L’operació especial del Servei d'Immigració i Control de Duanes (ICE) a Minnesota ha arribat al seu final. Així ho ha anunciat aquest dijous Tom Homan , l’anomenat ‘tsar de la frontera’ de Donald Trump, en una compareixença davant la premsa que posa punt final a setmanes de tensió a l’estat. El desplegament massiu, que va arribar a comptar amb fins a 3.000 agents federals desplegats des de l’1 de desembre, ha estat marcat per la controvèrsia des del primer moment i ha tingut conseqüències dramàtiques. El 3 de gener, Renée Good va ser tirotejada mortalment per agents federals, i només tres setmanes més tard, el 24 de gener, Alex Pretti va córrer la mateixa sort. Aquests dos assassinats van desencadenar marxes massives a Minneapolis i van exacerbar la crispació política en un estat de majoria demòcrata que ja veia amb recel la presència federal. És ara, després de setmanes de protestes i pressió política, que Trump ha donat la marxa enrere definitiva , una retirada que ja havia començat de manera parcial amb l’anunci de la sortida de 700 agents tan bon punt Homan va arribar a Minnesota per intentar calmar els ànims.​​ En la seva compareixença, Homan ha justificat la retirada apel·lant a l’èxit de l’operació i a la coordinació aconseguida amb les autoritats locals. “Amb això i l’èxit aconseguit en la detenció d’amenaces a la seguretat pública i altres prioritats des que va començar aquesta operació, així com per la coordinació sense precedents que hem obtingut amb els funcionaris estatals i les forces locals, he proposat, i el president Trump s'ha mostrat d'acord , que aquesta operació conclogui”, ha anunciat el tsar de la frontera, que ha afegit que “aquesta setmana ja s’ha iniciat una reducció significativa de personal i continuarem durant la següent”. Tom Homan just officially announced the full withdrawal of ICE from Minneapolis. This is nothing short of a complete and total surrender to the radical Left agitators. Trump has sent the message that rioting, stalking, and attacking ICE agents works. pic.twitter.com/sNOxWQPt5C — Nicholas J. Fuentes (@NickJFuentes) February 12, 2026 La redacció d' ElNacional.cat està treballant per ampliar aquesta informació. Per llegir l'última hora de la notícia, actualitza la pàgina. Segueix ElNacional.cat a WhatsApp , hi trobaràs tota l'actualitat, en un clic!

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La tonadillera habría pedido explicaciones a la persona encargada de sus gestiones financieras.

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A les 15:30 tocades d'aquest dijous marcat pel vent a Barcelona i la seva àrea metropolitana, el Govern ha enviat una nova ES-Alert p er anunciar que s'aixecaven les restriccions de mobilitat davant l'elevat risc que suposava el temporal, però demanava " precaució " en els desplaçaments. Ara bé, en la mateixa alerta enviada en castellà, el Govern no diu res que s'hagi aixecat la restricció de mobilitat, demana evitar desplaçaments innecessaris i activitats a l'exterior. En català, a més posa que " es mantenen suspeses les activitats educatives, esportives, sanitàries no urgents, serveis socials i a l'aire lliure fins a les 20:00 h d'avui, dijous 12 de febrer ". En castellà, posa "que suspenen activitats escolars, universitàries, esportives, serveis socials i sanitaris no urgents", també fins a les 20:00 d'aquest dijous. ES-Alert enviat aquest dijous vers les 15:30 Per altra banda, aquest dimecres a la tarda, davant la previsió d'una gran ventada arreu del país aquest dijous (que finalment s'ha acabat concentrant, sobretot, en Barcelona i la seva Àrea Metropolitana), Protecció Civil ja va enviar una primera alerta als mòbils de la població. Amb tot, no tothom la va rebre. Telèfons de la companyia Vodafone i les seves marques més petites no van rebre aquesta alerta. Aquest dijous si que ha arribat a tothom. La redacció d' ElNacional.cat està treballant per ampliar aquesta informació. Per llegir l'última hora de la notícia, actualitza la pàgina. Segueix ElNacional.cat a WhatsApp , hi trobaràs tota l'actualitat, en un clic!

