikisht shkatërrues. Është shkatërrues. Një numër kaq i mjerueshëm filmash nga viti i kaluar u bënë nga gratë. Ne padyshim kemi nevojë për shumë më tepër dreka për gratë në jetën tonë. Ne duhet të bëhemi zonja që hanë drekë gjatë gjithë kohës. Jemi shumë pak prej nesh. Jemi të gjitha këtu së bashku tani, dhe ndihet sikur jemi shumë prej nesh. Jezu Krisht, nuk jemi shumë prej nesh. Nuk është faji ynë. Sigurisht, biznesi ynë është në gjendje emergjence dhe e dini, gjëja e fundit që dua të bëj është të humbas festimin tim këtu nën një grumbull rrënojash. Na lejohet të jemi krenarë për veten tonë dhe ndoshta t'i lejojmë njëri-tjetrit të rimarrim mirënjohjen që të gjitha jemi bërë kaq të talentuara në performancë dhe ta shijojmë vërtet nga brenda", shtoi ajo. Gjatë fjalimit shtatëminutësh, Stewart mori disa duartrokitje dhe ovacione në këmbë. "Ju jam mirënjohëse. Nuk jam mirënjohëse ndaj modelit të biznesit të një klubi burrash që pretendon se do të kalojë kohë me ne, ndërkohë që njëkohësisht shterron burimet tona dhe nënvlerëson perspektivat tona të vërteta. Le të përpiqemi të shmangim tokenizimin. Le të fillojmë të shtypim monedhën tonë", tha ajo. /Telegrafi/

Yakin pyetet për 'finalen' e mundshme në Prishtinë dhe mungesën e Ardon Jasharit

Yakin pyetet për 'finalen' e mundshme në Prishtinë dhe mungesën e Ardon Jasharit

Përzgjedhësi i Zvicrës, Murat Yakin, është i vendosur që skuadra e tij ta sigurojë kualifikimin në Kampionatin Botëror 2026 sa më herët të jetë e mundur — idealisht në ndeshjen e radhës kundër Suedisë, më 15 nëntor. Me një fitore në atë përballje, Zvicra do të siguronte zyrtarisht pjesëmarrjen në Kampionatin Botëror, pavarësisht rezultatit të ndeshjes tjetër të grupit mes Sllovenisë dhe Kosovës. Në këtë rast, takimi i 18 nëntorit në stadiumin “Fadil Vokrri” do të kishte rëndësi vetëm për “Dardanët”, të cilët po ndjekin ëndrrën e tyre historike për një vend në play-off ose kualifikim direkt. Megjithatë, ekzistojnë edhe skenarë të tjerë që mund ta kthejnë përballjen Kosovë – Zvicër në një “finale” të vërtetë për vendin e parë në grup. Në konferencën për shtyp të mbajtur të mërkurën, pas shpalljes së listës së lojtarëve të ftuar, Yakin u pyet pikërisht për këtë mundësi. “Ne i marrim ndeshjet një nga një dhe synojmë ta përfundojmë çështjen e kualifikimit në ndeshjen kundër Suedisë. Nuk mund të ndikojmë në gjëra që nuk janë në dorën tonë”, deklaroi Yakin. Zvicra aktualisht kryeson Grupin B me tri fitore dhe një barazim, pa asnjë gol të pranuar, por vetëm tri pikë përpara Kosovës, që është në formë të shkëlqyer dhe po kërkon suksesin më të madh në historinë e saj. Në listën e tij, ai ka përfshirë Granit Xhakën, Andi Zeqirin dhe Adrian Bajramin, ndërsa Ardon Jashari do të mungojë sërish. “Ardoni është kthyer së fundmi pas një dëmtimi dhe ende nuk është 100% gati. E kemi vendosur bashkë që ta kalojë këtë grumbullim pa luajtur”, – shpjegoi përzgjedhësi për mesfushorin e Milanit, i cili mungoi për gati dy muaj për shkak të një lëndimi të rëndë. /Telegrafi/

