Substituí o café pelo chá preto por 30 dias e estas foram as mudanças que percebi no meu corpo

Substituí o café pelo chá preto por 30 dias e estas foram as mudanças que percebi no meu corpo

Desde que me tornei adulta, começar o dia com café com leite era uma regra na minha rotina: duas colheres de pó para 250 ml de água quente e dois dedos de leite integral. Ao longo do dia, ainda vinham os cafezinhos extras, no escritório ou em casa. Esse padrão só mudou recentemente, depois que passei uma semana viajando pela Inglaterra, a terra do chá das cinco. Foi lá que experimentei pela primeira vez o tradicional chá preto com leite, bebida que faz parte da rotina britânica há mais de 350 anos, desde que a rainha Catarina de Bragança popularizou o consumo de chá na corte no século 17. Por lá, o chá preto com leite não é apenas uma bebida, é quase um patrimônio cultural: segundo dados da UK Tea & Infusions Association, os britânicos consomem cerca de 100 milhões de xícaras por dia. Sempre achei chá e leite a combinação estranha ao paladar, mas a curiosidade falou mais alto. No primeiro gole, a surpresa: eu gostei. E muito. O encontro com essa tradição veio em boa hora: há anos queria reduzir meu consumo de café – não por falta de amor à bebida, mas porque sei que a cafeína em excesso me deixava ansiosa, acelerada com batimentos cardíacos acelrados. Ainda assim, minhas raízes brasileiras nunca me deixaram trocar o café tradicional por descafeinado ou matchá, por exemplo. O chá preto parecia, então, um meio-termo viável. Em Londres, a diferença cultural me chamou atenção. Enquanto aqui no Brasil o chá ainda é visto como remédio –boldo para o estômago, camomila para relaxar, hortelã para resfriados– no Reino Unido ele é parte importante da alimentação das famílias. E, diferente daqui, em que há uma grande variedade de sachês de chá à disposição, os supermercados britânicos tem poucas opções de ervas, mas muitas marcas de chá preto. É como se cada família tivesse seu “chá oficial”, da mesma forma que muitos brasileiros defendem seu tipo preferido de café. Quando voltei ao Brasil, trouxe comigo uma caixa de 60 sachês de Yorkshire Tea e um desafio pessoal: passar um mês dias sem café, substituindo a bebida por chá preto. Logo na primeira semana, percebi que senti menos agitação mental. O chá preto, afinal, tem cerca de metade da cafeína de uma xícara de café (entre 40 e 70 microgramas por dose, contra 80 a 100 microgramas do café). Essa proporção me garantia energia suficiente para trabalhar, mas sem os picos e as quedas de energia que o café provoca. Outro efeito – esse inesperado – foi no "zumbido" que sentia no ouvido. Embora a relação entre cafeína e tinnitus não seja cientificamente conclusiva, no meu caso a diminuição do consumo de café pareceu suavizar os sintomas. Não se trata de uma observação isolada: alguns estudos já investigam essa possível ligação a partir de relatos semelhantes de diversas pessoas. Além disso, também notei melhora na qualidade do sono, mas mantive o cuidado de evitar o chá preto após as 16h para não prejudicar o descanso, já que ele também é rico em cafeína. Passado um mês, percebi que não precisava escolher se seguiria com café ou chá preto para sempre. Mas foi enriquecedor experimentar uma alternativa, um novo hábito que antes me fazia torcer o nariz. Hoje, alterno entre as duas bebidas, o que é positivo porque consegui diminuir consideravelmente o meu consumo de café. Benefícios do chá preto O chá preto é feito a partir dsa Camellia sinensis, a mesma planta usada para produzir chá verde, chá branco e oolong. A diferença está no processo de oxidação: no chá preto, as folhas passam por um processo de oxidação completa antes da secagem, o que faz com que fiquem mais escuras, com sabor mais encorpado e teor de cafeína mais alto que o chá verde ou o branco. Nutricionalmente, também há diferenças entre as variações da folha. O chá preto é rico em antioxidantes como as teaflavinas e tearubiginas, que contribuem para a saúde cardiovascular e podem auxiliar na redução do colesterol. O café também tem compostos benéficos, mas costuma provocar um aumento mais intenso nos níveis de cortisol (o hormônio do estresse) em pessoas sensíveis à cafeína. Revistas Newsletter

