Arteta tjáir sig um vaxandi áhyggjur stuðningsmann af Eze

Arteta tjáir sig um vaxandi áhyggjur stuðningsmann af Eze

Mikel Arteta, knattspyrnustjóri Arsenal, útskýrði ákvörðun sína að taka Eberechi Eze af velli í hálfleik og setja Martin Ødegaard inn á í jafntefli liðsins gegn Brentford. Eze átti erfitt uppdráttar í fyrri hálfleik og var aðeins með 17 snertingar á boltann. Þegar Ødegaard kom inn á í seinni hálfleik jókst flæði í sóknarleik Arsenal og Lesa meira

„Ég var næstum drepin fyrir að birta þetta“

„Ég var næstum drepin fyrir að birta þetta“

„Sökum umræðunnar um Haframjólk og fréttarinnar á mbl.is þar sem fyrirsögnin var: Haframjólk er ekki mjólk, langaði mig að birta aftur pistilinn minn sem ég birti fyrst þann 1. desember árið 2023. Ég var næstum drepin fyrir það að birta þessa grein á sínum tíma. Við skulum vona að tímarnir hafi breyst,“ segir Elísabet Reynisdóttir næringarfræðingur, alla jafna kölluð Beta Reynis, í nýjum pistli.

„Al­gjört hrun á grænum orku­markaði“ og færir niður virði bréfa í CRI um helming

„Al­gjört hrun á grænum orku­markaði“ og færir niður virði bréfa í CRI um helming

Erfiðleikar í rekstri og „algjört hrun á grænum orkumarkaði“ veldur því að Sjóvá telur rétt að færa niður virði eignarhlutar síns í íslenska hátæknifyrirtækinu Carbon Recycling um helming. Lífeyrissjóðurinn Gildi er einn allra stærsti hluthafi CRI eftir að hafa fjárfest í félaginu fyrir vel á annan milljarð á sama tíma og Sjóvá fyrir meira en tveimur árum.