“Gjasa të pakta” për Qeverinë Konjufca

“Gjasa të pakta” për Qeverinë Konjufca

Gjasat që Glauk Konjufca, mandatar për kryeministër i emëruar nga presidentja Vjosa Osmani, të formojë Qeverinë e re të Kosovës, duken minimale. Me ish-opozitën e bashkuar rreth idesë për zgjedhje të reja, përpjekja e dytë e Lëvizjes Vetëvendosje për të krijuar ekzekutivin, rrezikon të përfundojë në të njëjtin bllokim politik, thonë analistët. Partitë ish-opozitare - Partia Demokratike e Kosovës, Lidhja Demokratike e Kosovës, Aleanca për Ardhmërinë e Kosovës dhe Nisma Socialdemokrate - e kanë bërë të qartë se nuk do ta mbështesin një qeveri të udhëhequr nga Konjufca. Qëndrimi i tyre u shpall publikisht edhe para se presidentja Osmani ta mandatonte zyrtarisht atë më 4 nëntor. Radio Evropa e Lirë bëri përpjekje t’i kontaktonte përfaqësuesit e të gjitha partive një ditë më vonë, për t’i pyetur për hapat që do t’i ndjekin, por pa sukses. Kërkesës për intervistë nuk iu përgjigj as Konjufca. “Qëndrimi i ish-opozitës është betonuar” Sipas profesorit Rrahman Paçarizi, nga Departamenti i Gazetarisë në Universitetin e Prishtinës, vendimi i partive ish-opozitare për të mos mbështetur një qeveri të udhëhequr nga Vetëvendosja “është i betonuar” prej kohësh. Ai shton se nuk pret që Konjufca të sigurojë mbështetjen e asnjë partie tjetër, veçanërisht pasi përbërja e propozuar e kabinetit mbetet e njëjtë me atë që mandatari i parë për kryeministër, Albin Kurti, ka dorëzuar në përpjekjen e tij të dështuar, më 26 tetor. Megjithatë, nuk e përjashton mundësinë që ndonjë deputet individual nga ish-opozita të vendosë ta votojë Qeverinë e Konjufcës. “Ai ka pasur qasje pak më ndryshe nga zoti Kurti në raport me opozitën. Ka qenë më pak polarizues”, thotë Paçarizi. “Një propozim shumë i vonuar” Analisti Avni Arifi e sheh mandatimin e Konjufcës si hap të vonuar dhe politikisht të pamjaftueshëm. Ai thotë se sikur ky propozim të ishte bërë në prill - kur edhe kanë nisur dështimet për konstituimin e Kuvendit - Vetëvendosje do të kishte dërguar sinjale të gatishmërisë për kompromise me opozitën. Por, sipas tij, Vetëvendosje ka zgjedhur të krijojë situata bllokuese për formimin e institucioneve dhe të përdorë diskurs të ashpër ndaj partive ish-opozitare, duke i fajësuar ato për bllokadën. “Krejt çfarë po mbetet, janë dy opsione: të bëjë [LVV-ja] ndonjë marrëveshje me Listën Serbe ose të ‘kontrabandojë’ ndonjë deputet të partive ish-opozitare [për të votuar Qeverinë e re]. Por, shanset edhe për këto dy opsione më duken të zymta”, thotë Arifi për Radion Evropa e Lirë. Loja me afatet Në rast të dështimit të Konjufcës, Kushtetuta e Kosovës parashikon vetëm një rrugëdalje: shpërndarjen e Kuvendit dhe mbajtjen e zgjedhjeve të reja. Konjufca ka 15 ditë kohë për të paraqitur përbërjen e re qeveritare para Kuvendit - deri më 19 nëntor. Pas kësaj date, presidentja Osmani mund të shpallë menjëherë zgjedhjet ose të presë deri në përmbushjen e afatit 60-ditor që rrjedh nga emërimi i mandatarit të parë. “Presidentja Osmani mund të rrijë e heshtur 20 ditë, derisa të përmbushet afati prej 60 ditësh që nga nominimi i mandatarit të parë”, thotë Paçarizi. Ai përmend edhe një tjetër mundësi që po qarkullon në qarqet politike, se “Osmani mund ta shfrytëzojë këtë periudhë për t’u tërhequr nga posti i presidentes, për t’u përfshirë në garën politike, duke sakrifikuar vetëm një muaj të mandatit të saj”. Në vitin 2021, Kurti dhe Osmani garuan në zgjedhje parlamentare me një listë të vetme zgjedhore dhe fituan bindshëm. Sipas Paçarizit, kjo lëvizje do të kishte pasoja politike të ndjeshme, ndërsa “të gjitha partitë - nga Vetëvendosje tek ish-blloku opozitar - do të përpiqeshin të përfitonin nga këto lojëra taktike me afatet kushtetuese”. Një cikël i ri bllokadash? Skenari më i mundshëm, sipas analistëve, është përsëritja e ngërçit politik. Arifi nuk beson se zgjedhjet e reja eventuale do të përmirësonin marrëdhëniet ndërmjet partive politike në Kosovë. Përkundrazi, ai paralajmëron se vendi mund të përballet me një cikël të ri të bllokadave institucionale. “Nuk shoh asnjë gatishmëri nga partitë e tjera për të bashkëpunuar me Vetëvendosjen, sepse si partner politik është jashtëzakonisht i papërshtatshëm”, thotë Arifi. Sipas tij, kultura e bashkëpunimit ndërpartiak, e cila ishte zhvilluar gjatë dekadës së kaluar, është “shkatërruar plotësisht” pas ardhjes në pushtet të Lëvizjes Vetëvendosje. Paçarizi paralajmëron, gjithashtu, se polarizimet politike mund të vazhdojnë edhe pas zgjedhjeve të reja. “Ka shumë mundësi që të vazhdojnë, në rast se nuk do të ketë ndryshim konstelacioni të partive politike që do të përfaqësohen në Kuvendin e Kosovës”, thotë ai. Sipas Paçarizit, skena politike është tashmë e dominuar nga rrëfimi i kryeministrit në detyrë, Albin Kurti, i cili ka paralajmëruar dy palë zgjedhje brenda pak muajsh - në dimër dhe më pas në pranverë, kur përfundon edhe mandati i presidentes Osmani. Partitë tashmë po e ndjekin këtë narrativ, sipas Paçarizit, i cili vetëm se thellon krizën dhe vonon zgjidhjen e saj. Kosova është me Qeveri në detyrë që nga muaji mars, ndërsa procesi i konstituimit të Kuvendit është zvarritur për rreth gjashtë muaj, duke përfunduar disa herë në Gjykatën Kushtetuese. Bashkimi Evropian ka shfaqur shpresën që vendi ta formojë sa më shpejt një qeveri funksionale, në mënyrë që të nisë zbatimin e rekomandimeve të Raportit të Progresit të Komisionit Evropian, i cili ka vlerësuar se Kosova ka shënuar përparim të kufizuar, për shkak të bllokadës politike. Nga Kuvendi i Kosovës i kanë thënë REL-it se deri pasditen e 5 nëntorit, nuk ka pasur ndonjë lëvizje për organizimin e seancës për votimin e Qeverisë së re.