Marceneiro investiu R$ 40 mil e levou 4 anos para terminar casa na árvore com energia elétrica e água encanada

Marceneiro investiu R$ 40 mil e levou 4 anos para terminar casa na árvore com energia elétrica e água encanada

Marceneiro mostra etapas da casa na árvore em Santa Fé do Sul O marceneiro Luis Antônio dos Santos, de 59 anos, investiu ao menos R$ 40 mil e demorou quatro anos para concluir a casa na árvore em Santa Fé do Sul (SP) com energia elétrica, madeira reaproveitada e saneamento básico. Por trás dos 24 metros quadrados suspensos no ar, foram necessários planejamento, persistência e um pouco de improviso. Luis atua como marceneiro há 36 anos e sempre cultivou o gosto por projetos diferentes. Antes de iniciar a obra, fez uma maquete para definir cada detalhe: posição da pia, do banheiro, da mesa e até da poltrona-cama. Participe do canal do g1 Rio Preto e Araçatuba no WhatsApp O projeto, no entanto, não foi linear. A base da casa chegou a ficar pronta e parada por quase um ano, exposta ao tempo. O processo foi feito no estilo "formiguinha": em fins de tarde, fins de semana e nos intervalos entre encomendas da marcenaria. "Primeiro escolhi uma árvore bem forte, com troncos grossos e resistentes. Depois, defini tudo em escala menor para não ter dúvidas", conta. Casa não tem sustentações externas e é resistente a chuva e ventos fortes Arquivo pessoal Grande parte do investimento de cerca de R$ 40 mil foi gasta com as vigas maciças que sustentam a casa. Já materiais como bambu e madeiras antigas foram reaproveitados do próprio sítio de Luís. Ao g1, ele contou que foi desencorajado por algumas pessoas durante o processo de execução do projeto. "Algumas madeiras apodreceram e tive que trocar. Teve gente que dizia que não ia dar certo, que a primeira ventania derrubaria tudo. Mas eu nunca dei ouvidos", diz. Outro desafio foi garantir que a estrutura ficasse totalmente apoiada na árvore, sem colunas no chão. "Isso aumenta muito a dificuldade, porque a casa balança junto à árvore quando venta forte. Mas é justamente o que a torna diferente", explica. Inspiração que vem de casa Casa na árvore no noroeste paulista reúne família com ambientes funcionais Para as filhas de Luis, a casa na árvore é mais uma lembrança em meio a tantas invenções do pai que acompanharam desde pequenas. Jéssica dos Santos Junqueira, de 28 anos, lembra de quando o ajudou a construir um carro de madeira em tamanho real. "Eu acompanhei do início ao fim. Sempre ficávamos com o pé atrás, pensando se ia dar certo, mas, no final, ele surpreendia. Ver essa determinação inspira a gente a nunca desistir dos nossos sonhos", compartilha. A filha mais nova, Geovana dos Santos, de 19 anos, revela ter crescido entre retalhos de madeira usados nas brincadeiras. "Eu fazia móveis para minhas Barbies com os pedaços que sobravam. Teve uma época em que ele construiu uma cama para mim que em cima tinha uma casinha de boneca. Eu entrava lá, ficava em pé, tinha mesinha, prateleiras, foi um sonho realizado de criança", conta. À esquerda, Luis, a filha Jéssica, o genro e os netos. À direita, Jéssica, Débora e as filhas na sacada da casa da árvore Arquivo pessoal Ela ainda brinca que, inicialmente, tinha medo de subir na casa na árvore. "No começo, eu tinha medo de subir, porque era só a base e eu tenho medo de altura. Mas ele insistia e valia a pena, porque lá de cima a vista é maravilhosa. É algo que eu só via em filme, e hoje meu pai fez com as próprias mãos", conta. Apesar das dificuldades, do tempo prolongado e das críticas, Luis se diz realizado por concluir a casa, que se tornou ponto de encontro da família e atração para visitantes. "Eu fiz para minhas filhas e meus netos. Espero que um dia cuidem bem disso, porque é uma memória que vai ficar para eles", disse o marceneiro, que sonha transformar suas criações em patrimônio da família. Enquanto isso, as filhas se orgulham de carregar o mesmo olhar criativo do pai. "Crescer ao lado dele fez a gente acreditar que nada é impossível quando a gente tem determinação", concluiu Jéssica. Aparecida, mãe do Luis, de 88 anos, na casa da árvore construída pelo filho Arquivo pessoal Casa tem banheiro e cozinha funcionais Arquivo pessoal Por ter sido construída ao redor da árvore, a casa conta com troncos de madeira 'dividindo' os ambientes Arquivo pessoal *Colaborou sob supervisão de Eric Mantuan e Henrique Souza Veja mais notícias da região no g1 Rio Preto e Araçatuba VÍDEOS: confira as reportagens da TV TEM

