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Cenas de una sola bandeja: 4 recetas al horno para no manchar nada y comer sano en 20 minutos

Cenas de una sola bandeja: 4 recetas al horno para no manchar nada y comer sano en 20 minutos

Las cenas de una sola bandeja son la respuesta ideal para quienes buscan comer sano en 20 minutos sin tener que fregar un montón de ollas y sartenes después. Este método de cocción se basa en preparar todos los ingredientes en una única bandeja de horno. Así se simplifica enormemente tanto la preparación como la limpieza posterior. Con estas 4 recetas al horno para no manchar nada, descubrirás que es posible disfrutar de cenas nutritivas, sabrosas y variadas sin complicarte la vida entre semana. Sólo necesitas una bandeja, ingredientes frescos y un horno que haga el trabajo por ti mientras te relajas o te ocupas de otras tareas. Cocinar recetas al horno tiene muchas ventajas que las hacen la opción preferida para las cenas rápidas. En primer lugar, este método de cocción requiere muy poca grasa, lo que hace que tus platos sean más saludables . Las verduras, por ejemplo, se cocinan con su propio jugo o con un chorrito mínimo de aceite de oliva, manteniendo todo su sabor y nutrientes. Además, el horno distribuye el calor de manera uniforme, garantizando una cocción perfecta sin que tengas que estar pendiente constantemente. Simplemente preparas los ingredientes, los colocas en la bandeja, ajustas la temperatura y el tiempo, y ya está. Esta autonomía es ideal cuando llegas a casa después de trabajar y quieres cenar sano sin complicaciones . Otro aspecto clave es el ahorro de tiempo en la limpieza. Al utilizar una sola bandeja, reduces drásticamente la cantidad de utensilios que tendrás que lavar después. Las verduras y hortalizas son las grandes triunfadoras de las cenas de una sola bandeja al horno. Cuando se asan correctamente, desarrollan sabores más intensos y texturas irresistibles que las hacen mucho más apetecibles que hervidas o al vapor. El calabacín al horno es una opción básica pero deliciosa. Sólo necesitas cortarlo, sazonarlo con tus especias favoritas y dejarlo asar hasta que quede tierno por dentro y ligeramente dorado por fuera. Es tan sencillo que se convierte en un recurso habitual para cenas rápidas entre semana. Las batatas asadas son otro clásico que nunca falla. Su sabor dulce natural se potencia con el calor del horno, quedando tan sabrosas que pueden funcionar perfectamente como plato principal o como guarnición. Cuando descubres lo fácil que es prepararlas y lo deliciosas que quedan, es normal que se conviertan en una de tus opciones más recurrentes. Una buena guarnición de coliflor preparada al horno puede ser tan saciante y nutritiva que funcione perfectamente como cena completa. Con sólo cinco ingredientes básicos puedes conseguir un resultado espectacular: coliflor, aceite, ajo, pimentón, pimienta negra y mostaza. El secreto está en asarla a temperatura alta para que quede crujiente por fuera y tierna por dentro. La freidora de aire se ha ganado un lugar privilegiado en las cocinas modernas por su capacidad para conseguir texturas crujientes sin necesidad de sumergir los alimentos en aceite. Es perfecta para preparar cenas saludables en 20 minutos con un mínimo esfuerzo. Utilizada como si fuera un horno, este electrodoméstico puede transformar ingredientes sencillos en platos sorprendentes. Además, su limpieza tampoco es costosa, sobre todo si utilizas algún recipiente para meter los alimentos. Y lo mejor del airfryer es su rapidez: alcanza la temperatura deseada en minutos y cocina los alimentos mucho más rápido que un horno convencional. Perfecta cuando el tiempo apremia pero no quieres renunciar a comer sano. Con estas 4 recetas al horno para no manchar nada y comer sano en 20 minutos, tendrás un repertorio variado de opciones para las cenas de toda la semana. Todas comparten las mismas ventajas: preparación mínima, cocción sin supervisión, limpieza express y resultados deliciosos que te ayudarán a mantener una alimentación equilibrada.