Në mungesë të reshjeve të shiut, akumulimet dhe hidrocentralet në Maqedoni janë nën nivelin e duhur

Në mungesë të reshjeve të shiut, akumulimet dhe hidrocentralet në Maqedoni janë nën nivelin e duhur

Para fillimit të dimrit dhe kulmit të sezonit të ngrohjes, akumulimet dhe hidrocentralet në Maqedoni janë nën nivel. Thatësira dhe sasia e vogël e reshjeve janë arsyeja kryesore për këtë, megjithëse ato mund të kontribuojnë ndjeshëm në prodhimin e energjisë elektrike. Nga EMV për "Alsat" thonë se në këtë periudhë të vitit vetëm 25% e energjisë elektrike të prodhuar sigurohet nga hidrocentralet. Por, pavarësisht gjendjes së keqe me hidro potencialin, nga EMV sigurojnë se sistemi energjetik është i qëndrueshëm. “Sipas të gjitha treguesve, ai cikël i thatësisë duhet të përfundojë vitin e ardhshëm, ku presim përmirësim të ndjeshëm të gjendjes hidrologjike me rritje të reshjeve dhe rritje të prodhimit të energjisë hidro në nivel vjetor. Presim që mesataret vjetore të rriten mbi 25%, me ç’rast do të përmirësohet ndjeshëm prodhimi i energjisë elektrike”, deklaroi Llazo Uzunçev, Drejtor i përgjithshëm i EMV-së. “Këtë vit, sipas bilancit dhe planit energjetik, kemi prodhim më të ulët për rreth 40%, për shkak të vitit me kushte hidrologjike të dobëta. Prodhimi është zvogëluar dhe punojmë ekskluzivisht vetëm për balancimin e sistemit elektro-energjetik nacional, vetëm në ato pika kur është më e nevojshme; përndryshe kursejmë ujin, që të mos vijë deri te tharja e shtratit”, tha Goce Bozhinovski – drejtor i HEC “Drini i Zi”. Nga EMV shtojnë se energjia e akumuluar në akumulime është 124 GWh, që paraqet mbushje të akumulimeve prej vetëm 21%. Gjendja është e keqe kudo. Në HEC Mavrovë janë akumuluar 82 GWh ose mbushje prej 22%, në Shpilje janë akumuluar 4,5 GWh ose mbushje prej 10%, Liqeni i Ohrit dhe Globoçica kanë akumuluar 7 GWh ose mbushje prej 12%, HEC Tikvesh ka akumuluar 13,5 GWh ose mbushje prej 22% dhe HEC Kozjak ka akumuluar 17 GWh ose mbushje prej 28%. /Alsat/

