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Claudia Jensen y Tamara Icardo dan la campanada ante Bea González y Paula Josemaría

Claudia Jensen y Tamara Icardo dan la campanada ante Bea González y Paula Josemaría

El encuentro fue un ejercicio de resistencia mental y física. Los intercambios, larguísimos, marcaron el ritmo del partido desde el primer juego. Claudia y Tamara construyeron su victoria desde la consistencia: bola tras bola, defensa tras defensa, obligando a sus rivales a asumir riesgos constantes. En ese contexto, Bea González pareció por momentos precipitada, penalizada por algunos errores no forzados en su intento por acelerar. El primer set cayó del lado de Paula y Bea en el 'tie-break' (7-6), mostrando carácter en los puntos decisivos. Pero la reacción de Icardo y Jensen fue inmediata. Mantuvieron su plan en el segundo parcial y, tras un tramo final muy igualado, lograron el break clave para forzar el tercero. El set definitivo arrancó con autoridad de Jensen e Icardo , que se colocaron 4-0 arriba. Sin embargo, cuando el partido parecía encarrilado, llegaron las dudas: Tamara encadenó varios errores y permitió que González y Josemaría recortaran distancias, devolviendo la incertidumbre al marcador. Con 5-2, las pupilas de Maxi Grabiel servían para cerrar el partido. El juego fue un reflejo del encuentro: igualdad absoluta, tensión y puntos largos. Finalmente, en el segundo punto de partido del que disponían, apareció la calidad de la jugadora argentina. Una extraordinaria bajada de pared de Claudia Jensen, una jugadora de talento descomunal y sangre fría en los momentos calientes, inclinó definitivamente la balanza. Jensen e Icardo cerraron el duelo con su servicio y sellaron el pase a semifinales tras una victoria de enorme prestigio. Un aviso al cuadro femenino: la temporada no tiene dueñas y la lucha por el trono promete ser feroz desde el primer torneo del año. En semifinales se enfrentarán con Ariana Sánchez y Andrea Ustero, otra pareja que ha unido sus caminos este año y que ha derrotado por 6-2 y 6-1 a las «Alejandras» Alejandra Salazar y Alejandra Alonso. El Riyadh P1 ya ha dejado claro que 2026 será un año de alianzas nuevas... y jerarquías por escribir.

El aeropuerto de Vigo inicia el «año 1 después de Ryanair» perdiendo un 8% de su tráfico

El aeropuerto de Vigo inicia el «año 1 después de Ryanair» perdiendo un 8% de su tráfico

Aunque las campanadas y el calendario dijeran lo contrario, el aeropuerto de Vigo inició su 2026 el 4 de enero a las 21.43 horas. En aquel momento despegó el último vuelo de Ryanair en la ciudad (el FR 6943) con destino Londres, iniciando así una nueva era sin la mayor aerolínea de toda Europa en la terminal olívica. El primer mes del año se saldó con una caída del 8,1% hasta los 72.303 pasajeros, la cifra más baja -excluyendo los años de la pandemia- desde 2020.