Ataque machista de Rosa Belmonte a Sarah Santaolalla desde 'El Hormiguero': "¿La mitad tonta y la mitad tetas?"

Ataque machista de Rosa Belmonte a Sarah Santaolalla desde 'El Hormiguero': "¿La mitad tonta y la mitad tetas?"

Tras la polémica intervención de Rosa Belmonte en presencia de Pablo Motos, Sarah Santaolalla se pregunta "hasta cuándo" tendrá que "aguantar esta violencia sistemática por parte de presentadores, ultras o violentos". 'La Revuelta' se disculpa por “el error de no hablar” de las mujeres en Afganistán en una conexión Wyoming critica a Ayuso por la privatización de la sanidad en Madrid: “Le preocupa el futuro y bienestar de ella y su pareja” Tras analizar el resultado de las elecciones aragonesas, la mesa de tertulianos de El Hormiguero , compuesta este martes por Juan del Val , María Dabán , Rubén Amón y Rosa Belmonte , debatió sobre las últimas declaraciones de Felipe González contra el Gobierno de Pedro Sánchez . El expresidente va un paso más allá en sus habituales críticas y dice que no votará al PSOE en los próximos comicios si Sánchez repite como candidato. Antes de dar la palabra a sus compañeros, Pablo Motos hizo un comentario sobre el debate que este tema había generado en una televisión de la competencia. “No lo puedo evitar. Esta mañana estaba viendo la tele, he puesto Cuatro y he visto a una tertuliana decir que Felipe González, después de estas declaraciones, es un traidor”, indicó el presentador de Antena 3, que no especificó en qué programa se calificó de ese modo al expresidente. Sentada a su izquierda, Rosa Belmonte quiso saber quién es esa tertuliana que había llamado “traidor” a González. “¿Esa que es la mitad tonta y la mitad tetas?” , preguntó. Se hizo un silencio incómodo en el plató. Del Val, que compartía plano con ella en ese momento, esbozó una sonrisa, y Motos, cuya reacción no se mostró en pantalla, se limitó a decir, entre risas, que no recordaba el nombre de la aludida. También fue tímida la risilla que se le escapó a una de las hormigas del programa. Al ver que sus compañeros no le seguían la corriente, Belmonte se escudó tras una serie de televisión para justificar este polémico ataque que dejó descolocados a quienes estaban con ella en el plató: “Eso era una frase de La maravillosa señora Maisel. La he copiado de La maravillosa señora Maisel ” , deslizó. Inmediatamente después, Rubén Amón , muy sonriente también, le advirtió que el comentario se iba a “viralizar” en las redes sociales. “¡Que es una frase de La maravillosa señora Maisel ! No es mía”, repitió la columnista. Del Val pasó página y prosiguió con su propio razonamiento sobre las intenciones de Felipe González. Ya no hubo más referencias a las palabras de Rosa Belmonte. Horas antes de que se emitiera El Hormiguero , la analista Sarah Santaolalla dijo en En boca de todos (programa que se emite en las mañanas de Cuatro), que Felipe González está teniendo una actitud propia de un “traidor” . “Ahora mismo es un activo político, pero para la derecha (...) Todo esto que hablamos de Felipe González, que hoy da lecciones como si su gobierno hubiera sido mucho mejor, me parece de traidor”, argumentó la tertuliana del formato que conduce Nacho Abad . Ni Pablo Motos ni Rosa Belmonte dijeron en momento alguno que estuvieran hablando de En boca de todos o de Sarah Santaolalla, aunque sí se refirieron a las palabras que esta pronunció en dicho programa . Hace unas semanas, una política del PP atacó a Santaolalla aludiendo a sus “fotos enseñando los cocos” . Santaolalla recibe críticas y ataques constantes por parte de la ultraderecha, ha sido amenazada de muerte y recientemente presentó una denuncia contra el agitador ultra Vito Quiles por el “acoso violento” a la que supuestamente la sometió cuando salía de la sede de RTVE en Prado del Rey. Santaolalla denuncia esta “humillación” ejercida desde 'El Homiguero', “un programa 'familiar'” Tras la emisión de El Hormiguero , Sarah Santaolalla ha condenado el ataque de Rosa Belmonte y la reacción que tuvo el espacio que lidera Pablo Motos ante semejante comentario. “Anoche en un programa 'familiar' fui humillada nuevamente por mi aspecto físico. El presentador me señaló, una señora me insultó y el resto de la mesa se rió ante esta violencia que se ejerció desde un plató. No fue en un callejón, fue en la tele. No eran hormigas, eran ratas”, ha escrito en X, donde se pregunta “hasta cuándo” tendrá que “aguantar esta violencia sistemática por parte de presentadores, ultras o violentos” .