Zbulohen prapaskenat: Ruben Amorim ka lidhje familjare me yllin e Man Utd

Zbulohen prapaskenat: Ruben Amorim ka lidhje familjare me yllin e Man Utd

Manchester United ka konfirmuar se trajneri Ruben Amorim është në mënyrë befasuese i afërm me një nga lojtarët e tij, pasi faqja portugeze e gjenealogjisë Geneall ka zbuluar se të dy ndajnë të njëjtin stër-stërgjysh. Sipas The Sun , i afërmi i largët i trajnerit të “Djajve të Kuq” është mbrojtësi Diogo Dalot, i cili është titullar i rregullt te United që prej se Amorim mori drejtimin e skuadrës. Të dy janë stër-stërnipër të Carlos Dallot, i lindur në Francë, i cili udhëtoi nëpër Europë si artist cirku bashkë me vëllezërit e tij, Jose dhe Julia, përpara se të vendosej përgjithmonë në Portugali. Dalot kishte konfirmuar më herët se familja e tij ka origjinë franceze dhe se paraardhësit e tij, ish-artistët e cirkut, janë vendosur në qytetin e tij të lindjes, Braga. Ruben Amorim/ Diogo Dalot Tashmë, 26-vjeçari mund ta quajë trajnerin e tij pjesë të familjes edhe jashtë marrëdhënies profesionale. Dalot ka qenë titullar në 39 nga 54 ndeshjet që Amorim ka drejtuar Manchester United-in, përfshirë barazimin 2-2 ndaj Nottingham Forest të shtunën. Megjithatë, mbrojtësi portugez ishte lojtari i parë që u zëvendësua pasi Forest kaloi në epërsi 2-1 në fillim të pjesës së dytë. Manchester United ka shënuar përmirësim të dukshëm nën drejtimin e Amorim pas një fillimi të vështirë sezoni, ndërsa Dalot ka qenë një element i qëndrueshëm dhe i besueshëm në sistemin që trajneri portugez po ndërton në “Old Trafford”./ Telegrafi /

Afërsia e dy policëve të Kosovës me personin që u hetua për kontrabandë

Afërsia e dy policëve të Kosovës me personin që u hetua për kontrabandë

Një fotografi e publikuar në rrjete sociale shpërfaq afërsi mes dy zyrtarëve të Policisë së Kosovës dhe Valdet Zeqirit, i akuzuar për kalim të kufirit në mënyrë ilegale dhe i hetuar për kontrabandë e tregti të ndaluar në veri.  KALLXO.com ka arritur që të sigurojë një fotografi që ishte publikuar nga Valdet Zeqiri në “Instagram”, […] The post Raporti i Progresit evidenton ngecjet, përparimet dhe sfidat në fushën e arsimit në Kosovë appeared first on Raporto Korrupsionin! KALLXO.com .