Caixa paga Bolsa Família a beneficiários com NIS de final 6

Caixa paga Bolsa Família a beneficiários com NIS de final 6

A Caixa Econômica Federal paga nesta segunda-feira (25) a parcela de agosto do Bolsa Família aos beneficiários com Número de Inscrição Social (NIS) de final 6. O valor mínimo corresponde a R$ 600, mas, com o novo adicional, o valor médio do benefício sobe para R$ 671,54. Segundo o Ministério do Desenvolvimento e Assistência Social, neste mês, o programa de transferência de renda do Governo Federal alcançará 19,19 milhões de famílias, com gasto de R$ 12,86 bilhões . Além do benefício mínimo, há o pagamento de três adicionais. O Benefício Variável Familiar Nutriz paga seis parcelas de R$ 50 a mães de bebês de até 6 meses de idade, para garantir a alimentação da criança. O Bolsa Família também paga um acréscimo de R$ 50 a gestantes e nutrizes (mães que amamentam). Além dele, há um adicional de R$ 50, por filho de 7 a 18 anos, e outro, de R$ 150, a cada criança de até 6 anos. No modelo tradicional do Bolsa Família, o pagamento ocorre nos últimos dez dias úteis de cada mês. O beneficiário poderá consultar informações sobre as datas de pagamento, o valor do benefício e a composição das parcelas no aplicativo Caixa Tem , usado para acompanhar as contas poupança digitais do banco. Por situações excepcionais, beneficiários de 521 cidades receberam o pagamento no último dia 18, independentemente do NIS. A medida beneficiou os moradores dos 497 municípios do Rio Grande do Sul, três do Amazonas, quatro do Paraná, seis de Roraima e 11 de Sergipe. Essas localidades foram afetadas por situações climáticas como chuvas e estiagens ou têm povos indígenas em situação de vulnerabilidade. A lista dos municípios com pagamento antecipado está disponível na página do Ministério do Desenvolvimento e Assistência Social . Desde o ano passado, os beneficiários do Bolsa Família não têm mais o desconto do Seguro Defeso. A mudança foi estabelecida pela Lei 14.601/2023 , que resgatou o Programa Bolsa Família (PBF). O Seguro Defeso é pago a pessoas que sobrevivem exclusivamente da pesca artesanal e que não podem exercer a atividade durante o período de reprodução dos peixes. Regra de proteção Cerca de 2,63 milhões de famílias estão na regra de proteção em agosto. Segundo a norma, famílias cujos membros consigam emprego e melhorem a renda recebem 50% do benefício a que teriam direito por até um ano, desde que cada integrante receba o equivalente a até meio salário mínimo. Para essas famílias, o benefício médio ficou em R$ 365,81. Em junho, o tempo de permanência na regra de proteção foi reduzido de dois para um ano. No entanto, a mudança só abrange as novas famílias que entraram na fase de transição. Quem se enquadrou na regra até maio deste ano continuará a receber metade do benefício por dois anos. Auxílio Gás O Auxílio Gás também será pago nesta segunda-feira às famílias cadastradas no Cadastro Único para Programas Sociais do Governo Federal (CadÚnico), com NIS final 6. O valor para este mês foi mantido em R$ 108, o que equivale a 100% do preço médio do botijão de 13 kg. Com duração prevista até o fim de 2026, o programa beneficia 5,13 milhões de famílias neste mês. Só pode receber o Auxílio Gás quem está incluído no CadÚnico e tenha pelo menos um membro da família que receba o Benefício de Prestação Continuada (BPC). A lei que criou o programa definiu que a mulher responsável pela família terá preferência, assim como mulheres vítimas de violência doméstica. Confira o calendário do Bolsa Família em agosto Calendário Bolsa Família 2025 - agosto - Arte EBC *Com informações da Agência Brasil