Sheinbaum tacha de «calumnia» que Ayuso llame narcoestado a México

Sheinbaum tacha de «calumnia» que Ayuso llame narcoestado a México

La presidenta de México, Claudia Sheinbaum, ha criticado este jueves las palabras de la presidenta de la Comunidad de Madrid, Isabel Díaz Ayuso , equiparando a México con las «dictaduras» de Cuba o Venezuela y calificándolo de «narcoestado», considerando que se trata de «propaganda» absolutamente falsa. «No sé si valga la pena contestarle (a Ayuso), la verdad. Pero hay algo que sí es muy importante y es que es absolutamente falso lo que dice (...) Lo que les pasa es que no tienen argumentos contra nosotros. Entonces usan, pues, la mentira y la calumnia . Pero la gente sabe que no es cierto», ha afirmado la mandataria mexicana en su conferencia de prensa diaria desde Ciudad de México. Sheinbaum ha contestado así a la presidenta de la Comunidad de Madrid, quien equiparó a México con Cuba y Venezuela en un vídeo emitido durante un evento organizado en Mar-a-Lago , la residencia privada del presidente estadounidense, Donald Trump, en Florida. La presidenta regional española deseó que «pronto Cuba, Nicaragua y otros países, como México, como ha sucedido con Argentina, rompan esas mismas cadenas, recuperen su libertad y se ponga fin a los narcoestados que los dictadores de ultraizquierda están implantando allá donde pueden, o se les deja». Tras estas palabras, la mandataria mexicana ha tachado de «propaganda» la acusación de narcoestado, al destacar que el país no es «copia» de ningún otro, a la vez que ha negado que hubiera censura por parte de las autoridades. «Además aquí cualquiera puede decir lo que sea y no se le persigue. No hay censura, hay libertad, democracia », ha sentenciado. Sheinbaum ha defendido que en México es la «conciencia del pueblo la que prevalece» y la defensa de sus derechos, por lo que se tiene una visión del mundo distinta, que desde el «conservadurismo de fuera es muy difícil entenderlo», ha agregado. La presidenta mexicana ha reivindicado la «grandeza» de la historia del país y el modelo político de su Gobierno conocido como la Cuarta Transformación (4T), una visión «surgida del pueblo, y de nadie más». Finalmente, ha remarcado la disminución de homicidios, que desde septiembre de 2024 han caído un «42%» o la reciente detención del alcalde de Tequila (Jalisco, oeste), de su mismo partido, por lo que ha añadido que Ayuso sabe que no es cierto lo que dijo.

«Ojalá llegue el 30 de junio y me vea habiendo ascendido a Primera División con el Córdoba CF»

«Ojalá llegue el 30 de junio y me vea habiendo ascendido a Primera División con el Córdoba CF»

Jacobo González (Madrid, 1997) habla del futuro con la misma naturalidad con la que pisa el área. Entre goles, protagonismo y una conexión total con Iván Ania -«como un padre», admite sin rodeos-, el madrileño ya se imagina vestido de blanquiverde más allá de junio. Hay contactos para su renovación, sí, pero el escenario que tiene marcado en rojo va por otro carril: «Ojalá llegue el 30 de junio y me vea habiendo ascendido a Primera División». Porque si el Córdoba CF da el salto, confiesa, su continuidad será automática. Ambicioso, asentado en la ciudad -y acérrimo tanto de la Mezquita-Catedral como de la Judería- y sintiéndose importante como nunca, el atacante no esquiva los cantos de sirena que llegaron desde Oviedo, repasa su día a día en el club y, sobre todo, reafirma dónde tiene puesto el punto de mira: en triunfar en El Arcángel.

Detenida una persona en San Sebastián por agredir con arma blanca a otra en el apeadero de Renfe en Herrera

Detenida una persona en San Sebastián por agredir con arma blanca a otra en el apeadero de Renfe en Herrera

La Guardia Municipal de San Sebastián ha detenido este jueves por la tarde a una persona en el apeadero de Renfe en Herrera tras agredir con arma blanca a otra que ha tenido que ser trasladada al Hospital Donostia con un pinchazo en las costillas y cortes en el cuello y en la mano. Según han informado fuentes municipales, se ha registrado una agresión con arma blanca en el acceso al apeadero de Renfe en Herrera. Una persona ha resultado herida y evacuada al Hospital Donostia con cortes en cuello y mano, y pinchazo en zona de las costillas. El presunto agresor ha sido detenido y el cuchillo recuperado con colaboración de la Ertzaintza. La investigación continúa abierta.

Detenida una persona en San Sebastián por agredir con arma blanca a otra en el apeadero de Renfe en Herrera

Detenida una persona en San Sebastián por agredir con arma blanca a otra en el apeadero de Renfe en Herrera

La Guardia Municipal de San Sebastián ha detenido este jueves por la tarde a una persona en el apeadero de Renfe en Herrera tras agredir con arma blanca a otra que ha tenido que ser trasladada al Hospital Donostia con un pinchazo en las costillas y cortes en el cuello y en la mano. Según han informado fuentes municipales, se ha registrado una agresión con arma blanca en el acceso al apeadero de Renfe en Herrera. Una persona ha resultado herida y evacuada al Hospital Donostia con cortes en cuello y mano, y pinchazo en zona de las costillas. El presunto agresor ha sido detenido y el cuchillo recuperado con colaboración de la Ertzaintza. La investigación continúa abierta.