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La exposición temporal ‘La Valencia de Blasco Ibáñez’ rememora escenarios emblemáticos de la ciudad de finales del XIX y principios del XX gracias al fondo gráfico del coleccionista Rafael Solaz La Casa Museo Blasco Ibáñez ha inaugurado este jueves una nueva exposición temporal que, con el título de ‘La València de Blasco Ibáñez’, rememora escenarios […]

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El portavoz del Grupo Parlamentario de Vox, Iván Sánchez, ha señalado que «mientras vecinos de Ciudad Real, Talavera de la Reina, Escalona y Albacete están viviendo situaciones dramáticas, pendientes del nivel de los ríos, achicando agua de sus casas y negocios y temiendo por su seguridad, el presidente de la Junta se marchó de excursión a Chipre ». Sánchez ha lamentado que Page haya viajado a Nicosia para abordar «temas tan urgentes como el papel de la tecnología digital y la innovación azul» ha ironizado, «antes que acompañar a los vecinos de las zonas afectadas en su región». En este sentido, ha comparado esta decisión con la adoptada por otros presidentes regionales que cancelaron su presencia en el Comité Europeo de las Regiones ante situaciones de emergencia meteorológica en sus respectivos territorios, priorizando la coordinación sobre el terreno y el seguimiento directo de los dispositivos de emergencia. El portavoz también ha lamentado que «antes de su viaje internacional Page estuvo a 200 metros de las zonas afectadas en Talavera y no fue capaz de bajarse del coche para ofrecer la ayuda de la Junta a los vecinos», una situación que se produjo el pasado viernes, 6 de febrero, después de asistir a los Premios al Proyecto Constructivo de la nueva Facultad de Ciencias de la Salud en Talavera de la Reina.

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La Asociación Cáncer de Páncreas en España (ACANPAN) ha valorado como una “gran noticia” los resultados obtenidos por el equipo […]

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La publicación trimestral de la Estadística Continua de Población  del  INE se está convirtiendo en una cita con el dentista para la provincia. Este jueves, cuando se ha vuelto a difundir una nueva entrega -con estimaciones a fecha de 1 de enero de 2026, que son provisionales-, Córdoba vuelve a aparecer como la provincia española que más habitantes pierde en el último año y sólo tres territorios experimentan descenso. De acuerdo a los datos difundidos por este ente estadístico, nada más arrancó el presente ejercicio, la provincia registra 770.508 habitantes cuando en idéntico momento de 2025 -con indicadores definitivos- contabilizó 773.163. Es decir, por el camino de los últimos día prolongó su sangría demográfica: perdió 2.655 habitantes. Es decir, experimentó una caída del 0,3% en su número de residentes. Aunque cuantitativamente no parezca un dato especialmente relevante, sí lo es por lo negativo. Supone que, como viene sucediendo en los últimos tiempos, Córdoba sea de nuevo la provincia de la nación en la que más se reduce la población . En concreto, suma ya cuatro trimestres seguidos siendo el lugar de la nación con mayor retroceso interanual. Y la serie podía haber sido aún peor. En el dato del arranque de 2025, fue el segundo enclave con mayor bajada. Con el agravante de que sólo en otras dos se dio disminución . Fue el caso de Melilla (-0,11%) y de Zamora (-0,07%). Y es que la tendencia de nuestra tierra contrasta con la del conjunto del Estado. En el global de la nación , se experimentó un incremento del número de habitantes del 0,9% para alcanzar los 49,57 millones de personas viviendo en la piel de toro. El retroceso experimentado por estos lares se debió exclusivamente a los ciudadanos españoles . A fecha de uno de enero de 2026, se contabilizan 739.596 residentes en Córdoba. Esa cifra implicó una merma interanual de 3.341 efectivos, lo que se tradujo en una reducción del 0,45%. La debilidad de la economía de nuestro territorio, pese a haber mejorado, sigue empujando a población a marcharse fuera. Parte de ellos son jóvenes, que se instalan en otros territorios y, cuando llegan el momento de ser padres, ya no residen aquí. Esta sangría se ceba especialmente con el Norte de la provincia. En esta ocasión , sí hubo evolución positiva de los extranjeros . Hay que recordar el escaso peso que tienen en nuestra población, ya que buscan territorios más prósperos en los que implantarse. En el inicio del presente ejercicio, se contabilizan 30.912 ciudadanos foráneos frente a los 30.226 registrados en idéntica fecha de 2025. Eso supone que hay 686 residentes extranjeros más (+2,3%). Si la comparación se hace intertrimestral , tampoco hay alivio para nuestra provincia. Los citados 770.508 habitantes de nuestra tierra, según el último dato disponibles, fueron 883 menos que el 1 de octubre. Eso se tradujo en un descenso del 0,1% . En ese mismo periodo en España, se dio un incremento del 0,16%.