'Ponto cego' trava rastreio de suspeitos de matar mãe, filha e amiga em praia turística da Bahia; polícia interroga 4

'Ponto cego' trava rastreio de suspeitos de matar mãe, filha e amiga em praia turística da Bahia; polícia interroga 4

A Polícia Civil da Bahia analisa imagens de câmeras de segurança da região onde Alexsandra Oliveira Suzart, de 45 anos; Maria Helena do Nascimento Bastos, de 41; e Mariana Bastos da Silva, de 20, foram mortas, na semana passada. Elas desapareceram enquanto faziam uma caminhada pela orla de Ilhéus, destino turístico do sul do estado, no último dia 15, e os corpos foram achados no dia seguinte num matagal — um local considerado "ponto cego", o que dificulta o rastreamento de suspeitos. 'Influencer do Tigrinho' presa em Tocantins gravou reality em mansão apreendida; veja imagens Porsches exibidos por Gato Preto receberam 24 multas em menos de dois meses e não estão no nome do influenciador O trio tinha nos corpos ferimentos provocados por arma branca. Nos últimos dias, quatro pessoas foram interrogadas e encaminhadas ao Departamento de Polícia Técnica para "identificação criminal, análise genética, confronto de digitais e exame de lesões". Investigadores aguardam a conclusão dos laudos periciais. "Os laudos estão sendo concluídos e serão fundamentais para o avanço das investigações", destacou a Polícia Civil do estado, em nota. Três mulheres foram encontradas mortas em praia de Ilhéus Reprodução Nenhuma testemunha que tenha visto o crime foi localizada, até o momento. Familiares e pessoas próximas também já foram ouvidas. As autoridades destacaram que informações sobre o caso podem ser repassadas de forma anônima por meio do Disque-Denúncia 181. A Associação dos Profissionais da Educação de Ilhéus (APPI-APLB) disse nas redes sociais que as professoras da rede municipal saíram para passear pela Praia dos Milionários com Mariana, filha de Maria Helena, e um cachorro, na altura da Cabana Narigas, por volta de 17h de sexta. Não voltaram mais para casa. Felca recebe ameaça de morte e consegue liminar para quebra de sigilo contra autor de mensagens PM que matou marceneiro em São Paulo é preso após decisão da Justiça O desaparecimento das mulheres motivou buscas de colegas e várias postagens com pedidos de informações nas redes sociais. A associação, mais tarde, confirmou a "perda brutal" do trio. "Este ato de violência nos choca e entristece profundamente, atingindo não apenas as famílias envolvidas, mas toda a comunidade escolar. O sindicato decreta luto de três dias pela morte das educadoras", escreveu o sindicato, na nota. O cachorro que estava com as mulheres foi encontrado vivo, amarrado a uma árvore, próximo aos corpos. Após a morte, dezenas de mulheres participaram de um protesto pela BA-001, perto de onde as vítimas foram encontradas. As manifestantes cobraram justiça e mais segurança no local. As mulheres eram vizinhas e moravam a poucos metros da Praia dos Milionários, uma das mais famosas da região de Ilhéus. A Prefeitura de Ilhéus decretou luto oficial de três dias e manifestou solidariedade a amigos e parentes das vítimas. Investigadores conduzem diligências para tentar esclarecer a autoria e a motivação dos assassinatos. Initial plugin text