Descubren en Barcelona un yacimiento con restos del siglo XIV durante las obras de un centro médico

Descubren en Barcelona un yacimiento con restos del siglo XIV durante las obras de un centro médico

El hallazgo ofrece una nueva lectura histórica sobre la evolución del barrio del Raval de la capital catalana Un 'gigante' aparece junto a nueve guerreros en una fosa común vikinga localizada a las afueras de Cambridge Una necrópolis islámica y otros hallazgos arqueológicos de la historia de Valencia durante las obras del soterramiento de las vías Las obras de construcción del futuro centro de atención primaria Raval Nord en Barcelona han revelado un conjunto arqueológico de singular relevancia en el subsuelo de la capital catalana. Bajo la actual Capilla de la Misericordia , los trabajos impulsados por el Servei Català de la Salut han permitido documentar 700 años de ocupación ininterrumpida . Estos restos, que abarcan desde el siglo XIV hasta el siglo XX, ofrecen una nueva lectura histórica sobre la evolución de esta zona del barrio del Raval . El descubrimiento se ha producido durante las excavaciones necesarias para construir una planta subterránea en el edificio, situado concretamente en la calle Montalegre. De este modo, la modernización sanitaria de la ciudad ha servido como motor principal para recuperar la memoria material de sus antiguos habitantes. La intervención arqueológica es fundamental para el proyecto, que prevé integrar y hacer visible la histórica capilla desde el nuevo equipamiento sanitario. Se trata de un espacio patrimonial único que ahora recobra su protagonismo en la trama urbana barcelonesa tras siglos de estar oculto bajo el pavimento. El hallazgo subraya la importancia de la arqueología urbana en la gestión de las grandes infraestructuras públicas del siglo XXI. La excavación, de hecho, permite reconstruir de manera continua cómo este espacio ha cambiado de uso a lo largo de los siglos, según revelan los estratos hallados. Aunque los trabajos siguen en marcha, la secuencia más antigua identificada hasta ahora corresponde al periodo comprendido entre los siglos XIV y XV. En esa época, el sector funcionaba como una zona artesanal especializada donde el fuego controlado era el protagonista de la actividad económica. Se han descubierto dos grandes hornos excavados en el subsuelo, de unos dos metros de diámetro cada uno, con sus paredes claramente rubefactadas. Estas marcas de calor evidencian la exposición a altísimas temperaturas, posiblemente para la fabricación de piezas cerámicas o de construcción. Las estructuras contaban con un pilar central que sostenía la carga superior, un detalle técnico esencial para la eficiencia del proceso productivo. Además, se han identificado restos de otro horno de planta rectangular que refuerza la tesis de un centro de producción artesanal. Este pasado industrial temprano define los orígenes de una zona que siglos más tarde se transformaría en un complejo asistencial. Tras el esplendor artesanal de la Baja Edad Media, el yacimiento muestra una etapa de transición situada entre los siglos XV y el siglo XVI . Durante este periodo, el espacio parece haber quedado parcialmente abandonado, lo que permitió la formación de diversos estratos naturales sobre las estructuras previas. Se han localizado recortes y restos de construcciones sin una funcionalidad clara, que los arqueólogos asocian a posibles usos agrícolas o de cultivo. Esta fase es previa a la urbanización masiva del sector y refleja un momento de menor densidad constructiva en la periferia de la ciudad. Sin embargo, a partir de los siglos XVI y XVIII, el lugar experimenta un cambio significativo con la edificación de una primera estructura arquitectónica. Este edificio indeterminado es anterior a la construcción de la nave septentrional de la futura Casa de la Misericordia, fechada hacia el año 1580. De este periodo se conservan muros y pavimentos que demuestran la recuperación de la actividad humana en la parcela. El análisis de estos cimientos ayuda a comprender cómo se preparó el terreno para las grandes instituciones de beneficencia posteriores. El trabajo técnico actual es de gran complejidad, ya que se debe garantizar la estabilidad estructural de la capilla durante