Shenjat që tregojnë se po e teproni me konsumimin e kafesë

Shenjat që tregojnë se po e teproni me konsumimin e kafesë

Pirja e kafesë ose pijeve energjike është një ritual i përditshëm për shumë njerëz për ta filluar ditën më mirë, por shumë kafeinë mund të ketë pasoja të padëshiruara shëndetësore. Ekspertët rekomandojnë që të rriturit të mos konsumojnë më shumë se 400 miligramë kafeinë në ditë, që është rreth dy deri në tre filxhanë kafeje prej 350 ml. Nëse përjetoni simptoma si pagjumësi, dhimbje koke ose rrahje të shpejta të zemrës, mund të jetë koha për ta reduktuar atë. Shenjat që tregojnë se po pini shumë kafeinë Lodhje Edhe pse mund të tingëllojë paradoksale, ndjenja e lodhjes së vazhdueshme mund të jetë një shenjë e konsumit të tepërt të kafeinës. Kafeina bllokon adenozinën, një substancë që ndihmon trurin të relaksohet dhe të përgatitet për gjumë. Efektet e kafeinës mund të zgjasin deri në pesë orë, gjë që mund të dëmtojë cilësinë e gjumit. Përveç kësaj, konsumi i rregullt mund të çojë në tolerancë, kështu që trupi kërkon gjithnjë e më shumë kafeinë për të ndjerë të njëjtin efekt. Rrahje të zemrës Shumë kafeinë mund të bëjë që zemra juaj të ndihet sikur po rreh fort, po kalon ose po rreh fort. Tek njerëzit që janë të ndjeshëm ndaj kafeinës ose kanë probleme me ritmin e zemrës, ky efekt mund të jetë më i theksuar, por sipas Shoqatës Amerikane të Zemrës, zakonisht nuk është shkak për shqetësim. Presion i lartë i gjakut Kafeina mund të rrisë përkohësisht tensionin e gjakut. Tek njerëzit e shëndetshëm që konsumojnë më pak se 400 mg në ditë, rritja është zakonisht e vogël, por tek ata që pinë më shumë se kaq, mund të jetë më e ndjeshme. Probleme me tretjen Kafeina mund të relaksojë muskulin që ndan ezofagun nga stomaku, gjë që mund të shkaktojë rikthimin e acidit në stomak dhe simptoma si urth ose belbëzim të shpeshtë. Dhimbje koke Konsumi i lartë i kafeinës shoqërohet me një rrezik në rritje të dhimbjeve të kokës dhe migrenës. Efekti lidhet me efektin e kafeinës në enët e gjakut, të cilat fillimisht ngushtohen dhe më pas zgjerohen. Nervozizëm dhe ankth Shumë kafeinë mund të shkaktojë ndjenja nervozizmi dhe ankthi sepse rrit prodhimin e dopaminës dhe stimulon sistemin nervor. Rreziku është veçanërisht i lartë me doza ditore mbi 400 mg. Marramendje Tek individët e ndjeshëm, marrja më e lartë e kafeinës mund të shkaktojë marramendje për shkak të rritjes së rrahjeve të zemrës dhe presionit të lartë të gjakut. Si ta zvogëloni marrjen e kafeinës? Kaloni në çaj: Çaji jeshil, bimor ose ‘’matcha’’ përmban më pak kafeinë sesa kafeja dhe mund të ofrojë një stimulues të butë. Reduktim gradual: Zvogëloni gradualisht konsumin tuaj ditor, për shembull, duke ulur konsumin e një filxhani kafeje në ditë dhe duke e zëvendësuar atë me një alternativë pa kafeinë. Dietë e ekuilibruar: Sigurohuni që të merrni mjaftueshëm proteina dhe karbohidrate komplekse, pasi kjo mund të zvogëlojë nevojën për kafeinë si një "nxitës energjie". Ekspertët këshillojnë të mos tejkalohet 400 mg kafeinë në ditë, por edhe sasi më të vogla mund të shkaktojnë simptoma të padëshiruara tek njerëzit e ndjeshëm. Nëse përjetoni nervozizëm, pagjumësi, dhimbje koke ose rrahje të shpejta të zemrës, merrni në konsideratë reduktimin e konsumit.

Bulgaria, Moldavia dhe Rumania rikthehen në 'Eurovision 2026'

Bulgaria, Moldavia dhe Rumania rikthehen në 'Eurovision 2026'