Homem é detido por agredir policial com faca após sair sem pagar de estabelecimento em Pinheiral

Homem é detido por agredir policial com faca após sair sem pagar de estabelecimento em Pinheiral

Um homem, de 50 anos, foi detido no domingo (24) após tentar agredir um policial militar com uma faca, em Pinheiral (RJ). O caso aconteceu na Rua José Ribeiro de Carvalho, no bairro Bela Vista. Segundo a Polícia Militar, o suspeito havia consumido em um estabelecimento comercial e saiu sem efetuar o pagamento de R$ 210. O dono do local, um policial militar, de 47 anos que estava de folga, foi informado da situação e foi até a residência do homem para cobrar a dívida. Ainda de acordo com a PM, o suspeito disse que buscaria o valor em casa, mas, depois que entrou na residência, não retornou. O filho do suspeito atendeu o policial, que explicou a situação. No momento seguinte, o homem tentou atingir o militar no pescoço com uma faca, causando um ferimento superficial. ✅Clique aqui e entre no canal do g1 no WhatsApp O policial conseguiu conter o agressor, que estava alterado e agressivo, e acionou reforço policial. O suspeito foi algemado e encaminhado para a delegacia de Pinheiral, onde o caso foi registrado como lesão corporal e estelionato. Após prestar depoimento, o homem foi liberado. Por que os crimes prescrevem? I g1 Explica VÍDEOS: as notícias que foram ao ar na TV Rio Sul

Família Coelho Diniz amplia fatia no GPA a quase 25% e pede eleição de novo conselho de administração

Família Coelho Diniz amplia fatia no GPA a quase 25% e pede eleição de novo conselho de administração

Unidade da rede de supermercados Pão de Açúcar, na Zona Sul de São Paulo Karina Trevizan/G1 (Reuters) - O GPA, dono da bandeira Pão de Açúcar, divulgou no domingo (24) que acionistas da família Coelho Diniz pediram convocação de assembleia geral extraordinária para decidir sobre a destituição integral do conselho de administração e eleição de novos membros para o colegiado do varejista de alimentos. De acordo com fato relevante da companhia, os acionistas explicaram que a intenção do pedido é buscar representatividade no conselho proporcional à sua atual participação acionária, "o que se dará por meio da oportuna indicação de pessoas com qualificação técnica, com reforço de competências específicas, em linha com os desafios vislumbrados para a companhia". Em comunicado ao mercado separado, também no domingo, o GPA disse que André Luiz Coelho Diniz, Alex Sandro Coelho Diniz, Fábio Coelho Diniz, Henrique Mulford Coelho Diniz e Helton Coelho Diniz informam que suas participações, em conjunto, atingiram 24,6% do total de ações ordinárias de emissão da empresa, que é dona da rede Pão de Açúcar. Com tal movimento, a família Coelho Diniz passa a ser o maior acionista do GPA -- posição anteriormente do francês Casino, ex-controlador da empresa, que ainda detém uma participação de 22,5% conforme informações no site de relações com investidores da empresa brasileira. Em meados de julho, os Coelho Diniz detinham 17,7% das ações do GPA. Citando apoio unânime manifestado pelos membros do conselho de administração à convocação da AGE, o GPA disse que tomará as medidas necessárias para convocar a assembleia no prazo legal. No fato relevante, o varejista disse que, além de incluir o pedido da família, a pauta da AGE incluirá a eleição de membro e respectivo suplente do conselho fiscal da companhia, após as renúncias apresentadas por André Francez Nassar e Diego Xavier Mendes, conforme já divulgado. De acordo com uma fonte familiarizada com a operação, a administração do GPA entende que se trata de um movimento natural, considerando que os Coelho Diniz ampliaram sua participação, são majoritários e devem ver essa representatividade no conselho. A mesma fonte afirmou que a administração do GPA tem uma visão positiva sobre o pedido, considerando que os Coelho Diniz já estavam no conselho, e aumentaram o percentual vendo provavelmente como a atual administração está conseguindo dar continuidade ao plano de "turnaround". O entendimento da área executiva da empresa é que são varejistas e podem agregar ao GPA com sua visão e experiência. "O management segue focado na entrega de resultados e na continuidade dos avanços — estruturais e sequenciais", afirmou a fonte, acrescentando que a administração do GPA mantém o foco na entrega do planejamento estratégico vigente e comprometida com a redução da alavancagem. Empresário Abílio Diniz renuncia à presidência do grupo Pão de Açúcar

