El Ayuntamiento de Alicante ha inaugurado este viernes en la plaza de Gabriel Miró el Campamento de las Carteras Reales, que permanecerá abierto hasta el 4 de enero y que este año suma una novedad con enfoque inclusivo: pictogramas descriptivos para facilitar la visita. En el acto han participado menores y monitores de la Asociación de Padres de Niños con Autismo.
Galicia está apostando por un turismo auténtico basado en experiencias genuinas. Así lo ha explicado José Manuel Merelles, director de Turismo Galicia, en una entrevista en COPE Asturias, donde ha desgranado las claves del modelo turístico de la comunidad, que busca poner en valor su cultura y su personalidad propia. Una de las grandes apuestas de la comunidad son sus fiestas de interés turístico, que Merelles describe como "auténticamente gallegas". Durante el invierno, los entroidos (carnavales) cobran protagonismo, con citas de interés turístico internacional como el de Xinzo de Limia y de interés nacional como los de Verín, Viana do Bolo, Manzaneda y Vilariño de Conso. El calendario festivo gallego suma casi 200 fiestas de interés, incluyendo desde romerías rurales hasta eventos gastronómicos como la Fiesta del Pulpo de O Carballiño. Además, para la temporada de invierno, se ha impulsado el programa ‘Nadal en Galicia’, que ofrece más de 150 propuestas para disfrutar de las tradiciones navideñas en las ciudades, villas marineras y pueblos del interior. El turismo responsable es otro de los pilares del modelo gallego. La comunidad cuenta con una red de más de 500 establecimientos de turismo rural distribuidos por todo el territorio, un "elemento muy importante", según Merelles, para descubrir la oferta complementaria, que incluye rutas de senderismo y actividades de contacto con la naturaleza. La gastronomía es, de hecho, la segunda motivación para los visitantes que llegan a Galicia. El directivo ha señalado que "la gastronomía es la segunda motivación por la que nos visitan", destacando el valor de la gastronomía de kilómetro 0 que se puede disfrutar tanto en la alta cocina como en establecimientos más tradicionales. La oferta es amplia y variada, abarcando desde 17 restaurantes con 19 Estrellas Michelin hasta más de 1.000 restaurantes y casas de comidas que ponen en valor los productos de cercanía. Muchos de estos productos están amparados por denominaciones de origen y sellos que certifican su calidad y proximidad, una propuesta cada vez más demandada por los viajeros.
Galicia está apostando por un turismo auténtico basado en experiencias genuinas. Así lo ha explicado José Manuel Merelles, director de Turismo Galicia, en una entrevista en COPE Asturias, donde ha desgranado las claves del modelo turístico de la comunidad, que busca poner en valor su cultura y su personalidad propia. Una de las grandes apuestas de la comunidad son sus fiestas de interés turístico, que Merelles describe como "auténticamente gallegas". Durante el invierno, los entroidos (carnavales) cobran protagonismo, con citas de interés turístico internacional como el de Xinzo de Limia y de interés nacional como los de Verín, Viana do Bolo, Manzaneda y Vilariño de Conso. El calendario festivo gallego suma casi 200 fiestas de interés, incluyendo desde romerías rurales hasta eventos gastronómicos como la Fiesta del Pulpo de O Carballiño. Además, para la temporada de invierno, se ha impulsado el programa ‘Nadal en Galicia’, que ofrece más de 150 propuestas para disfrutar de las tradiciones navideñas en las ciudades, villas marineras y pueblos del interior. El turismo responsable es otro de los pilares del modelo gallego. La comunidad cuenta con una red de más de 500 establecimientos de turismo rural distribuidos por todo el territorio, un "elemento muy importante", según Merelles, para descubrir la oferta complementaria, que incluye rutas de senderismo y actividades de contacto con la naturaleza. La gastronomía es, de hecho, la segunda motivación para los visitantes que llegan a Galicia. El directivo ha señalado que "la gastronomía es la segunda motivación por la que nos visitan", destacando el valor de la gastronomía de kilómetro 0 que se puede disfrutar tanto en la alta cocina como en establecimientos más tradicionales. La oferta es amplia y variada, abarcando desde 17 restaurantes con 19 Estrellas Michelin hasta más de 1.000 restaurantes y casas de comidas que ponen en valor los productos de cercanía. Muchos de estos productos están amparados por denominaciones de origen y sellos que certifican su calidad y proximidad, una propuesta cada vez más demandada por los viajeros.
Estos incrementos van recogidos en un Real Decreto-ley mucho más amplio para el mantenimiento del llamado 'escudo social'.Entra en vigor la prórroga del escudo social aprobada en el Consejo de Ministros
or primera vez, científicos lograron observar en laboratorio cómo un embrión humano inicia su implantación en tejido uterino. El avance, realizado con organoides y microchips, promete mejorar la fertilización in vitro y abre un intenso debate ético sobre los límites de la biología reproductiva.
La menor regresaba de jugar al fútbol cuando fue abordada por un desconocido con el rostro cubierto por un pasamontañas.