Fansat e Eurovision Song Contest mund të gëzohen, pasi edicioni i 70-të i festivalit që do të mbahet në Vjenë, do të shënojë rikthimin e tre shteteve të dashura: Bullgarisë, Rumanisë dhe Moldavisë. Edhe pse jemi ende herët në rrugëtimin drejt 'Eurovision 2026', tashmë kemi disa detaje zyrtare: qytetin pritës (Vjena), datat e tre netëve finale (12, 14 dhe 16 maj), vendin e mbajtjes (Wiener Stadthalle) dhe, së fundmi, tre televizioni që kanë konfirmuar se do të rikthehen në garë pas disa viteve mungesë, shkruan Eurovision.tv . Bullgaria me BNT (pjesëmarrja e fundit: Torino 2022), Rumania me TVR (pjesëmarrja e fundit: Liverpool 2023) dhe Moldavia me TRM (që pushoi vetëm për një vit pas Malmö 2024) do t’i bashkohen edicionit të madh të vitit 2026. Drejtori i Eurovision Song Contest, Martin Green CBE, u shpreh: “Është fantastike t’i mirëpresim sërish BNT, TVR dhe TRM në Eurovision. Rikthimi i tyre është dëshmi e fuqisë së qëndrueshme të këtij festivali, i forcës së komunitetit tonë dhe i asaj çfarë do të thotë vërtet të jemi të bashkuar përmes muzikës”. Ndërsa presim edicionin jubilar të majit të vitit të ardhshëm, rikujtojmë momentet më ikonike që këto shtete kanë sjellë ndër vite. Bullgaria – rikthime të fuqishme dhe hite që mbeten Foto: Thomas Hansen / EBU BNT debutoi në Eurovision në vitin 2005, ndërsa në finalen e madhe u paraqit për herë të parë në Helsinki 2007, ku Elitsa Todorova & Stoyan Yankoulov siguruan një Top 5 mbresëlënës me këngën Water . Suksesi më i madh bullgar erdhi në Kiev 2017 me Kristian Kostov dhe këngën Beautiful Mess , e cila u rendit e dyta me 615 pikë – një ndër rezultatet më të larta në historinë e festivalit. Edhe disa prej këngëve që nuk arritën finalen kanë mbetur të dashura për fansat, si Love Unlimited (2012) dhe DJ, Take Me Away (2008). Ndërkohë, Poli Genova, pas një tentimi të dështuar në 2011, u rikthye fuqishëm në 2016 me If Love Was A Crime , duke i dhënë Bullgarisë vendin e katërt. Rumania – argëtim, energji dhe dy herë vendi i tretë Foto: Thomas Hansen / EBU Rumania u bashkua për herë të parë në Dublin 1994. Pas një rezultati modest, vendi u përmirësua ndjeshëm në vitet në vijim, duke siguruar gjashtë renditje në Top 10. Dy sukseset më të mëdha janë vendet e treta të arritura në vitin 2005 ( Let Me Try ) dhe 2010 ( Playing With Fire ). Rumania është e njohur për performanca të paharrueshme – nga festa e Balkan Girls (2009), te jodeli i vitit 2017, e deri te hiti plot ritëm Zaleilah (2012). Asnjë festë Eurovisioni nuk duket e plotë pa Tornero (2006) apo Llámame (2022). Moldavia – kthime të suksesshme dhe një vend i tretë historik Foto: Corinne Cumming / EBU Eurovisioni 2026 do të shënojë pjesëmarrjen e 20-të të Moldavisë. Debutimi i vendit ndodhi në Kiev 2005, ku Zdob și Zdub siguruan vendin e gjashtë me Boonika Bate Toba . Popullariteti i tyre i madh bëri që grupi të rikthehej edhe dy herë të tjera: më 2011 dhe në vitin 2022 me Trenulețul , që arriti vendin e shtatë. Moldavia njihet edhe për artistë që rikthehen: Natalia Barbu (2024, 2007), Pasha Parfeni (2023, 2012) dhe Natalia Gordienko (2021, 2006). Ndërsa Sunstroke Project u kthyen pas suksesit viral të Run Away (2010), për të arritur rezultatin më të mirë të vendit deri më sot – vendin e tretë me Hey Mamma në vitin 2017. TRM ka njoftuar se përzgjedhja kombëtare për Eurovisionin 2026 do të mbahet më 17 janar në Chișinău Arena. /Telegrafi/

Fabrika e Ferronikelit nis procesin e ristrukturimit, paralajmëron largime kolektive të punonjësve

Fabrika e Ferronikelit nis procesin e ristrukturimit, paralajmëron largime kolektive të punonjësve