EUA suspende licença de venda de vacina contra chikungunya por efeitos colaterais ‘graves’

EUA suspende licença de venda de vacina contra chikungunya por efeitos colaterais ‘graves’

As autoridades de saúde dos Estados Unidos suspenderam a licença de venda de uma vacina contra o vírus chikungunya, Ixchiq, após relatos de que provocou "efeitos adversos graves", anunciou nesta segunda-feira a empresa francesa Valneva, que produz o medicamento. A Ixchiq é uma das duas únicas vacinas aprovadas pela Administração de Alimentos e Medicamentos dos Estados Unidos (FDA) contra o vírus transmitido por mosquitos, que é endêmico nas regiões tropicais e subtropicais do mundo. A empresa farmacêutica Valneva recebeu a aprovação da FDA para a vacina em 2023, mas relatos sobre efeitos colaterais provocaram revisões da licença, também por parte da Agência Europeia de Medicamentos, em particular sobre seu uso em pacientes idosos. "A suspensão da licença tem efeito imediato", anunciou a Valneva a respeito da ordem da FDA emitida na sexta-feira, que cita quatro casos adicionais de efeitos colaterais graves, três deles envolvendo pessoas com idades entre 70 e 82 anos. "Enquanto determinamos os possíveis próximos passos, e considerando que a clara ameaça do chikungunya continua aumentando globalmente, a Valneva permanece totalmente comprometida em manter o acesso à nossa vacina como uma ferramenta de saúde global", afirmou em um comunicado o CEO da empresa, Thomas Lingelbach. A empresa farmacêutica acrescentou que está avaliando o impacto financeiro da suspensão. Especialistas em saúde pública dizem que o chikungunya representa uma potencial ameaça pandêmica futura à medida que a mudança climática empurra os mosquitos que a transmitem para novas regiões. Este ano, a Europa registrou 27 focos de chikungunya, um novo recorde para o continente, segundo dados do Centro Europeu para a Prevenção e Controle de Doenças (ECDC). O chikungunya raramente é fatal, mas representa um risco maior de morte para bebês e idosos. © Agence France-Presse

Quilombo de Itararé: herança de forças e histórias de 26 famílias ecoam em cada canteiro

Quilombo de Itararé: herança de forças e histórias de 26 famílias ecoam em cada canteiro

