Nawet niewielka dawka ruchu może być zbawienna dla naszego zdrowia. Potwierdziły to najnowsze badania naukowe. Krótkie serie aktywności fizycznej są nie tylko doskonałym sposobem na wyrobienie nawyku ćwiczeń, ale przyczyniają się również do poprawy kondycji serca i mięśni.
Od 2026 r. zostanie podwyższony – z 1 mln zł do 2 mln zł – limit przychodów, których nieprzekroczenie uprawnia do korzystania z kasowego PIT. Rząd przyjął projekt nowelizacji ustawy o podatku dochodowym od osób fizycznych w tym zakresie.
Hamas ma problemy, Izrael nie czeka. Jest odpowiedź
Od trzech tygodni zaporoska elektrownia jądrowa o mocy 6 GW jest zasilana z trzech rezerwowych agregatów diesla. Rosyjscy okupanci twierdzą, że sytuacja „jest pod kontrolą”. Tego zdania nie podziela ani Międzynarodowa Agencja Energii Atomowej ani ukraińscy eksperci.
- Zarówno liczbowo, jak i procentowo Netanjahu wymordował znacznie większą część ludności cywilnej niż Putin - mówi lider Konfederacji Sławomir Mentzen. Partia chce, żeby - mimo zawieszenia broni - Sejm zajął się jej uchwałą. Ale ta, podobnie jak uchwała lewicy, na razie utknęła w komisji.
Porozumienie wisi na włosku.
Przesłuchanie Jarosława Kaczyńskiego ws. wyborów korespondencyjnych zostało przełożone na 22 października - poinformował rzecznik Prokuratury Okręgowej w Warszawie Piotr Antoni Skiba. Początkowo miało się ono odbyć w najbliższą środę.
Po zgłoszeniu braku kontaktu z 83-letnią kobietą policjanci znaleźli jej ciało w domu seniorki w Cieszynie (woj. śląskie). Śledczy ustalili, że kobieta padła ofiarą zabójstwa na tle rabunkowym. W sprawie zatrzymano dwie osoby. Grozi im kara pozbawienia wolności na kilkanaście lat lub nawet dożywocie.
Szef MSZ Radosław Sikorski ocenił, że Rosja nie wygra wojny w Ukrainie. Jego zdaniem pogłębiające się problemy gospodarcze mogą skłonić Kreml do zakończenia konfliktu. - Wystarczy jeden telefon Władimira Putina - zaznaczył. Natomiast w kwestii paktu migracyjnego uznał, iż z nawiązką wykonujemy solidarność unijną. - Zdaje się, że nasi Ukraińcy jeszcze trochę w Polsce pobędą - przypomniał.
- Myślałem, że już go nigdy nie zobaczę, że jego brat będzie miał zepsute dzieciństwo, a ja powieszę się w tym lesie - mówi ojciec 12-letniego Adama, który zgubił się w lesie podczas niedzielnego spaceru.
Urząd skarbowy będzie mógł przywrócić sześciomiesięczny termin na zgłoszenie spadku po najbliższych, jeżeli przepadł on nie z winy podatnika. Doprecyzowane zostanie też, kiedy powstaje obowiązek podatkowy.
Posłanka PO Marta Golbik chwaliła się w mediach społecznościowych "osiągnięciami" koalicji w służbie zdrowia.
W tym tygodniu ma zostać zaprezentowany projekt ustawy o związkach partnerskich – poinformowała w Popołudniowej rozmowie w RMF FM Katarzyna Kotula. Sekretarz stanu w kancelarii premiera i posłanka Nowej Lewicy wskazała, że poznamy nazwę i ogólne uzgodnienia, ale nie chciała zdradzić m.in., czy będzie to projekt rządowy. Kotula mówiła, że chce skontaktować się z Martą Nawrocką, by starać się o jej poparcie projektu. Polityk stwierdziła, że liberałowie przegrali wybory prezydenckie, bo "w czasie kampanii udawali, że są prawicą".
W tym tygodniu ma zostać zaprezentowany projekt ustawy o związkach partnerskich – poinformowała w Popołudniowej rozmowie w RMF FM Katarzyna Kotula. Sekretarz stanu w kancelarii premiera i posłanka Nowej Lewicy wskazała, że poznamy nazwę i ogólne uzgodnienia, ale nie chciała zdradzić m.in., czy będzie to projekt rządowy. Kotula mówiła, że chce skontaktować się z Martą Nawrocką, by starać się o jej poparcie projektu. Polityk stwierdziła, że liberałowie przegrali wybory prezydenckie, bo "w czasie kampanii udawali, że są prawicą".
Jeden telefon – tyle, zdaniem Radosława Sikorskiego, dzieli świat od zakończenia najbardziej krwawego konfliktu w Europie od II wojny światowej.
Od 2026 r. podatnicy będą mogli odliczyć koszty uzyskania przychodu, gdy posiadane przez nich papiery wartościowe zostaną umorzone na podstawie decyzji administracyjnej wydanej przez Bankowy Fundusz Gwarancyjny.
Rzeczpospolita 
Dziennik Gazeta Prawna 
Fakty RMF FM 
Gazeta Wyborcza 
tvp.info 
Interia 
Onet Wiadomości 
PolsatNews 
Gazeta.pl 
wPolityce 
WPROST