La gripe ha comenzado a remitir y ha bajado su incidencia en una semana a 404,4 casos por cada 100.000 habitantes en Atención Primaria, un 10 por ciento menos que una semana antes, aunque el descenso aún no se nota en los hospitales, en los que se mantiene la presión con una tasa de 9,3, según recoge EFE. El último boletín epidemiológico del Instituto de Salud Carlos III, correspondiente a la semana previa a la de Navidad -entre el 15 y el 21 de diciembre- refleja un aumento del conjunto de los virus respiratorios (gripe, covid-19 y virus respiratorio sincitial) en Atención Primaria, donde la incidencia ha subido de 811,8 a 834,1. Dicho incremento se debe fundamentalmente a la covid, que se ha duplicado en este periodo de 5,7 casos por 100.000 habitantes a 10,8 y del VRS, cuya tasa ha pasado de 43 a 55,1. Por el contrario, descienden los diagnósticos de gripe en los centros de salud, de los 444,1 de la semana previa a 400,4; lo hacen en todos los grupos de edad, excepto en los de 70 a 79 años y mayores de 80, en los que suben levemente. No obstante, la situación se mantiene en los hospitales, que registran 21,7 ingresos por cada 100.000 habitantes frente a los 22,2 de la semana anterior por el conjunto de virus respiratorios. Por gripe, la tasa continúa estable en 9,2 ingresos por cada 100.000 habitantes (9,3 la semana anterior). Los más afectados siguen siendo los mayores de 80, aunque con un ligero descenso de la incidencia de 58,1 a 52,7 , seguidos de las personas de 70 a 79 (25,6). En los niños menores de un año los ingresos han caído en picado de 43,5 a 16, no así en los de 1 a 4 años, en los que sube hasta los 14,9. Mientras tanto, las hospitalizaciones por covid siguen en una tasa general de 0,2, aunque en bebés menores de 1 año se eleva a 1, la más alta de todos los grupos. El VRS, por su parte, sigue en ligero ascenso (de 2,6 a 3,1), pero la subida continúa es pronunciada aún en los menores de 1 año, en lo que ha aumentado de 58,6 a 74,9 en una semana. Hace tan solo unas semanas, el Ministerio de Sanidad y las comunidades pactaron mandar una serie de recomendaciones para intentar mitigar la presión de la gripe como el uso de mascarillas cuando se tuvieran síntomas y, obligatoriamente, en centros hospitalarios.
Los vehículos deben tener uno de estos sistemas desde el 1 de enero de 2026
El presidente del Gobierno ha publicado un vídeo en redes con el que ha mostrado diversas curiosidades de la Sala del Reloj, un lugar clave para la democracia española.
No todas las recomendaciones de salud pasan por suplementos, pastillas o fórmulas complicadas. A veces, la diferencia está en algo tan sencillo como una fruta. Así lo explica el cardiólogo Aurelio Rojas , que recientemente ha compartido en su cuenta de Instagram ( @doctorrojass ) un vídeo en el que habla de los beneficios del kiwi y de por qué recomienda consumir dos piezas de esta fruta al día: «Es una bomba biológica natural» . Y es que lejos de ser una mera opinión personal, Rojas se apoya en recientes estudios científicos para explicar por qué esta fruta puede tener un impacto rápido y notable en el bienestar , especialmente en personas que viven con estrés, ansiedad o fatiga constante. Según explica el cardiólogo, los beneficios del kiwi no tardan semanas o meses en aparecer. «Esta fruta puede cambiarte por completo en tan solo cuatro días» , asegura. La clave está en su composición nutricional y en cómo actúa sobre varios sistemas del organismo al mismo tiempo. Esta afirmación se basa en un ensayo clínico controlado con placebo publicado en 2023 en la revista British Journal of Nutrition . En el estudio participaron 155 adultos que consumieron dos kiwis al día durante 28 días . A lo largo del ensayo, los investigadores evaluaron cambios en el estado de ánimo, la vitalidad y el bienestar general mediante encuestas diarias realizadas desde el móvil. Los resultados fueron llamativos. ya que las mejoras comenzaron a observarse a partir del cuarto día , alcanzaron su punto máximo entre los días 14 y 16, y se mantuvieron durante el resto del estudio. Una de las ideas clave que destaca Aurelio Rojas es que el kiwi no funciona solo por su contenido en vitamina C, aunque este sea especialmente alto. «La vitamina C ayuda, eso ya lo sabíamos», explica, «pero el kiwi entero, por la combinación sinérgica de sus nutrientes , mejora mucho más la salud que consumir vitamina C sola». Y ahí está la diferencia. El kiwi aporta fibra , que ayuda a regular el sistema digestivo y favorece el equilibrio del eje intestino-cerebro, una conexión cada vez más relacionada con el estado de ánimo y el estrés. También es rico en potasio , fundamental para la función muscular y cardiovascular, y en antioxidantes , que ayudan a contrarrestar la inflamación asociada al estrés crónico. En conjunto, esta combinación convierte al kiwi en lo que Rojas define como una auténtica «bomba biológica natural» : un alimento sencillo, accesible y con efectos reales sobre el organismo. El estudio publicado en 2023 mostró que consumir dos kiwis al día durante solo dos semanas logró resultados muy concretos: Además, los investigadores comprobaron que los beneficios eran mayores cuando se consumía el kiwi entero que cuando se tomaba únicamente vitamina C en suplemento. Esto refuerza la idea de que los alimentos completos, con todos sus nutrientes, suelen ser más eficaces que los aislados. Uno de los aspectos más interesantes de esta recomendación es su sencillez. No se trata de seguir una dieta estricta ni de hacer cambios drásticos, sino que con dos piezas de esta fruta al día, los beneficios para el organismo son enormes. «Energía, ánimo, descanso y sin efectos secundarios» , resume Rojas. «Solo salud en cada mordisco». Y es que en un contexto en el que el estrés y el cansancio forman parte del día a día de muchas personas, introducir dos kiwis al día puede tener un impacto mayor de lo que parece. No sustituye a otros hábitos fundamentales como dormir bien, moverse o gestionar el estrés, pero sí puede convertirse en un aliado diario para la salud cardiovascular y el bienestar mental .