Moradores do Quilombo Fazenda Silvério reunidos no espaço comunitário em Itararé (SP) Carolina Klocker/Divulgação Na Fazenda Silvério, em Itararé (SP), a terra vermelha não guarda apenas hortaliças e grãos: ali resistem memórias que atravessam séculos. A comunidade é formada por descendentes de José Silvério Martins, escravizado que chegou à região por volta de 1840 e construiu as primeiras raízes de um legado que se mantém vivo até hoje. Reconhecida oficialmente em 2018 pela Fundação Palmares como a primeira comunidade remanescente de quilombo do município, a Fazenda Silvério abriga atualmente 26 famílias. Entre plantações, artesanato e projetos culturais, elas transformam o território em espaço de resistência, identidade e futuro. Participe do canal do g1 Itapetininga e Região no WhatsApp Raízes que atravessam séculos Indícios apontam que, já por volta de 1720, havia escravizados trabalhando na região de Riversul (SP), na antiga Fazenda Laranja Azeda. Foi lá que nasceu José Silvério Martins, patriarca da comunidade. Anos depois, uma epidemia de malária forçou famílias a deixarem o local. Em busca de sobrevivência, José se mudou para o Morro Vermelho, em Itararé, onde ergueu sua família e plantou algodão e fumo. De acordo com seus descendentes, ele morreu em 1961, aos 130 anos, deixando um legado de luta e permanência. Até 2004, dez famílias seguiam vivendo no Morro Vermelho, mas a área já não comportava todos. Por meio do Programa Nacional de Crédito Fundiário, 18 titulares adquiriram a atual Fazenda Silvério, onde cada família cultiva sua própria área de terra. Reconhecimento oficial O processo para o reconhecimento como quilombo não foi simples. A ausência de documentos dificultava a comprovação da ancestralidade. Segundo os moradores, o apoio do vereador José Roberto Gogo foi fundamental para reunir registros e encaminhar o pedido à Fundação Palmares, que oficializou o título em 2018. Com isso, a Fazenda Silvério tornou-se a primeira comunidade quilombola reconhecida em Itararé. Na região, outro exemplo é o Quilombo do Jaó, em Itapeva (SP). Participantes percorrem trilha ecológica durante vivência quilombola na Fazenda Silvério Carolina Klocker/Divulgação Agricultura que sustenta e conecta A rotina é marcada pela produção agrícola diversificada. A comunidade cultiva soja, milho, feijão e aveia, além de hortaliças como alface, rúcula, chicória, cenoura e beterraba. Também há estufas de tomate, pepino e pimentão. Parte da produção é destinada ao Programa de Aquisição de Alimentos Municipal (PAAM), com escoamento feito pela prefeitura. Já para mercados da região, compradores buscam os produtos diretamente no quilombo. Além dos grãos e hortaliças, algumas famílias comercializam queijos, doces e artesanato. Cultura e identidade Mais que alimento, a comunidade cultiva memória e identidade afro-brasileira. O projeto Flor no Bambo, idealizado pelas professoras Andrea e Dynná Ferraz, nasceu de conversas com mulheres quilombolas e consistia em pintar vasos com temáticas africanas, plantar suculentas e vender as peças. A capoeira também se firmou como elo entre passado e presente. Crianças, jovens e adultos participam das rodas conduzidas pela mestre Camila Garcia, pelo mestre Fernando e família, em um trabalho que fortalece a cultura e promove integração. Educação e protagonismo feminino Na Fazenda Silvério, a história quilombola também está presente nas salas de aula das escolas municipal e estadual que atendem a comunidade. Professores incluem a ancestralidade como parte das atividades escolares. As mulheres, por sua vez, assumem papel de liderança em cursos, oficinas e eventos, além de organizarem oficinas de confecção da boneca abayomi — símbolo de resistência africana — com estudantes visitantes. Grupo realiza visita ao ribeirão, atividade que integra o roteiro de experiências na comunidade Carolina Klocker/Divulgação Desafios e sonhos Apesar dos avanços, os moradores enfrentam lutas atuais: a regularização fundiária, o acesso ao saneamento básico e melhorias de infraestrutura. Ainda assim, mantêm relação de parceria com a prefeitura, considerada por eles um apoio constante. Entre os sonhos da comunidade está investir em turismo rural e afroturismo, como forma de fortalecer a economia local e difundir a história quilombola pela região. "Temos que fazer jus àqueles que sofreram tanto lá atrás", diz Silvane Aparecida Matias, bisneta de José Silvério Martins. Olhar para o futuro Mesmo já tendo recebido algumas visitas escolares e de pequenos grupos, o quilombo planeja ampliar esse contato com o público. O primeiro grande evento organizado pela comunidade será neste ano, durante o Dia da Consciência Negra, em novembro. A programação prevê vivências com trilhas ecológicas pelo ribeirão, rodas de capoeira, contação de histórias, culinária afro-brasileira, música raiz e exposição de arte e artesanato. Toda a renda será revertida para melhorias no centro comunitário. Confira os destaques do g1: g1 em 1 minuto: morre 'Seu Ficão', lenda das corridas de rua, aos 86 anos em Itapetininga Morre 'Seu Ficão', lenda das corridas de rua, aos 86 anos em Itapetininga Câmara de Marília aprova lei que proíbe cobrança por sacolinhas ecológicas; veja como funciona Veja mais notícias no g1 Itapetininga e Região VÍDEOS: assista às reportagens da TV TEM