NewCo Ferronikeli Complex L.L.C. ka njoftuar për ndryshime të rëndësishme organizative, duke paralajmëruar një plan ristrukturimi të fuqisë punëtore si pjesë e përpjekjeve për të siguruar stabilitet financiar dhe operativ në afat të gjatë. Në njoftimin e kompanisë thuhet se vendimi vjen pas një periudhe mbi dyvjeçare të vështirë, që nga ndalimi i plotë i prodhimit në tetor të vitit 2023. Gjatë kësaj kohe, kompania thotë se ka mbuluar vetë të gjitha kostot operative, përfshirë pagat dhe mirëmbajtjen e kompleksit. “Gjatë 24 muajve të fundit, NewCo Ferronikeli ka ndjekur nga afër luhatjet në tregjet globale të metaleve dhe rritjen e ndjeshme të çmimeve të energjisë elektrike në Evropë – faktorë që kanë rritur ndjeshëm kostot e prodhimit dhe kanë dëmtuar qëndrueshmërinë financiare”, thuhet në njoftim. Sipas kompanisë, mungesa e të ardhurave për një periudhë kaq të gjatë e ka bërë të pamundur mbajtjen e fuqisë punëtore aktuale pa prodhim. Për këtë arsye, menaxhmenti ka vendosur të fillojë procesin e largimeve kolektive, në përputhje të plotë me Ligjin e Punës. “Të gjithë punonjësit e prekur do të marrin të drejtat e tyre ligjore deri në datën e ndërprerjes, dhe njoftimet individuale do të lëshohen sipas procedurave ligjore. Kompania mbetet e përkushtuar për një proces të drejtë, transparent dhe me respekt ndaj secilit punonjës”, thuhet tutje. NewCo Ferronikeli thekson se mbetet e përkushtuar ndaj Kosovës dhe punonjësve të saj, duke theksuar se personeli i prekur do të ketë prioritet për ripunësim në momentin që kushtet e tregut do të mundësojnë rifillimin e prodhimit. Një numër i kufizuar i stafit thelbësor do të vazhdojë të punojë për të ruajtur integritetin e kompanisë, për të menaxhuar licencat minerare dhe për të përmbushur detyrimet ligjore. “Pavarësisht sfidave aktuale, NewCo Ferronikeli mbetet e bindur në potencialin afatgjatë të prodhimit të nikelit dhe është e vendosur të rikthejë operacionet e plota sapo të kthehet stabiliteti i tregut”, përfundon njoftimi i menaxhmentit të kompanisë.

Katastrofa e rrëzimit të aeroplanit në Kentucky - video nga kënde të shumta të ngjarjes që la të paktën nëntë të vdekur

Katastrofa e rrëzimit të aeroplanit në Kentucky - video nga kënde të shumta të ngjarjes që la të paktën nëntë të vdekur

Pamjet e kapura nga kënde të shumta tregojnë shkallën shkatërruese të katastrofës ajrore të Kentucky-t që vrau të paktën nëntë persona. Sipas mediave të huaja, përcjell Telegrafi, videot e ndryshme hedhin dritë mbi mënyrën se si u zhvillua tragjedia në Aeroportin Ndërkombëtar të Louisville Muhammad Ali, ndërsa hetuesit përpiqen të përcaktojnë shkakun e rrëzimit. Pamjet e kapura nga vende dhe kënde të ndryshme tregojnë jo vetëm kur filluan problemet ndërsa aeroplani i UPS, i cili po bënte një udhëtim të gjatë për në Hawaii, u ngrit, por edhe se si një tragjedi edhe më e madhe u shmang mrekullisht kur aeroplani u rrëzua para dëshmitarëve. Njëra fillon me aeroplanin McDonnell Douglas MD-11 disa metra larg tokës, por me një zjarr të madh të dukshëm qartë në pjesën e përparme të krahut të majtë, pranë trupit të aeroplanit. Aeroplani la një gjurmë të madhe tymi pas tij ndërsa u ngrit me dridhje. Një person u dëgjua duke thënë: 'Vëlla, prit, prit, mendoj se do të rrëzohet'. Ndërsa aeroplani u rrëzua në tokë, ai tha: 'O Zot i madh!'. Videoja tregonte një re masive zjarri që ngrihej në qiell. Burri që filmonte tha: 'Ata janë të vdekur. Ata janë të vdekur, vëlla'. Zyrtarët e UPS kanë konfirmuar se në bord të fluturimit ndodheshin tre anëtarë të ekuipazhit në atë kohë. Por është e paqartë nëse viktimat ishin anëtarë të ekuipazhit. Të dhënat e FlightRadar24 zbuluan se aeroplani, UPS2976, bëri një udhëtim tepër të shkurtër para se të rrëzohej. Ai goditi dy biznese lokale - Kentucky Petroleum Recycling dhe Grade A Autoparts. / Telegrafi /

Kosova U20 fiton edhe përballjen e dytë ndaj Katarit U20

Kosova U20 fiton edhe përballjen e dytë ndaj Katarit U20

Kombëtarja e Kosovës U20 ka shënuar fitore bindëse me rezultat 3:0 ndaj bashkëmoshatarëve të Katarit, edhe në ndeshjen e dytë miqësore, tani të zhvilluar në stadiumin “Fadil Vokrri” në Prishtinë. Djemtë e përzgjedhësit Bekim Isufi dhanë një paraqitje të shkëlqyer, duke dominuar ndeshjen nga fillimi deri në fund. Hero i pjesës së parë ishte mbrojtësi i krahut Omer Bajraktari, i cili realizoi dy gola të shpejtë, duke e vendosur Kosovën në epërsi të sigurt. Në pjesën e dytë, Kosova vazhdoi me lojë të disiplinuar dhe me presion të vazhdueshëm ndaj mysafirëve, ndërsa rezultatin përfundimtar 3:0 e vulosi Ermir Qetaj me golin e tij në minutën e 59-të. Edhe ndeshjen e parë para disa ditësh e kishte fituar Kosova me rezultat 5-0. Një fitore që konfirmon formën dhe potencialin premtues të gjeneratës së re të futbollit kosovar. /Telegrafi/