la obra La fase previa a la gran transformación asistencial destaca por un uso organizado y estable del espacio, con infraestructuras hidráulicas muy bien definidas. Se han documentado estancias y espacios exteriores que incluyen una cisterna y el depósito de una fuente ubicado en el centro de la capilla. La presencia de diversos pozos y encajes estructurales confirma que, antes de la Misericordia, ya existía una planificación urbana funcional en el lugar. Las excavaciones han permitido identificar cimentaciones antiguas que muestran una superposición constante de muros a lo largo de las diversas centurias. Las nuevas construcciones solían recortar, reaprovechar o apoyarse directamente sobre las estructuras anteriores, creando una densa estratigrafía histórica. De hecho, esta práctica arquitectónica de reciclaje material es muy característica de la evolución del barrio del Raval , donde el espacio siempre ha sido limitado. Los arqueólogos han destacado la complejidad de desentrañar esta maraña de muros para fechar correctamente cada una de las fases constructivas. El resultado es un rompecabezas de piedra que narra la historia del aprovechamiento del suelo barcelonés desde la época moderna. A finales del siglo XVII y durante los siglos XVIII y XIX, se llevó a cabo la ampliación más importante vinculada a la Casa de la Misericordia. Es en este momento histórico cuando se construye la nave septentrional y se reorganiza de manera integral todo el sistema hidráulico . El antiguo depósito de agua fue transformado en un gran lavadero, adaptándose así a las necesidades de un complejo asistencial masivo. También se instaló un depósito de agua limpia y se reformó completamente la red de alcantarillado para garantizar la higiene del recinto. La intervención arqueológica ha permitido recuperar con detalle este complejo sistema de gestión del agua, que resulta ser técnicamente muy avanzado. Se han hallado los pavimentos originales del depósito, las medias cañas para la evacuación de líquidos y los bancos corridos laterales. Estos bancos facilitaban el uso cotidiano de las instalaciones por parte de los residentes y trabajadores del centro de beneficencia. Un enlosado perimetral rodeaba el lavadero, asegurando la durabilidad del espacio frente a la humedad constante de la actividad diaria. La vida cotidiana Entre los elementos más singulares hallados en el subsuelo destaca una pila de piedra cuadrangular de factura técnica muy precisa. Esta pieza estaba situada estratégicamente entre el lavadero y la cloaca, actuando como un receptáculo intermedio fundamental del circuito hídrico . Su diseño evidencia un funcionamiento hidráulico muy cuidado, destinado a gestionar de forma eficiente el flujo de agua dentro del edificio. Junto a estas grandes infraestructuras, también se han documentado objetos que hablan de la vida cotidiana de las personas que allí vivían. Un ejemplo notable es un gran recipiente cerámico de tipo alfabia que se encontró encajado directamente en el subsuelo. Este tipo de vasijas se utilizaba para conservar líquidos a una temperatura estable, aprovechando el aislamiento térmico natural de la tierra. Asimismo, la localización de pozos ciegos y fosas sépticas aporta datos cruciales sobre la gestión de residuos y la salubridad pública. Estos hallazgos permiten a los historiadores reconstruir no solo los muros, sino también las rutinas y condiciones de vida de los siglos pasados. El trabajo técnico actual es de gran complejidad , ya que se debe garantizar la estabilidad estructural de la capilla durante la obra. Por ello, se inició una fase de control preventivo meses antes de comenzar la excavación en extensión definitiva. Los trabajos arqueológicos, que se iniciaron en enero del pasado año, están siendo ejecutados por la empresa especializada CAT Arqueòlegs. El equipo de intervención es amplio, contando con un grupo de entre doce y veinte expertos en arqueología que trabajan diariamente en el terreno. Tras medio año de tareas previas de consolidación y limpieza, la excavación en extensión ha permitido descubrir la magnitud real del yacimiento. Se espera que en los próximos meses puedan aparecer nuevos hallazgos, incluso de épocas medievales más tempranas o incluso anteriores.