Ekki hugmynd: Skemmtilegt og sniðugt verk sem margir geta speglað sig í

Ekki hugmynd: Skemmtilegt og sniðugt verk sem margir geta speglað sig í

Katla Ársælsdóttir skrifar: Ekki hugmynd er nýtt samstarfsverkefni Gaflaraleikhússins og Borgarleikhússins. Verkið er sýnt á Litla sviði þess síðarnefnda um þessar mundir. Þetta er í annað sinn sem Gaflaraleikhúsið sýnir í Borgarleikhúsinu en á síðasta leikári frumsýndu þau gamanleikinn Tóma hamingju sem fékk góðar viðtökur. Það getur verið snúið að vera ungur. Skyndilega eru ýmiss konar ákvarðanir sem þarft er að taka er varða framtíðina og hægt að fara margar leiðir. Hótel mamma og þau fríðindi sem þar er boðið upp á eru ekki á boðstólum að eilífu. En hvaða leið er best að fara? Hvaða nám hentar og hvort er betra að huga strax að íbúðarkaupum eða verja fyrst peningum í ferðalög? Það getur reynst flókið og yfirþyrmandi að byrja að feta sig í heimi hinna fullorðnu. En hvenær verður maður í raun og veru fullorðinn? Vinirnir Arnór Björnsson, Óli Gunnar Gunnarsson og Vigdís Hafliðadóttir velta þessum stóru spurningum fyrir sér. Þau leita svara við spurningum sem flestallir spyrja sig á meðan þau fást við pappakassaflóð þar sem ýmislegt leynist. Bryndís Ósk Ingvarsdóttir sá um leikmynd og búninga en leikmyndin og langflestir leikmunir eru gerðir úr pappakössum, þar á meðal hljóðnemar, sófar og hjól svo dæmi séu nefnd. En það er ýmislegt fleira í kössunum sem ekki er haldbært, eins og nikótínfíkn Óla, hræðsla við skuldbindingarkassi Vigdísar og ástarsorgarkassinn sem virðist ómögulegt að losna við. Þau leita svara við stóru spurningunum meðal pappakassanna, þau reyna að finna sig sjálf og þurfa á sama tíma að horfast í augu við ýmislegt sem þar leynist. Óreiða pappakassa sem fá að safna ryki inn í geymslu er táknmynd þess sem á sér gjarnan stað innra með okkur. Við sönkum að okkur ýmiss konar reynslu og tilfinningum sem við reynum að flokka og vinna úr, henda eða finna stað fyrir sem getur reynst erfitt. Í byrjun verksins finnur Arnór lífsgæðakapphlaupsspil sem þau ákveða að spila. Einungis er hægt að spila spilið einu sinni og þau fara öll í ólíkar áttir og gengur misvel að komast á næsta borð. Til dæmis fær Arnór silfurskeið sem hjálpar honum töluvert en þrátt fyrir það er útkoman ekki eins og best verður kosið. Við fáum ekki öll sömu spilin í hendurnar og berum okkur saman við aðra en eins og spilið sýnir fram á eru aðrir ekki endilega með hlutina meira á hreinu og ekki er allt sem sýnist. Það er ýmislegt sem felst í því að eldast og margt breytist. Ást og vinátta eru stór þemu í verkinu og því er lýst hvernig slík sambönd breytast. Það verður síerfiðara að finna tíma fyrir vini án þess að það sé skipulagt með löngum fyrirvara, sér í lagi ef maki eða börn eru í spilinu. Makaleit getur einnig verið snúin og ýmislegt sem þarf að huga að í þeim efnum. Til að mynda er því velt upp hvort best sé að reyna að finna sér eldri maka svo auðveldara sé að komast inn á húsnæðismarkað. Þau syngja þó nokkur frumsamin lög sem þau Vigdís Hafliðadóttir og Egill Andrason sömdu. Lögin, eins og margir aðrir þættir verksins, eru grípandi og sniðug og sönghæfileikar Vigdísar fá að njóta sín. Egill Andrason er leikstjóri verksins. Þetta er í fyrsta sinn sem hann leikstýrir í atvinnuleikhúsi en hann var dramatúrg í leikritinu Skammarþríhyrningnum sem var frumsýnt var í haust. Ásgrímur Gunnarsson er aðstoðarleikstjóri. Ljósahönnun er í höndum Sölva Dýrfjörð og kom hún einkar vel út. Hljóðmynd var í höndum Elíasar Geirs Óskarssonar sem sá einnig um útsetningu laga ásamt Mána Svavarssyni. Verkið er lifandi. Þríeykið fjallar um málefni líðandi stundar og gerir grín að hinum ýmsu þjóðfélagshópum sem og sjálfu sér. Á frumsýningunni duttu leikararnir nokkrum sinnum úr karakter, rugluðust og hlógu með áhorfendum sem gerði tiltekið atriði gjarnan enn fyndnara og truflaði lítið þar sem þau eru að leika útgáfu af sjálfum sér. Frumsýningin var á sama tíma og undanúrslitaleikur Íslands og Danmerkur á EM í handbolta sem þau grínuðust með. Því væri áhugavert að vita hvaða breytingum verkið tekur er líður á sýningartímabilið. Verkið verður einlægara í seinni hluta sem var ágætt uppbrot frá miklu gríni og glensi. Hins vegar þótti mér þau atriði einum of langdregin á köflum. Ekki hugmynd er skemmtilegt og sniðugt verk sem margir geta speglað sig í. Spurningarnar sem þríeykið veltir upp eru spurningar sem mörg spyrja sig reglulega en erfitt er að finna svörin við þeim, enda veit enginn neitt og allir eru bara að gera sitt besta. Eins mikið og þau reyna þá eru sífellt fleiri pappakassar til að sortera og sú vinna klárast eflaust aldrei. Gaflaraleikhúsið er þekkt fyrir fyndin og sniðug leikverk og Ekki hugmynd er þar ekki undanskilið. Katla Ársælsdóttir, leikhúsrýnir Víðsjár, fjallar Ekki hugmynd sem var frumsýnt á nýja sviði Borgarleikhússins á dögunum. „Gaflaraleikhúsið er þekkt fyrir fyndin og sniðug leikverk og Ekki hugmynd er þar ekki undanskilið.“ Katla Ársælsdóttir flutti pistil sinn í Víðsjá á Rás 1 sem finna má í spilaranum hér fyrir ofan. Katla lærði leikhúsfræði í Trinity College í Dublin og bókmenntafræði í Háskóla Íslands.