Hasani: Presidentja e shkeli Kushtetutën me mandatimin e Konjufcës

Hasani: Presidentja e shkeli Kushtetutën me mandatimin e Konjufcës

Lëvizja e presidentes të martën për ta mandatuar Glauk Konjufcën për formimin e qeverisë së re ishte “fund e krye politike” dhe “përllogaritje e Vjosa Osmanit dhe Albin Kurtit”, thotë ish-kryetari i Gjykatës Kushtetuese, Enver Hasani. Profesori i të Drejtës dhe Marrëdhënieve Ndërkombëtare thotë për Gazetën Express se shefja e shtetit është dashur ta caktojë datën e zgjedhjeve të reja pas konsultimeve me përfaqësuesit e partive politike të premten. Veprimi i djeshëm i saj, sipas tij, është abuzim me pushtetin dhe e shkel Kushtetutën e vendit. “Nëse partitë opozitare, që përfaqësojnë 63 deputetë të Kuvendit të Kosovës, shqiptarë, kanë thënë se nuk duan të formojnë qeverinë e re, atëherë Presidenti i Republikës ka pasur për detyrë caktimin e datës së zgjedhjeve të reja, meqë LVV nuk mund të arrijë votat e duhura, siç e thotë vetë shefi i kësaj partie. Dhënia e mandatit një personi për të cilin dihet se nuk ka vota përbën abuzim me pushtetin dhe shkelje kushtetuese”. Hasani thotë se presidentja nuk i mori parasysh kriteret mbizotëruese që duhej t’i ndiqte dhe ndoqi bindjet subjektive. Mandatimi i Konjufcës, sipas tij, u bë “bazuar në përllogaritje politike” të Osmanit, “që vetëm ajo i di”.

Filipçe: Buxheti nuk parashikon para për zbatimin e reformave

Filipçe: Buxheti nuk parashikon para për zbatimin e reformave

Kryetari i LSDM-së, Venko Filipçe, në konferencën e sotme për shtyp, theksoi se Komisioni Evropian vëren në raportin e tij të fundit se Buxheti nuk parashikon para për reformat e nevojshme, gjë që është alarmante. Filipce tha se kjo kërcënon zbatimin e Planit të Rritjes. "Buxheti nuk siguron burime të mjaftueshme financiare për të zbatuar Planin e Rritjes. Pra, nuk ka para për të zbatuar reformat që së pari do të forcojnë sistemin, dhe më pas do të çojnë në burime shtesë fondesh nga Bashkimi Evropian, pasi reformat të zbatohen në përputhje me Planin e Rritjes", tha Filipçe. Ai vlerëson se raporti i KE-së konfirmon atë që LSDM ka thënë për një vit e gjysmë të kaluar në lidhje me zbatimin e axhendës së reformave. "Është e nevojshme të zbatohen reforma thelbësore të lidhura me BE-në, nevojiten hapa të përhershëm vendimtarë për të përshpejtuar dhe krahasuar të gjitha reformat e BE-së, krahasimi është i pjesshëm dhe i vonuar në të gjitha shtyllat e Planit të Rritjes", tha Filipçe. Filipçe shtoi se qeveria nuk ka as kapacitet, as vullnet, as vizion se si ta çojë vendin përpara./Telegrafi/

Rregullatori francez i barazisë: Seksist është algoritmi i reklamave të punës në Facebook

Rregullatori francez i barazisë: Seksist është algoritmi i reklamave të punës në Facebook

Rregullatori i barazisë në Francë ka vlerësuar se algoritmi i Facebookut për shfaqjen e njoftimeve për punë është seksist, pasi një hulumtim i thellë ka vënë në pah se reklamat për pozita mekanikësh u shfaqeshin kryesisht burrave, ndërsa ato për mësuesit e kopshtit kishin në cak gratë, ka raportuar të mërkurën (05.11.2025) gazeta britanike “The […] The post “Mirëdita, dobar dan!”: Publikohen datat e mbajtjes së edicionit të 12-të të festivalit appeared first on Raporto Korrupsionin! KALLXO.com .