Cómo están impactando psicológicamente las inundaciones. Qué hacer en los primeros momentos de crisis

Cómo están impactando psicológicamente las inundaciones. Qué hacer en los primeros momentos de crisis

Las inundaciones y demás catástrofes naturales que están ocurriendo últimamente de forma tan frecuente dejan a su paso pérdidas materiales, a veces insustituibles, y, sobre todo, vidas truncadas. Esto significa que, más allá de lo visible, existe un impacto muy significativo: el psicológico. En estas situaciones, el miedo no surge solo por lo vivido, sino por lo que se pierde: el hogar, visto no solo como un espacio físico, sino como un lugar de identidad y seguridad. Se pierden recuerdos, proyectos, rutinas. Y, en ocasiones, se pierde a personas queridas. Todo esto rompe bruscamente la sensación de control y genera una experiencia de indefensión indescriptible: la percepción de que nada de lo que hagamos puede protegernos e, incluso, en algunos momentos, paralización y bloqueo mental que impide actuar. Sientes un vacío existencial que no tiene reparación posible en el momento en el que se vive. Solo sirve la cercanía emocional y, si es posible, la previsión de esto para intentar minimizar; pero, si no ha sido posible, se hace necesaria la protección psicológica, el acompañamiento, un hombro en el que llorar, una mano amiga y abrazos protectores. El aspecto emocional, en los primeros momentos, es el más importante. Desde el punto de vista psicológico, estas situaciones activan los sistemas más primarios de supervivencia. Se entra en alerta máxima, física y psicológicamente hablando, y es entonces cuando aparecen reacciones emocionales intensas que muchas personas no entienden ni siquiera reconocen como normales en sí mismas, reacciones que nunca hubiesen imaginado, sobre todo porque nunca antes te has puesto en la situación de anticipar algo tan devastador. En estas situaciones de catástrofe es frecuente sentir miedo, tristeza o confusión, y más aún cuando mentalmente ya tenemos grabadas imágenes de otras desgracias ocurridas en otros lugares. No obstante, es importante prestar atención a algunas de estas señales cuando ya ha ocurrido esto, como en cualquier otra situación traumática, y entonces sí habrá que intervenir psicológicamente, porque puede generalizarse a otras situaciones y cronificarse en el tiempo: Dificultades para dormir, con insomnio o pesadillas relacionadas con lo ocurrido. Recuerdos intrusivos o sensación de revivir el suceso, que aparecen espontáneamente sin que podamos evitarlo. Evitación constante de lugares, conversaciones o situaciones que recuerdan la catástrofe. Estado de alerta continua, con sobresaltos, nerviosismo o miedo desproporcionado. Bloqueo emocional o funcional, con apatía, llanto frecuente o dificultad para retomar la vida cotidiana. Cuando estas reacciones se mantienen en el tiempo, como comentaba antes, o interfieren de forma significativa en poder hacer una vida normal, insisto en que es importante buscar ayuda psicológica profesional. ¿En qué consiste la ayuda psicológica en los primeros momentos? En las primeras horas y días tras una catástrofe, la ayuda psicológica no consiste en profundizar en lo ocurrido, que reviviría patológicamente la situación del trauma, sino en reducir la sensación de amenaza y devolver seguridad. Una de las intervenciones más importantes es ayudar a cubrir las necesidades básicas: comer, beber, descansar y disponer de un espacio mínimamente seguro en cuanto a necesidades físicas, y también psicológicas. Mientras una persona se siente desprotegida, su sistema emocional permanece en alerta, dificultando cualquier proceso de recuperación. Proporcionar alimento, abrigo, higiene, sueño y orientación práctica sobre la realidad y qué poder hacer ahora ayuda a disminuir la ansiedad y devuelve una primera sensación de control, importante para no entrar en una depresión profunda y tener cierta iniciativa para «hacer» algo activamente. Es importantísimo que el acompañamiento se haga sin juzgar, escuchar sin minimizar el dolor y normalizar las reacciones emocionales que se están teniendo, explicando que no son signos de debilidad, sino respuestas humanas ante una situación extrema. El apoyo social y comunitario son los principales factores de protección frente al trauma. La reconstrucción que comienza tras una catástrofe no siempre se ve. Cuidar la salud mental de quienes lo han perdido casi todo es algo muy necesario y urgente y que creo que aún no se valora así. Porque reconstruir es devolver la seguridad emocional , además de volver a levantar casas y negocios. Las ayudas eficaces y casi inmediatas, físicas y emocionales, serán decisivas para las posteriores manifestaciones psicológicas de estas personas afectadas.