• ABC
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Muchos deportistas se centran en la técnica y la intensidad de su rutina, pero descuidan dos factores que son igual de importantes para evitar problemas físicos. El nutricionista Víctor Serrano advierte de que, en contra de la creencia popular, muchas lesiones musculares no aparecen por un mal entrenamiento, sino que son consecuencia de comer mal y descansar poco. Esta situación es especialmente común entre los atletas más jóvenes, quienes, al no tener problemas de peso, no siempre consideran que lo que ingieren pueda ser perjudicial para su rendimiento y su salud muscular. Se trata de equilibrio y de estar asesorado por profesionales de la salud y no por modas o mitos que en muchos casos inducen al error. La alimentación es el material con el que se construye el músculo. Serrano explica que las proteínas tienen el objetivo de reparar las microrroturas que se producen de forma natural tras el entrenamiento. "Si faltan proteínas en el cuerpo, pues el músculo no se puede reparar bien y se vuelven más vulnerables a lo que son las lesiones", afirma. Aunque existen suplementos de proteínas de suero de leche para alcanzar las dosis recomendadas, el nutricionista asegura que en la mayoría de casos se puede llegar a los requerimientos solamente con la alimentación. Por otro lado, los carbohidratos son la principal fuente de energía. Si no se consumen los suficientes, el glucógeno de los músculos se agota antes de tiempo, lo que provoca fatiga y aumenta el riesgo de tirones y desgarros. Serrano recomienda ingerir hidratos de carbono de lenta absorción antes de entrenar, como un plátano más verde, y de rápida absorción después de entrenar, como un plátano más maduro, para reponer el glucógeno cuanto antes. Finalmente, el experto desmonta el mito de que las grasas son el enemigo. Cumplen una función esencial, ya que ayudan a controlar la inflamación y regulan la función hormonal, como la testosterona en el caso de los hombres. Un cuerpo más inflamado es un cuerpo más propenso a la lesión, por lo que es necesario incluir las grasas en su dosis correcta dentro de la dieta. Las vitaminas y los minerales también son fundamentales. Elementos como el hierro, magnesio, calcio, potasio o la vitamina B participan en la contracción muscular y la prevención de calambres. Estos requerimientos se pueden cubrir tanto con la dieta como con suplementos sencillos como las bebidas isotónicas, que además de reponer líquidos y electrolitos, aportan carbohidratos de rápida absorción para mantener la energía. La hidratación es otro factor crítico. Una hidratación insuficiente reduce la elasticidad muscular, lo que dificulta que el músculo trabaje correctamente y eleva el riesgo de sufrir una lesión. Por ello, es clave mantenerse bien hidratado, especialmente durante entrenamientos de larga duración, donde las mencionadas bebidas isotónicas se convierten en un suplemento muy completo. El descanso es el momento en que el cuerpo se repara y se fortalece. Durante el sueño se liberan hormonas encargadas de regenerar el tejido muscular, por lo que dormir poco tiene consecuencias directas. Según Serrano, la falta de sueño aumenta la fatiga, disminuye la coordinación y ralentiza los reflejos, un cóctel que facilita las lesiones durante la competición o los entrenamientos. La clave, según el nutricionista, está en el equilibrio. Entrenar fuerte sin una buena alimentación y un descanso adecuado lleva a una inflamación persistente y un mayor riesgo de desgarros, contracturas y recaídas. "No es suficiente con entrenar fuerte, hay que comer y descansar inteligentemente", sentencia Serrano. La conclusión es clara: el cuidado de la musculatura va más allá del gimnasio.