Descubren en Barcelona un yacimiento con restos del siglo XIV durante las obras de un centro médico

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El hallazgo ofrece una nueva lectura histórica sobre la evolución del barrio del Raval de la capital catalana Un 'gigante' aparece junto a nueve guerreros en una fosa común vikinga localizada a las afueras de Cambridge Una necrópolis islámica y otros hallazgos arqueológicos de la historia de Valencia durante las obras del soterramiento de las vías Las obras de construcción del futuro centro de atención primaria Raval Nord en Barcelona han revelado un conjunto arqueológico de singular relevancia en el subsuelo de la capital catalana. Bajo la actual Capilla de la Misericordia , los trabajos impulsados por el Servei Català de la Salut han permitido documentar 700 años de ocupación ininterrumpida . Estos restos, que abarcan desde el siglo XIV hasta el siglo XX, ofrecen una nueva lectura histórica sobre la evolución de esta zona del barrio del Raval . El descubrimiento se ha producido durante las excavaciones necesarias para construir una planta subterránea en el edificio, situado concretamente en la calle Montalegre. De este modo, la modernización sanitaria de la ciudad ha servido como motor principal para recuperar la memoria material de sus antiguos habitantes. La intervención arqueológica es fundamental para el proyecto, que prevé integrar y hacer visible la histórica capilla desde el nuevo equipamiento sanitario. Se trata de un espacio patrimonial único que ahora recobra su protagonismo en la trama urbana barcelonesa tras siglos de estar oculto bajo el pavimento. El hallazgo subraya la importancia de la arqueología urbana en la gestión de las grandes infraestructuras públicas del siglo XXI. La excavación, de hecho, permite reconstruir de manera continua cómo este espacio ha cambiado de uso a lo largo de los siglos, según revelan los estratos hallados. Aunque los trabajos siguen en marcha, la secuencia más antigua identificada hasta ahora corresponde al periodo comprendido entre los siglos XIV y XV. En esa época, el sector funcionaba como una zona artesanal especializada donde el fuego controlado era el protagonista de la actividad económica. Se han descubierto dos grandes hornos excavados en el subsuelo, de unos dos metros de diámetro cada uno, con sus paredes claramente rubefactadas. Estas marcas de calor evidencian la exposición a altísimas temperaturas, posiblemente para la fabricación de piezas cerámicas o de construcción. Las estructuras contaban con un pilar central que sostenía la carga superior, un detalle técnico esencial para la eficiencia del proceso productivo. Además, se han identificado restos de otro horno de planta rectangular que refuerza la tesis de un centro de producción artesanal. Este pasado industrial temprano define los orígenes de una zona que siglos más tarde se transformaría en un complejo asistencial. Tras el esplendor artesanal de la Baja Edad Media, el yacimiento muestra una etapa de transición situada entre los siglos XV y el siglo XVI . Durante este periodo, el espacio parece haber quedado parcialmente abandonado, lo que permitió la formación de diversos estratos naturales sobre las estructuras previas. Se han localizado recortes y restos de construcciones sin una funcionalidad clara, que los arqueólogos asocian a posibles usos agrícolas o de cultivo. Esta fase es previa a la urbanización masiva del sector y refleja un momento de menor densidad constructiva en la periferia de la ciudad. Sin embargo, a partir de los siglos XVI y XVIII, el lugar experimenta un cambio significativo con la edificación de una primera estructura arquitectónica. Este edificio indeterminado es anterior a la construcción de la nave septentrional de la futura Casa de la Misericordia, fechada hacia el año 1580. De este periodo se conservan muros y pavimentos que demuestran la recuperación de la actividad humana en la parcela. El análisis de estos cimientos ayuda a comprender cómo se preparó el terreno para las grandes instituciones de beneficencia posteriores. El trabajo técnico actual es de gran complejidad, ya que se debe garantizar la estabilidad estructural de la capilla durante la obra La fase previa