Enn fleiri vistheimilabörn leita fulltingis vegna sanngirnisbóta

Enn fleiri vistheimilabörn leita fulltingis vegna sanngirnisbóta

Bjarki Heiðar Bjarnson lögmaður segir fjölda karla og kvenna sem voru á vistheimilum á barnsaldri hafa leitað aðstoðar við að sækja sanngirnisbætur. Hann segir mjög tekið að fjölga í hópnum. Bjarki segir að við hóp þeirra 22 sem voru vistuð í Bakkakoti hafi bæst fimmtán sem voru á ýmsum öðrum vistheimilum. Bjarki vill ekki gefa upp á hvaða heimilum fólkið var. Það hafi sagt hræðilegar sögur. Hópurinn telur nú 37 manns. Bjarki segir að fólkið hafi leitað til lögmanna um að ná samkomulagi við ríkið eftir að Kristrún Frostadóttir forsætisráðherra boðaði frumvarp um sanngirnisbætur í haust til þeirra sem biðu tjón á vistheimilum. Með því hafi opnast leið til að sækja bætur. Ekki sé fyrirhugað að stefna ríkinu. Unnið sé með stjórnvöldum að því að útvega sálfræðiaðstoð og áfallahjálp. „Það er enn þá að bætast í þennan hóp og er raunverulega enn að fjölga.“ Það sé þó talsverður hópur. Bjarki segir útfærslur ekki hafa verið ákveðnar en mikil og góð samskipti séu milli lögmanna fólksins og stjórnvalda. Ítarlega hafi verið skoðað hvort sækja megi á þau sem brotin frömdu en samkvæmt lögum frá 2007 fyrnast kynferðisbrot gegn börnum aldrei. „Þegar þessi meintu brot voru framin voru reglurnar því miður þannig að slík brot fyrnast á ákveðnum tíma.“

Simeone vakti athygli fyrir að hjóla aðeins í Yamal í gærkvöldi

Simeone vakti athygli fyrir að hjóla aðeins í Yamal í gærkvöldi

Diego Simeone fagnaði vel og innilega þegar Atlético Madrid burstaði Barcelona 4-0 á heimavelli í fyrri leik liðanna í undanúrslitum spænska bikarsins. Argentínski þjálfarinn vakti athygli þegar hann hélt upp þremur fingrum í átt að hinum 18 ára Lamine Yamal eftir að Ademola Lookman skoraði þriðja markið. Simeone lét ekki þar við sitja heldur hljóp Lesa meira

Vendingar í máli mannsins sem steinrotaði vin sinn óvart

Vendingar í máli mannsins sem steinrotaði vin sinn óvart

Maðurinn sem kom sér í heimsfréttirnar fyrir að kasta stól í höfuð vinar síns fyrir utan strippklúbb í Melbourne í Ástralíu er hátt settur stjórnandi hjá þekktum alþjóðlegum húsgagnaframleiðanda. Myndband af atvikinu vakti gríðarlega athygli en á því mátti sjá þegar félagi mannsins steinrotaðist þegar hann fékk stólinn í höfuðið. Þeir félagar höfðu farið út Lesa meira

Það er gott að vera í Paradís

Það er gott að vera í Paradís

Það eru margir sem vilja dvelja í Paradís og taka þar upp enda er þar allt til alls og líka nátturufegurð og næði. Rokkland spjallaði við Ása sem var að taka upp með hljómsveitinni Sú Ellen frá Neskaupstað – og líka við hljómsveitina sem var að senda frá sér lagið Verona sem verður að finna á stórri plötu sem kemur út í vor.

Danir aumir eftir snjómokstur

Danir aumir eftir snjómokstur

Mikið fannfergi hefur verið í Danmörku undanfarið og ekki er útlit fyrir að vetrarveðrinu ljúki alveg á næstunni. Þetta óvenjulega árferði hefur reynt mismikið á mjóbök Dana í snjómokstrinum. Tryggingafélaginu Gjensdige hafa borist óvenju margar fyrirspurnir vegna meiðsla af völdum snjómoksturs og sjúkraþjálfarar tryggingafélagsins vinna baki brotnu við að meðhöndla eymsli í baki, mjóbaki og öxlum vegna snjómoksturs og hálku. Í viðtali við Danska ríkisútvarpið segir Behnam Liaghat, lektor í íþrótta- og líftækni við Syddansk-háskólann: „Mörg okkar eru einfaldlega ekki vön líkamlegri vinnu eins og að moka snjó. Margir finna fyrir skyndilegu álagi á líkamann vegna þess að þeir beita sér ekki rétt við snjómoksturinn, sem getur leitt til óþæginda í baki, öxlum og fótleggjum“ segir Liaghat. Rétt eins Íslendingum var kenndur mörggæsagangur af sérfræðingi í sjónvarpsfréttum RÚV um árið, þá stóð ekki á svörum þegar Liaghat var beðinn um góð ráð fyrir Dani sem eru á kafi í snjó. Hitið upp fyrir snjómoksturinn, byrjið smátt og takið pásur inn á milli, haldið fast um skófluna og notaðu allan líkamann þegar þú mokar, og gættu þess að setja ekki of mikinn snjó í skófluna í hvert sinn, segir í ráðleggingum lektorsins. Ef fólk fer of geyst fer að finna til verkja þá er mikilvægt að örvænta ekki og leggjast undir sæng. Hreyfðu þig eins og þú getur og gerðu það sem þú myndir venjulega gera, segir lektorinn að lokum.