• Cope Zaragoza
• 1 gün, 2 saat, 10 dakika

Muchos deportistas se centran en la técnica y la intensidad de su rutina, pero descuidan dos factores que son igual de importantes para evitar problemas físicos. El nutricionista Víctor Serrano advierte de que, en contra de la creencia popular, muchas lesiones musculares no aparecen por un mal entrenamiento, sino que son consecuencia de comer mal y descansar poco. Esta situación es especialmente común entre los atletas más jóvenes, quienes, al no tener problemas de peso, no siempre consideran que lo que ingieren pueda ser perjudicial para su rendimiento y su salud muscular. Se trata de equilibrio y de estar asesorado por profesionales de la salud y no por modas o mitos que en muchos casos inducen al error. La alimentación es el material con el que se construye el músculo. Serrano explica que las proteínas tienen el objetivo de reparar las microrroturas que se producen de forma natural tras el entrenamiento. "Si faltan proteínas en el cuerpo, pues el músculo no se puede reparar bien y se vuelven más vulnerables a lo que son las lesiones", afirma. Aunque existen suplementos de proteínas de suero de leche para alcanzar las dosis recomendadas, el nutricionista asegura que en la mayoría de casos se puede llegar a los requerimientos solamente con la alimentación. Por otro lado, los carbohidratos son la principal fuente de energía. Si no se consumen los suficientes, el glucógeno de los músculos se agota antes de tiempo, lo que provoca fatiga y aumenta el riesgo de tirones y desgarros. Serrano recomienda ingerir hidratos de carbono de lenta absorción antes de entrenar, como un plátano más verde, y de rápida absorción después de entrenar, como un plátano más maduro, para reponer el glucógeno cuanto antes. Finalmente, el experto desmonta el mito de que las grasas son el enemigo. Cumplen una función esencial, ya que ayudan a controlar la inflamación y regulan la función hormonal, como la testosterona en el caso de los hombres. Un cuerpo más inflamado es un cuerpo más propenso a la lesión, por lo que es necesario incluir las grasas en su dosis correcta dentro de la dieta. Las vitaminas y los minerales también son fundamentales. Elementos como el hierro, magnesio, calcio, potasio o la vitamina B participan en la contracción muscular y la prevención de calambres. Estos requerimientos se pueden cubrir tanto con la dieta como con suplementos sencillos como las bebidas isotónicas, que además de reponer líquidos y electrolitos, aportan carbohidratos de rápida absorción para mantener la energía. La hidratación es otro factor crítico. Una hidratación insuficiente reduce la elasticidad muscular, lo que dificulta que el músculo trabaje correctamente y eleva el riesgo de sufrir una lesión. Por ello, es clave mantenerse bien hidratado, especialmente durante entrenamientos de larga duración, donde las mencionadas bebidas isotónicas se convierten en un suplemento muy completo. El descanso es el momento en que el cuerpo se repara y se fortalece. Durante el sueño se liberan hormonas encargadas de regenerar el tejido muscular, por lo que dormir poco tiene consecuencias directas. Según Serrano, la falta de sueño aumenta la fatiga, disminuye la coordinación y ralentiza los reflejos, un cóctel que facilita las lesiones durante la competición o los entrenamientos. La clave, según el nutricionista, está en el equilibrio. Entrenar fuerte sin una buena alimentación y un descanso adecuado lleva a una inflamación persistente y un mayor riesgo de desgarros, contracturas y recaídas. "No es suficiente con entrenar fuerte, hay que comer y descansar inteligentemente", sentencia Serrano. La conclusión es clara: el cuidado de la musculatura va más allá del gimnasio.

• COPE
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HP ha lanzado silenciosamente un programa que permite a los consumidores alquilar computadoras portátiles gaming de alto rendimiento mediante pagos mensuales. El servicio fue descubierto inicialmente por usuarios de Reddit en el subreddit r/HPOmen hace aproximadamente un año, aunque ha cobrado mayor visibilidad recientemente, ya que se descubrieron por primera vez la cantidad de PCs […] The post Por qué no deberías arrendar los laptops gigantes gaming de HP appeared first on Digital Trends Español .

• DT en Español
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Ha precisado que el objetivo de la obra es "garantizar el suministro de agua potable de calidad y, por tanto, acabar definitivamente con los problemas de calidad del agua en Albox"

• Viva Cádiz
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Su viuda y sus seis hijos se han quedado en bancarrota tras abonar todos los gastos de su tratamiento contra el cáncer

• La Voz de Galicia
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El judici continua furgant en la branca del cas Pujol que s’embranca amb el finançament de Convergència

• VilaWeb
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Los dispositivos de urgencia han sido movilizados la mañana de este jueves ante la muerte de un hombre en la localidad de Estepa , en la Sierra Sur de Sevilla. Fuentes del servicio unificado de emergencias 112 de Andalucía han informado a este periódico que sobre las 11.00 horas, el 061 dada cuenta del fallecimiento de un varón que no respondía a las maniobras de reanimación cardiopulmonar. Se trataría de un trabajador de un salón de celebraciones de la avenida de la Canela de Estepa, de 59 años de edad , cuya muerte está siendo investigada.

• ABC
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«¿Por qué han cancelado el entrenamiento de mi hijo y el de su primo no?». Esta pregunta y otras similares se están formulando este jueves muchas familias, que a lo largo de la mañana han recibido este tipo de comunicaciones. También se las han planetado aquellos que han visto como personas de su entorno las recibían y ellos no. «¿Por qué mi hija tiene entrenamiento y la de mi compañera de trabajo no?».

• Ultima Hora Mallorca
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• El HuffPost
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