a la gran transformación asistencial destaca por un uso organizado y estable del espacio, con infraestructuras hidráulicas muy bien definidas. Se han documentado estancias y espacios exteriores que incluyen una cisterna y el depósito de una fuente ubicado en el centro de la capilla. La presencia de diversos pozos y encajes estructurales confirma que, antes de la Misericordia, ya existía una planificación urbana funcional en el lugar. Las excavaciones han permitido identificar cimentaciones antiguas que muestran una superposición constante de muros a lo largo de las diversas centurias. Las nuevas construcciones solían recortar, reaprovechar o apoyarse directamente sobre las estructuras anteriores, creando una densa estratigrafía histórica. De hecho, esta práctica arquitectónica de reciclaje material es muy característica de la evolución del barrio del Raval , donde el espacio siempre ha sido limitado. Los arqueólogos han destacado la complejidad de desentrañar esta maraña de muros para fechar correctamente cada una de las fases constructivas. El resultado es un rompecabezas de piedra que narra la historia del aprovechamiento del suelo barcelonés desde la época moderna. A finales del siglo XVII y durante los siglos XVIII y XIX, se llevó a cabo la ampliación más importante vinculada a la Casa de la Misericordia. Es en este momento histórico cuando se construye la nave septentrional y se reorganiza de manera integral todo el sistema hidráulico . El antiguo depósito de agua fue transformado en un gran lavadero, adaptándose así a las necesidades de un complejo asistencial masivo. También se instaló un depósito de agua limpia y se reformó completamente la red de alcantarillado para garantizar la higiene del recinto. La intervención arqueológica ha permitido recuperar con detalle este complejo sistema de gestión del agua, que resulta ser técnicamente muy avanzado. Se han hallado los pavimentos originales del depósito, las medias cañas para la evacuación de líquidos y los bancos corridos laterales. Estos bancos facilitaban el uso cotidiano de las instalaciones por parte de los residentes y trabajadores del centro de beneficencia. Un enlosado perimetral rodeaba el lavadero, asegurando la durabilidad del espacio frente a la humedad constante de la actividad diaria. La vida cotidiana Entre los elementos más singulares hallados en el subsuelo destaca una pila de piedra cuadrangular de factura técnica muy precisa. Esta pieza estaba situada estratégicamente entre el lavadero y la cloaca, actuando como un receptáculo intermedio fundamental del circuito hídrico . Su diseño evidencia un funcionamiento hidráulico muy cuidado, destinado a gestionar de forma eficiente el flujo de agua dentro del edificio. Junto a estas grandes infraestructuras, también se han documentado objetos que hablan de la vida cotidiana de las personas que allí vivían. Un ejemplo notable es un gran recipiente cerámico de tipo alfabia que se encontró encajado directamente en el subsuelo. Este tipo de vasijas se utilizaba para conservar líquidos a una temperatura estable, aprovechando el aislamiento térmico natural de la tierra. Asimismo, la localización de pozos ciegos y fosas sépticas aporta datos cruciales sobre la gestión de residuos y la salubridad pública. Estos hallazgos permiten a los historiadores reconstruir no solo los muros, sino también las rutinas y condiciones de vida de los siglos pasados. El trabajo técnico actual es de gran complejidad , ya que se debe garantizar la estabilidad estructural de la capilla durante la obra. Por ello, se inició una fase de control preventivo meses antes de comenzar la excavación en extensión definitiva. Los trabajos arqueológicos, que se iniciaron en enero del pasado año, están siendo ejecutados por la empresa especializada CAT Arqueòlegs. El equipo de intervención es amplio, contando con un grupo de entre doce y veinte expertos en arqueología que trabajan diariamente en el terreno. Tras medio año de tareas previas de consolidación y limpieza, la excavación en extensión ha permitido descubrir la magnitud real del yacimiento. Se espera que en los próximos meses puedan aparecer nuevos hallazgos, incluso de épocas medievales más tempranas o incluso anteriores.