El Ayuntamiento de Córdoba ha autorizado, con carácter «excepcional», la ampliación del horarios de cierre de establecimientos públicos «que cuenten con licencia municipal de apertura o declaración responsable» en el año 2025. Según consta en el decreto, estos negocios podrán echar la persiana dos horas más de su horario de cierre habitual. La medida se explica por la celebración de las fiestas navideñas y ha sido publicada este viernes, si bien abarca el periodo comprendido desde el pasdao 22 de diciembre y hasta el 6 de enero de 2026. Los términos de esta autorización han sido comunicados a la Delegación del Gobierno de la Junta de Andalucía , a la Subdelegación del Gobierno en Córdoba, a la Policía Local y al Servicio de Disciplina Urbanística. Igualmente, la medida extraordinaria será expuesta en el Tablón de Anuncios del Ayuntamiento de la capital, según consta en el decreto.
Unha obra estratéxica para mellorar a mobilidade en Lugo e Sarria. A Xunta de Galicia deu un paso importante na mellora da infraestrutura viaria co anuncio da licitación do treito Nadela–A Pobra de San Xiao. Este proxecto supón a finalización da autovía entre Lugo e Sarria, que dará servizo a 100.000 veciños da zona e mellorará a seguridade e a eficiencia do tráfico. O proxecto conta cun investimento de 37,4 millóns de euros e incluirá importantes melloras no trazado e nas infraestruturas existentes. O novo treito de 13,5 quilómetros, que se estenderá entre a glorieta de Nadela e o enlace de A Pobra de San Xiao, mellorará a conexión entre Lugo e Sarria, facilitando os desprazamentos tanto para os veciños como para os transportistas. O proxecto tamén contempla a ampliación de viaductos e a execución de novas infraestruturas para garantir a seguridade e a capacidade da vía. A execución das obras, cun prazo estimado de 36 meses, supón un reto logístico, xa que a infraestrutura deberá seguir a dar servizo mentres se realizan as melloras. A Xunta confía en que as obras poderán finalizar antes do prazo previsto se todo transcorre con normalidade.
Unha obra estratéxica para mellorar a mobilidade en Lugo e Sarria. A Xunta de Galicia deu un paso importante na mellora da infraestrutura viaria co anuncio da licitación do treito Nadela–A Pobra de San Xiao. Este proxecto supón a finalización da autovía entre Lugo e Sarria, que dará servizo a 100.000 veciños da zona e mellorará a seguridade e a eficiencia do tráfico. O proxecto conta cun investimento de 37,4 millóns de euros e incluirá importantes melloras no trazado e nas infraestruturas existentes. O novo treito de 13,5 quilómetros, que se estenderá entre a glorieta de Nadela e o enlace de A Pobra de San Xiao, mellorará a conexión entre Lugo e Sarria, facilitando os desprazamentos tanto para os veciños como para os transportistas. O proxecto tamén contempla a ampliación de viaductos e a execución de novas infraestruturas para garantir a seguridade e a capacidade da vía. A execución das obras, cun prazo estimado de 36 meses, supón un reto logístico, xa que a infraestrutura deberá seguir a dar servizo mentres se realizan as melloras. A Xunta confía en que as obras poderán finalizar antes do prazo previsto se todo transcorre con normalidade.
![<![CDATA[La cantante India Martínez anuncia su retirada temporal de los escenarios para "cuidarse"]]>](https://imagenes.diariodenavarra.es/files/og_thumbnail/uploads/2021/12/20/68af2d32a4dba.jpeg)
La llegada del frío dispara el consumo eléctrico en muchos hogares españoles y reaviva la preocupación sobre aquellos en los que se vive una situación de pobreza energética. El uso de calefactores y estufas eléctricas ha ganado peso en los últimos años, lo que exige una mayor vigilancia para garantizar la seguridad y reducir el riesgo de accidentes.
Julia y Gonzalo crecen en A Coruña con un segundo negocio en la avenida de Gran Canaria, en el que además de café, amplían la oferta de dulces, entre ellos rollitos de canela, tarta de queso y tartas para celebraciones
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