SpaceX adia voo de teste do megafoguete Starship

SpaceX adia voo de teste do megafoguete Starship

A empresa SpaceX adiou no domingo (24) um voo de teste do megafoguete Starship ao anunciar que precisa de mais tempo para solucionar problemas, após tentativas recentes que terminaram em explosões. Com 123 metros de altura, o Starship é maior e mais potente veículo de lançamento que já foi construído, com o objetivo de levar os americanos de volta à Lua, e é essencial para realizar o sonho de Elon Musk - dono da SpaceX e pessoa mais rica do mundo - de colonizar Marte. O foguete deveria ser lançado no domingo da Starbase, a base da empresa no sul do Texas, às 18h30 locais (20h30 de Brasília). Quinze minutos antes, a SpaceX anunciou a suspensão. "Descarta-se o décimo voo do Starship, para dar tempo de resolver um problema nos sistemas em terra", informou a empresa na rede social X. Musk revelou posteriormente a necessidade de reparos em um vazamento de oxigênio líquido no equipamento em terra. A A SpaceX anunciou que o lançamento deve acontecer no mesmo horário nesta segunda-feira (25), mas alertou que a programação permanecia "dinâmica e poderia mudar". Repetidas explosões que espalharam destroços sobre ilhas do Caribe e interromperam voos nos últimos meses aumentaram a pressão sobre a SpaceX para a realização de um teste livre de contratempos. A missão não tripulada, com duração de uma hora, tem a meta de testar a parte superior em voo ao redor da Terra enquanto os propulsores da parte inferior cairiam no Oceano Índico. © Agence France-Presse

VÍDEO mostra idoso jogando comida envenenada para cachorros em Palmeira dos Índios; ele foi preso

VÍDEO mostra idoso jogando comida envenenada para cachorros em Palmeira dos Índios; ele foi preso

Idoso é preso em Palmeira dos Índios ao ser flagrado envenenando animais Um homem de 82 anos foi preso em flagrante pela Polícia Civil, neste domingo (24), em Palmeira dos Índios, interior de Alagoas, após envenenar quatro cachorros de rua. A ação foi conduzida flagrada por câmeras de segurança (veja vídeo acima). Os animais morreram. As imagens mostram quando o homem se aproxima dos cachorros, que estavam deitados em uma calçada, e joga uma sacola. Nela havia ração misturada com veneno. Enquanto os animais comem, ele se afasta e fica do outro lado da rua, observando, para ter a certeza de que eles estavam se alimentando. De acordo com a investigação, quatro animais morreram logo após consumir alimentos contaminados. ✅Clique aqui para seguir o canal do g1 AL no WhatsApp "Esse crime causou grande repercussão na cidade. Nós da Polícia Civil, justamente de guardas municipais aqui da cidade, iniciamos diligências no intuito de tentar identificar e localizar este indivíduo. Pouco tempo depois, foi possível saber quem era o homem, iniciamos diligências tentando localizá-lo", disse Diogo Martins, Chefe de Operações da Delegacia Regional. O idoso foi encontrado nas proximidades do local onde o crime ocorreu, ainda com as roupas usadas durante a ação. Ele foi encaminhado ao Centro Integrado de Segurança Pública (CISP), onde teve o flagrante registrado por maus-tratos a animais. Durante o procedimento, o homem tentou oferecer R$ 5 mil aos policiais para evitar a prisão, o que resultou em uma segunda autuação, desta vez por corrupção ativa. O acusado segue detido e será apresentado à Justiça em audiência de custódia. VÍDEO mostra idoso jogando comida envenenada para cachorros em Palmeira dos Índios Reprodução Assista aos vídeos mais recentes do g1 AL Veja mais notícias da região no g1 AL