Los bomberos de Huesca vigilan la crecida de los embalses con drones: “Hemos podido acceder a sitios que serían peligrosos para los bomberos"

Los bomberos de Huesca vigilan la crecida de los embalses con drones: “Hemos podido acceder a sitios que serían peligrosos para los bomberos"

El Servicio de Bomberos del Ayuntamiento de Huesca ha comenzado a utilizar drones para realizar labores preventivas y de control ante el aumento del caudal de los ríos y embalses de la zona. Esta herramienta, usada desde principios de año, permite documentar desde el aire la situación actual tras las recientes e intensas lluvias. Dentro de estas actuaciones se ha realizado un vuelo de inspección para revisar el embalse y la presa de Montearagón, que se encuentra al 99,73 por ciento de su capacidad. Según el jefe de Bomberos, Nacho Farjas, “toda la investigación que hemos realizado nos dice que el embalse está al cien por cien de su capacidad y eso va regulando el caudal de nuestros ríos que hemos visto que ha aumentado”. El uso del dron proporciona una visión global e integral de la situación y, además, aumenta la seguridad de los equipos de emergencia. “Hemos podido acceder a sitios que serían peligrosos para los bomberos, así reducimos el riesgo de exposición de nuestros profesionales y se obtiene una imagen total de cómo están los embalses y los ríos para poder actuar con previsión”, ha explicado Farjas. Las autoridades también han reforzado la vigilancia en puntos sensibles, como el cauce del río Isuela o la Fuente de Marcelo. En estas áreas se han colocado avisos informativos para alertar del peligro, ya que según Farjas, “hay ciertas zonas que hemos detectado que son peligrosas para el paseo de personas y animales porque hay un riesgo” y es necesario “estar atentos a cualquier modificación”. Las últimas precipitaciones han consolidado una situación favorable en cuanto a recursos hídricos. Además de Montearagón, otros embalses de la zona presentan porcentajes elevados: Arguis alcanza el 99,80 % de su capacidad y Vadiello el 86,24 %. Por su parte, El Grado se sitúa en el 90,85 % y Mediano en el 62,63 %, manteniendo también niveles altos de agua embalsada.

