Sahurda tok tutan yiyecekler neler? Bir uzman anlattı ve menü paylaştı

Sahurda tok tutan yiyecekler neler? Bir uzman anlattı ve menü paylaştı

“Sahurda tok tutan yiyecekler neler sorusu?” Her dönemin en merak edilenleri arasında. Biz de Ramazan'ın ilk gününde oruç konusunda zorlananlar için tok tutan bir sahur menüsü hazırladık. Dyt. Nidanur Alagaş, sahurda yapılan kritik hataları ve gün boyu kan şekerini dengede tutacak "süper besinleri" anlattı. İşte baş ağrısını önleyen, tokluk süresini uzatan ve metabolizmayı koruyan sahur menüsü…

Terörsüz Türkiye raporu açıklandı... TBMM Başkanı Numan Kurtulmuş: Hukuki düzenlemelere rehberlik edecek

Terörsüz Türkiye raporu açıklandı... TBMM Başkanı Numan Kurtulmuş: Hukuki düzenlemelere rehberlik edecek

TBMM Başkanı Numan Kurtulmuş, Milli Dayanışma, Kardeşlik ve Demokrasi Komisyonu'nun nihai raporunu takdim etti. Kurtulmuş, komisyonun hazırladığı süreç raporunun 7 bölümden oluştuğunu belirtirken "Terörün gündemden çıkarılması tarihi sorumluluktur. Rapor hukuki düzenlemelere rehberlik edecek. Toplumsal barışın kalıcı zeminini kuracak" dedi.

Terörsüz Türkiye raporu tamamlandı... TBMM Başkanı Numan Kurtulmuş: Hukuki düzenlemelere rehberlik edecek

Terörsüz Türkiye raporu tamamlandı... TBMM Başkanı Numan Kurtulmuş: Hukuki düzenlemelere rehberlik edecek

TBMM Başkanı Numan Kurtulmuş, Milli Dayanışma, Kardeşlik ve Demokrasi Komisyonu'nun nihai raporunu takdim etti. Kurtulmuş, komisyonun hazırladığı süreç raporunun 7 bölümden oluştuğunu belirtirken "Terörün gündemden çıkarılması tarihi sorumluluktur. Rapor hukuki düzenlemelere rehberlik edecek. Toplumsal barışın kalıcı zeminini kuracak" dedi.