Los bomberos de Huesca vigilan la crecida de los embalses con drones: “Hemos podido acceder a sitios que serían peligrosos para los bomberos"

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El Servicio de Bomberos del Ayuntamiento de Huesca ha comenzado a utilizar drones para realizar labores preventivas y de control ante el aumento del caudal de los ríos y embalses de la zona. Esta herramienta, usada desde principios de año, permite documentar desde el aire la situación actual tras las recientes e intensas lluvias. Dentro de estas actuaciones se ha realizado un vuelo de inspección para revisar el embalse y la presa de Montearagón, que se encuentra al 99,73 por ciento de su capacidad. Según el jefe de Bomberos, Nacho Farjas, “toda la investigación que hemos realizado nos dice que el embalse está al cien por cien de su capacidad y eso va regulando el caudal de nuestros ríos que hemos visto que ha aumentado”. El uso del dron proporciona una visión global e integral de la situación y, además, aumenta la seguridad de los equipos de emergencia. “Hemos podido acceder a sitios que serían peligrosos para los bomberos, así reducimos el riesgo de exposición de nuestros profesionales y se obtiene una imagen total de cómo están los embalses y los ríos para poder actuar con previsión”, ha explicado Farjas. Las autoridades también han reforzado la vigilancia en puntos sensibles, como el cauce del río Isuela o la Fuente de Marcelo. En estas áreas se han colocado avisos informativos para alertar del peligro, ya que según Farjas, “hay ciertas zonas que hemos detectado que son peligrosas para el paseo de personas y animales porque hay un riesgo” y es necesario “estar atentos a cualquier modificación”. Las últimas precipitaciones han consolidado una situación favorable en cuanto a recursos hídricos. Además de Montearagón, otros embalses de la zona presentan porcentajes elevados: Arguis alcanza el 99,80 % de su capacidad y Vadiello el 86,24 %. Por su parte, El Grado se sitúa en el 90,85 % y Mediano en el 62,63 %, manteniendo también niveles altos de agua embalsada.

El 'chófer amigo' de Carmen Pano sostiene en sede judicial que la acompañó a la calle Ferraz con 45.000 euros en billetes de 50 euros

El 'chófer amigo' de Carmen Pano sostiene en sede judicial que la acompañó a la calle Ferraz con 45.000 euros en billetes de 50 euros

El caso del fraude del IVA en el sector de los hidrocarburos, que presuntamente orquestó el comisionista Víctor de Aldama junto a su socio Claudio Rivas, no deja de crecer en interés mediático, aunque tan solo sea por historias paralelas al delito investigado. Este jueves ha tenido un protagonista muy 'del género' de los tribunales: El chófer. Bueno, o supuesto chófer, porque él se ha presentado en la Audiencia Nacional como un simple amigo de la empresaria Carmen Pano. Álvaro Gallego, el conductor de Pano en ese día de octubre de 2020 a todos los efectos, es una pieza clave para ver si cuadra la aseveración de la empresaria de que dejó bolsas con dinero en la sede del PSOE... Ver Más

Extremadura es la tercera comunidad con los sueldos más equiparados entre hombres y mujeres

Extremadura es la tercera comunidad con los sueldos más equiparados entre hombres y mujeres

Extremadura se sitúa como la tercera comunidad autónoma del país con los salarios más equiparados entre hombres y mujeres. En 2023, la brecha salarial de género fue del 13,5%, una de las más bajas de España, tan solo por detrás de Canarias y Baleares, y cinco puntos por debajo de la media nacional (18,7%). Sin embargo, tras ese dato aparentemente positivo se esconde una realidad más compleja: en los tramos salariales más bajos la diferencia entre hombres y mujeres se dispara hasta rozar el 97%.

Fibrosis pulmonar, cáncer o daño pleural: un equipo valorará en la Región los efectos del amianto

Fibrosis pulmonar, cáncer o daño pleural: un equipo valorará en la Región los efectos del amianto

La exposición al amianto o asbesto, un material utilizado durante décadas como aislante o recubrimiento en el sector de la construcción o en componentes de vehículos, conlleva un alto riesgo de desarrollar enfermedades pulmonares o cánceres como consecuencia de la inhalación de fibras de asbesto. Su uso está totalmente prohibido en España desde el año 2002, pero muchos ciudadanos de la Región de Murcia aún están expuestos a él debido a que sigue estando presente en las cubiertas de centros educativos, pabellones deportivos e instalaciones públicas.